Vergeving Kunt u Vrijgeven: reppen de Ketens van Wrok

“ Vergeven is de hoogste, mooiste vorm van liefde. In ruil daarvoor zal je vrede en geluk te ontvangen &"; Robert Muller

Vaak wanneer we onrecht aangedaan we vasthouden aan de pijn. We eigen IT – het is onze pijn en we er alles aan doen om het te houden. In de vroege stadia, gebruiken we dit als een coping-mechanisme om ons te beschermen tegen verdere pijn. Maar naarmate de tijd vordert we de neiging om op te hangen aan de misstanden met pit-bull vasthoudendheid – net iets te lang voor ons eigen bestwil.

Een betere manier van handelen is de daad van vergeving. Het verlenen van vergeving voor anderen betekent niet dat je per se goedkeuren of vergoelijken twijfelachtige acties van anderen. Het verlenen van vergeving voor anderen betekent niet dat je helemaal vergeten over de dubieuze acties van anderen.

Ware vergeving betekent dat je voorbij de actie zelf hebben verplaatst en de persoon vergeven. Bij uw daad van vergeving, heb je je geest gewist en slechte gevoelens niet meer koesteren.

Het dragen rond een wrok is een vermoeiende taak inderdaad. Niet alleen heb je moet zorgen voor talloze verantwoordelijkheden te nemen in je leven, maar ook daar ben je koesteren en voeden van uw wrok. Met welk doel? Vasthouden is dat je niet helpen; het is je eigenlijk kwetsen. Waar is de vreugde in dat? Opknoping aan gevoelens van wrok is schadelijk voor u en uw gezondheid, verhoogt de stress, en vaak heeft geen enkele invloed op de andere persoon die zich niet op hun vrolijke manier. . Je jezelf bevrijd van wrok kunt u deze wervelende gedachten te vervangen door positieve, constructieve gedachten

Confucius zei: “ Hoe meer je jezelf kent, hoe meer je jezelf &" vergeven.

Wat gebeurt er als je alle van de tijd en energie besteed aan de zorg voor en het voeden van uw wrok en vervangen door iets ongelooflijk plezierig &ndash nemen; iets dat je liefde? Denk maar aan dat voor een moment.

Stel je voor, ook al ben je erg druk, je kan iets dat je diepe vreugde brengt zoals te doen: lezen, wandelen in de natuur, liefde uit te drukken, het onderwijzen van een kind, de verdieping van uw geloof door gebed, bemiddeling, slaap , genieten van muziek – - Noem maar op

Dus wat kan vergiffenis voor u doen.? Vergeving kan dat wrok waardoor u meer tijd voor vrede &ndash vervangen; en het beste deel is dat je kunt nu beginnen. Geen gereedschap, geen magische formules, geen wachttijden, geen excuses. Doe het gewoon.

Naleven van loslaten en vergeven. Begin met jezelf te vergeven; dat zal je in de juiste gemoedstoestand. Ga dan om anderen te vergeven. Voel de last van uw problemen wordt opgeheven van je schouders. Dat is de kracht van ware vergeving

Forgiveness biedt ook grote voordelen voor u en ndash gezondheid; Het beroept zich op liefde, releases stress en spanning, en re-saldi van uw lichaam chemie. Wanneer je laat gaan van de verkeerde en de dader te vergeven, zal je lichaam een ​​golven van negatieve energie vrij. De daad van vergeving verhoogt je positieve energie-niveau en kleurt je vooruitzichten

Het is een groot voordeel voor u en de dader doesn &';. T zelfs nodig om te weten dat je ze hebt vergeven. Maar je zult het weten. En vergeet niet, vergeving is een daad die essentieel is om u te vergeven voor uw overtredingen. Het licht zien, krijgt de hulp, en zoeken naar de waarheid

Drie-Step oproep tot actie:.

1.Identify een kans om echte vergeving te demonstreren.

2. Werken hoe je het zal ondernemen, in je hoofd of met de betrokken persoon.

3. Vergeef het hun, .. dan veranderingen in je gevoelens in de komende paar dagen Restaurant   beoordelen;