Weet je wat je gelukkig maakt?

We willen allemaal gelukkig zijn. Maar mijn idee van geluk kunnen verschillen van de uwe zijn, en de jouwe is waarschijnlijk in tegenstelling tot iemand anders &'; s. Hoewel het wordt verondersteld om de gemoedstoestand die we allemaal verlangen, als je een politicus, een wetenschapper, een psycholoog, een jong kind, en een verlichte heilige wat geluk is gevraagd, you &'; D krijgt geheel andere perspectieven op het onderwerp.

Het idee van geluk omvat een breed scala aan emoties die variëren van een gevoel van opluchting of de veiligheid van absolute innerlijke rust. Het is verschillend voor ieder van ons, niet alleen omdat we kunnen in verschillende fases in ons leven, maar ook omdat de meeste van ons zijn verward over wat we echt willen in het leven

U kunt denken, “ O, als ik had … [vul de lege], I &'; D gelukkig &"; En je kon in de lege vullen met “ geld, &"; “ een partner, &"; “ erkenning, &"; “ een huis van mijn eigen, &"; “ een baan, &"; enzovoort. Maar is dit wat zou je echt gelukkig maken? En zou het je nu of in de toekomst gelukkig, voor de komende jaren of beter nog, voor de rest van je leven?

Ja, geluk is vluchtig. Het komt en gaat. Plus, het verandert als je ouder wordt, en het krijgt een andere betekenis als je emotioneel en geestelijk te groeien. Het plaagt je, gluren van tijd tot tijd om u te laten nadenken en krijgen een beetje meer duidelijkheid over wat je echt wilt en mdash;. Door het creëren van contrast met wat je niet genieten

Bijvoorbeeld, als je gewoon vallen in liefde, je bent zo gelukkig als kan zijn en dat de toestand van de geest zet je op de top van de wereld. Een jaar of twee later, in dezelfde relatie, met dezelfde persoon, zodra de liefde hormonen zijn vervaagd, nou ja, niet zozeer … Je gaat terug naar normaal. U kan nog steeds in de liefde, maar het is zeker doesn &'; t voel hetzelfde. En je kan beginnen ontbreekt gevoel “ hoge &";

Is uw leven een reuzenrad of een Roller Coaster

It &'; s de natuurlijke stroom van het leven.?: het gaat op en neer, op en neer. Het lijkt bijna onmogelijk om altijd op de top te blijven, maar de neiging om op de lagere schommelingen blijven en sleets geworden is vrij sterk in de meeste mensen. Waarom? Omdat bewegende opwaartse — of wij &'; re praten over emoties, zichtbaarheid, of bewustwording — vergt meer inspanning dan nog in de lagere staten, die een gemeenschappelijke emotionele comfort zone te dekken (aka “ het comfort doos &";). Dit is waar de ego-mind houdt de controle en maakt ons cirkel rond alles wat we waarnemen als verkeerd of ontbrekende

Zolang we er blijven, wij &'; re onderdanig. Wij vestigen, we self-uitwissen, we offeren — onze dromen, ambities, talenten, doelen, vrijheid, en zo verder. Wij handelen onze tijd en energie voor minder dan wat we echt willen, en we leren te gedragen volgens andere mensen &'; s behoeften. Dan rechtvaardigen we ons gedrag met de overtuiging dat we &'; re “ goed, &"; “ gul, &"; of “ spirituele &";.

We kunnen heel goed zijn dat alles, behalve dat als we vertrekken onszelf uit de vergelijking, dan is de schaduwzijde van die goede eigenschappen opduikt om ons niet gewaardeerd, boos voelen, en haatdragend. En daar gaat ons geluk. Uit het venster

Rest in die lager gevoel van eigenwaarde voorkomt dat u het verkrijgen van duidelijkheid over wat je echt wilt in het leven, want zelfs als bekend, het wordt behoorlijk vaag en mucky. Het lijkt misschien comfortabel, maar het &'; s dubbelzinnig en wishy slap, en het houdt je trillingsenergie op “ wat &"; modus. Wat &"; zodat u een &ldquo te krijgen; soort ervaringen, die waarschijnlijk niet gaan jullie heel gelukkig maken. Als u de helderheid en richting ontbreekt om uw creatieve energie in beweging, het won &'; t in staat zijn om iets anders dan wat je op dit moment vorm

