Vergeet niet de zorg

&'; Zorg &'; of compassie is een essentieel ingrediënt in het beroep van verpleegkundige evenals vele andere verzorgende beroepen. Zonder mededogen, kan je net zo goed komen met een andere naam voor “ verpleegkundige &"; want zonder “ zorg &"; it &'; s niet van “ verpleging &" ;.

Maar het &'; s niet alleen verpleging die compassie, of verzorgende beroepen voor die kwestie vereist. Iedereen je interactie met de loop van de dag heeft het recht om een ​​zekere mate van respect. Vaak zijn de mensen zo gefocust op hun eigen agenda, dat ze vergeten dat ze te maken hebben met andere mensen met hun eigen agenda en prioriteiten.

Er is een gevolg wanneer ontbreekt compassie zo don &';. t vergeten om de zorg

U maakt een Impact

als je boos bent, prikkelbaar of ongelukkig, en je laat je emoties om je gedrag te rijden, is er een effect:

1) Je emoties zijn een afleiding. Het kan ertoe leiden dat u om fouten te maken als je zo met zichzelf bezig dat je moeite richt je aandacht op je klanten. U verwaarlozing te leven, omdat u niet beschikt over de mentale bandbreedte en kan de nodige compassie of respect vereist niet bieden. De bewuste geest kan alleen richten op één ding tegelijk. Als je emotioneel bent, dan ben je niet in staat om helder te denken.

“ Als je emoties over te nemen, krijgt je geest achter &";.

2) Uw relaties kunnen last hebben van uitbarstingen of negatieve emotionele energie. Mensen kunnen &'; sense &'; uw emotionele toestand, dus zelfs als u zeer weinig interactie, is er nog steeds een impact op de andere persoon en het voelt ongemakkelijk. Als je zo boos dat je niet kunt concentreren of je bent te druk bezig na te denken over alles wat je hoeft te bereiken, mis je op die momenten kon je delen in een zinvolle ervaring. Hoe je de tijd door te brengen met klanten en collega's zorgen voor onvergetelijke ervaringen. Als je vergeet om de zorg, zal de persoon herinneren hoe je hen het gevoel en dat het voelde me slecht.

3) Deze negatieve emoties zijn stressvol en afvoer van uw energie droog. U laat het werk aan het eind van de dag uitgeput. Je geest werkt overuren op het handhaven van de negatieve gedachten. Het kost veel energie om boos te blijven! Het is geen natuurlijke toestand; iets heeft om het te activeren en dan moet je van “ neiging is &"; om het te handhaven in de tijd. It &';! Sa veel werk

Ieder mens heeft een aangeboren behoefte om gewaardeerd te voelen. Respect betekent om waarde, dus, om de waarde in anderen te zien, moet u ze met respect behandelen.

Als mensen voelen zich niet gewaardeerd en gerespecteerd, het kan woede en depressie veroorzaken. Het kan gevoelens van eenzaamheid en wanhoop te vergroten en kan een negatieve bijdrage leveren aan hen.

Empower jezelf met deze vier strategieën

1) Beheer je emoties
en je stemming. Het behoort tot u. Beslissen over de aard van de presentatie die u wilt maken aan de wereld en de aard van de ervaring die je wilt genieten als je mensen te begroeten langs uw reis. Kies uw beste zijn.

2) Focus op wat je
kunt doen en wat je kunt controleren; laten gaan van wat je hebt geen controle over. Dit is een enorme opluchting! Veel stress wordt gekoesterd door de aandacht te richten op het proberen om te controleren wat je hebt absoluut geen controle. U kunt u &ndash alleen de controle; je gedachten, je emoties en je gedrag.

3) Handel elk moment voor iets van waarde.
Door aanwezig blijven in het moment, richt je je op wat goed is voor je in plaats van vasthouden aan woede over het verleden of wat je don &'; t heeft of frustratie over de toekomst en alles maar je hoeft te doen. Hier nu zijn.

4) Laat de verwachtingen. Heb er een enorme discrepantie tussen het soort werk dat u wilt leveren en het soort werk dat u kunt leveren, gezien de huidige situatie kan zijn. U kunt alleen het beste wat je kan doen en op sommige dagen, nou ja, je krijgt gewoon door. Maar als je je best doet en je bent respectvol, als je de zorg over anderen, zelfs wanneer je bezig bent, zullen ze dat respecteren en waarderen wat je ze geeft. Mensen begrijpen.

Maar mensen zijn niet zo vergevingsgezind als je bedoelt zijn. Het is respectloos naar een ander mens als een probleem of ergernis te behandelen en er is geen excuus om een ​​ander mens te behandelen dat respectloos.

Als je anderen respect, je YOU respect. Als je vergeet te verzorgen, bent u ook niet de zorg voor jezelf.

Zorg over jezelf. Zijn het beste wat je kan zijn – alleen voor vandaag – it &'; s alles wat je hebt toch. Doe het beste wat je kunt doen; maakt iemand een goed gevoel, aandacht besteden aan wat uw klant of collega nodig zou kunnen hebben. Don &'; t negeren, omdat je ze niet kunt geven wat je (of zij) wil; geef ze wat je wel en zij zullen er eeuwig dankbaar zijn
.