Ben je ongelukkig? Deze 7 Stappen leiden tot een levende hel

Bent u chronisch ongelukkig? Bent u onbewust nemen van de zeven stappen om depressie, ongeluk & ontevredenheid? Leef je leven uit het onderbewustzijn programmeren u; re gewend, zelfs als het een blok naar de ervaring van een goed leven? Hebben mensen altijd ideeën over hoe om "" je gelukkig?

Ze vergeten dat je niet "maken" zelf blij- zodat u de ervaring van geluk te dringen door u door te focussen op dankbaarheid en bewustzijn in dit moment.

Er is nog niet veel geschreven over de stappen die mensen onbewust nemen die garantie ongeluk of ellende in hun leven. Toch zijn deze onbewuste overtuigingen zijn krachtige bijdrage aan de ervaring van het leven dat je zijn momenteel creëren.

Waarom?

Omdat deze zeven stappen zo ingebakken in je persoonlijkheid, persoonlijke overtuigingen zijn geworden, en dat je onderbewustzijn geloof niet dat er een andere manier om te bestaan. Dat maakt deze overtuigingen zowel gevaarlijk en zelfvoorzienend. Als u wist dat de onbewuste gedachten waren de echte drivers in je leven en begreep hoe zij substantieel bijdroegen aan uw ongelukkige ervaring van het leven -je zou ernaar streven om ze te veranderen. De meeste mensen wel. Echter, wanneer ze zijn stil en onbelicht voor hun zeer reëel bijdragen aan uw ervaring, blijven ze zeer krachtige invloed op je leven tot u te onthullen en ze te veranderen.

Dus vraag jezelf af of je volgt de onderstaande stappen om te helpen garanderen u de ervaring van het ongeluk in je leven

Stap 1. Blame iedereen en alles in je verleden waarom u niet tevreden bent vandaag. Rechtvaardigen dat gevoel door het voortdurend benadrukken van alle slechte ervaringen die je in je verleden, dat op dit moment maken je verdrietig, boos, gefrustreerd of elk ander gevoel dat je vitaliteit en levensenergie verspreidt gehad. Op deze manier zul je afstand te nemen van de verantwoordelijkheid van vandaag naar voren te bewegen in het leven. Dit werkt bijzonder goed als een excuus omdat je altijd vandaag (en morgen) kunnen verantwoorden waarom je bent ongelukkig en ellendig. U kiest ervoor om de waarheid dat uw interpretatie van deze gebeurtenissen is volledig onder controle te negeren. Er is een positieve les, zelfs in de meest onaangename ervaringen. U verwerpt levenslessen, herhalen ze eindeloos in plaats van te kiezen voor de les te leren en vooruit en laat de ervaring in het verleden.

Stap 2. Kijk voor de slechte in alles. Kijk voor het slechtste in mensen. Vind de slechtste nieuws op tv en bekijk het over en over en weer. Roddelen met je vrienden en buren over andere mensen. Kijk voor geruchten en insinuaties en spreid ze. Medelijden met andere gelijkgestemde mensen in een grote cirkel van ellende en vergelijk 'oorlog verhalen "over hoe slecht je leven is en die maakte het op deze manier en waarom je ze haten.

Stap 3. Houd op woede en wrok en frustratie ten koste van alles. Geef ze al je energie, zodat er niets positiefs aan vast te houden gedurende de dag. Manieren vinden om alle mis-behandeling die u hebben geleden te versterken en zich blijven richten op dat. Laat de schoonheid van het leven dat bestaat op dit moment worden weggevaagd door de ervaringen uit je verleden of zorgen over je toekomst.
Stap 4. Ontwikkel disfunctionele coping-gedrag te verbergen van je emoties, in plaats van via de soms onaangename ervaringen van het gevoel onwaardig, onbemind, onbelangrijk of een andere menselijke ervaring. Bedek ze met de korte termijn, noodoplossing, staat het veranderen van de maatregelen, ook wanneer deze maatregelen afbreuk doen aan uw gezondheid en het vermogen om een ​​goed leven te ervaren.