Nu, op een gegeven moment kan beginnen te voelen. beklemmende en ongemakkelijk, en u zult beginnen te vragen, af over nieuwe mogelijkheden. Dus zul je bewust te stellen over om ze te vinden, of je zal onbewust brengen evenementen om uw comfort doos verbrijzelen en hoeft u alleen maar om de sprong te maken en te verplaatsen in de richting van iets nieuws. Natuurlijk kun je altijd proberen het vermijden van eventuele wijzigingen door het bufferen van uw gevoelens met drugs of verslavingen, maar dat &';. Is het soort verhaal dat er geen ruimte is voor geluk verlaat

drie sleutels naar een meer vervullend leven

Ik geloof dat absoluut iedereen nodig heeft 3 dingen in het leven om het betekenisvol en vervullend te maken. Deze zijn: ervaring, de groei en de bijdrage. Je nodig hebt ervaringen te begrijpen en deel te nemen in de wereld. Sommige van die ervaringen kunnen zaken als reizen, het vinden van liefde, het maken van geld, het bezitten van een huis, het leren van muziek, of het hebben van kinderen op te nemen.

Anderen kunnen zijn over de afwijzing en verraad, of mensen en dingen te verliezen, het omgaan met gezondheid kwesties, of gaan door echtscheiding. Maar elke ervaring heeft waarde en het doel, zelfs als het moeilijk kan zijn om duidelijk te zien op keer. Je groeit als gevolg van je ervaringen, als je in staat om hogere niveaus van bewustzijn en begrip (van de wereld en jezelf) te bereiken zijn.

Dit groeiproces kunt u duidelijkere doelstellingen en verwachtingen. Als die blijven stagneren en don &'; t evolueren in de tijd, het betekent dat je &'; re niet echt groeien, you &'; re net ouder. De groei komt van de natuurlijke innerlijke drang om geluk te vinden, die in werkelijkheid is uw essentiële natuur. Dus het met zich meebrengt verzamelcentrum de moed om eerlijk te zijn en uit te drukken wie je bent en hoe je waarneemt en dingen te doen. It &'; s de mogelijkheid om de mantel van onzichtbaarheid te verwijderen en het nemen van verantwoordelijkheid voor alles wat je maakt wie je bent

Als u klaar bent om eerlijk te zien zijn en waarderen zelf, bent u ook bereid om een ​​bijdrage te leveren aan je. gemeenschap en de wereld om je energetische voetafdruk te verlaten. En de impact en de diepte van je bijdrage is afhankelijk van wat je ervoor kiest om dit leven te ervaren; Het is geen wedstrijd en doesn &'; t iedereen &' vereist; s goedkeuring. Het is een overeenkomst tussen de menselijke ervaring en uw ziel die betekende dat je voldoening en tevredenheid te brengen:. Om u te verbinden met wie je werkelijk bent en mdash; ware geluk

Een snelle Reflectie en Exploratie van Your Soul blauwdruk

Here &'; s een eenvoudige oefening voor u om dit te ontdekken. Pak een stuk papier en geef jezelf slechts 90 seconden om elk van de volgende vragen te beantwoorden (tijd ze!). Laat de antwoorden stromen zonder te censureren of te denken, zodat je kunt verplaatsen langs de ego-geest en naar de waarheid van wat je gelukkig zou maken. Klaar? Hier zijn ze:

1. Wat wilt u ervaren Pagina 2?. Hoe wil je groeien?
3. Wat wil je een bijdrage leveren

Vergeet niet, het doesn &'; t uit waar je bent op dit moment of hoe “ onhaalbaar &"; uw ideeën ook mag lijken, geef jezelf toestemming om uit te drukken wat komt naar je toe zonder oordeel. Wat &'; s hier belangrijk is om na te denken en te onderzoeken wat je wilt in het leven, wat zou het meer betekenis en het doel volgens jou, ongeacht wat anderen zeggen of doen. Je creëert je eigen werkelijkheid met je gedachten, emoties en overtuigingen, dus ik moedig u te richten op degenen die je gelukkig maken en houden u tevreden

I &';. D graag horen over uw ervaringen met deze oefening, dus laat dan een reactie hieronder, en zoals altijd, contact met me op als je zou willen duidelijkheid en richting te krijgen voor je dromen, doelen en ambities, of de steun en verantwoording die u nodig heeft om volledig te committeren aan het leven van een ziel geleide leven (of het creëren van een empowerment van business). Isn &'; t het tijd voor u om een ​​leven dat je gelukkig maakt, op uw voorwaarden te leven, zonder excuses, en alleen wat u kunt

© bijdragen?; 2013 Yol Swan. Alle rechten voorbehouden
.