Stap 5. Probeer je emotionele gaten met andere relaties te vullen op alle kosten. Chase relaties die ongezond voor je. Verblijf in relaties die schadelijk zijn voor je psychisch, emotioneel en /of fysiek. Dan de schuld van de andere persoon om te zijn wie ze zijn. Blijf proberen om ze te veranderen en al je energie in het zoeken naar externe "oplossingen" voor uw situatie. Dit houdt u effectief van het nemen van verantwoordelijkheid voor jezelf en vooruit in het leven. Dit gaat heel goed met stap 4 van voortgezette disfunctionele coping-gedrag. Hoe langer je deze hoe langer je ervoor zorgen dat je miserable- dus dit is een zeer krachtige stap in het behoud van ellende.

Stap 6. Zorg ervoor dat je jezelf te vergelijken elke dag met iemand die meer geld heeft, is in betere vorm, is mooier of meer knap, en is meer "succes" op elke manier dan je bent. Zorg ervoor dat je jezelf naar beneden voortdurend door middel van deze vergelijking. Dit zorgt ervoor dat deze selectieve vergelijking absoluut zal doen is het werk -en houden u in de ellende. Nogmaals, dit dient een doel. Het houdt ons van het nemen van actie. Het nemen van maatregelen uit ons hart-center is hoe we ons leven te veranderen. Als we afgeleid worden door ofwel vergelijking of deze selectieve perspectief van de wereld voelen we dat we machteloos zijn en als we het gevoel dat we machteloos we dat gebruiken als een excuus om niet te veranderen.

Stap 7. Nodig een spiraal van disfunctioneren is uw leven. Zorg ervoor dat je negatieve gedachten die onbetwist gaan. Zorg ervoor dat u disfunctionele coping-gedrag te nemen elke dag. Blijven elke minuut herkauwen over alle twijfels en fouten die je in het leven. Houd jezelf af te vragen waarom dit altijd gebeuren voor u? Zorg ervoor dat je niet hebt gemist beschuldigen niemand. Zorg ervoor dat u de zwarte piet en nooit persoonlijke verantwoordelijkheid voor je leven veranderen. Zorg ervoor dat je je woede en frustratie te voeden elke dag en zorg ervoor dat je duw jezelf om te verblijven in de meest giftige omgeving kunt vinden. Vind meer giftige vrienden te blijven met. Zet jezelf in meer giftige omgevingen, eet giftig voedsel, neem giftige acties, en dan de schuld van iemand anders voor u voor wat je doet. Het is perfect

Bonus Stappen:. Zorg ervoor dat je constant het idee dat uw huidige kijk op de wereld is de enige waarheid die er bestaat te versterken. Heeft de mogelijkheid niet toe in je leven dat er andere krachtiger en empowerment overtuigingen en meer empowerment manieren om te kijken naar de wereld. Vraag nooit je eigen overtuigingen en perceptions- vooral als ze in strijd zijn met wat je nu ervaart. Geloof dat uw ervaring is de "enige ervaring" en dan leven van deze plek als het was de ultieme waarheid.
Dan, eindelijk zorg ervoor dat u volledig worden beïnvloed door ieders mening van jou. Zorg ervoor dat je je leven als een vlag lolling heen en weer in de wind waait op deze manier en dat, afhankelijk van de meest recente kritiek, kritiek, of opmerkingen over je. Zorg meer over hun weergave van je dan je kijk op jezelf. Doen van uw persoonlijke integriteit en proberen om iedereen tevreden te stellen in elk opzicht. Dit zal ervoor zorgen dat uw zeer valide behoeften volledig vergeten en dit geeft je iets anders om over te klagen.

Na de bovenstaande stappen garandeert een leven van ellende en pijn. Als u klaar bent om uit te stappen van het leven een ellendig leven zijn, lees het boek De 5 wetten van bewust leven en stoppen met een leven dat is een schaduw van wat het zou kunnen zijn. De bovenstaande stappen zijn wat de meeste mensen hebben geleerd om te doen in het leven. Hoewel de resultaten blijkt dat het niet werkt. U kunt ervoor kiezen om een ​​ander leven te leven!

Wanneer u klaar bent om de controle over je leven ben je niet hoeft te wachten. Het is het verschil tussen 04:00 uur en 04:01.

U kunt uw hele leven wachten op die wonderbaarlijke minuten te laten zien voordat je veranderen en de hele tijd dat de kans, dat 1 min. van verandering dat is de katalysator voor een andere ervaring van het leven, was in uw controle -net voor u klaar om een ​​verschuiving te maken. Verandering is in je kracht, wanneer zal het eindelijk het juiste moment voor u

Don Nenninger
 ?;