Gevoelig: Kan Trapped Emoties Oorzaak Someone To Be overgevoelig

Er zijn een aantal mensen die worden beschreven als zijnde overdreven gevoelig en zeer empathisch. En hoewel dit leidt tot vele voordelen, zijn er ook vele uitdagingen die voortvloeien uit zijn zo. Ze kunnen voelen als sponzen die pick-up alles en alles wat er gaande is in een omgeving

Voor anderen die gevoelig zijn, maar misschien niet in dezelfde mate; ze kunnen de mensen die alles ter harte nemen. Een woord, kijken of een bepaalde toon van de stem en men kan voelen emotioneel overweldigd.

Als de wereld was geschikt voor dit soort persoon, zou hun leven een stuk makkelijker maken. En toch in veel gevallen is het meer geschikt voor mensen die verdoofd voelen en afgesneden van hun gevoelens. Hier is men niet in contact met hun gevoelens, laat staan ​​gevoelig, ze zijn niet in staat om te voelen.

Twee Extremes

Dus hoewel beide uitersten dragen uitdagingen, om verdoofd te voelen is meer aangepast aan de moderne wereld. Dit wil niet zeggen dat dit een absolute waarheid en gevoelige mensen hebben geen plaats of dat ze can &'; t gedijen. Wat het meestal betrekking op de bedrijfsomgeving en naar gebieden waar mensen het contact met zichzelf.

In dit soort omgevingen, is het niet altijd gezien als abnormaal te emotioneel afgesneden van zichzelf en die maskers worden gedragen; Het wordt vaak gezien als normaal en hoe het leven is. Op grond hiervan zou men tot de conclusie dat gevoelig is slecht is en iets dat moet op enigerlei wijze te veranderen zijn.

Twee typen kritiek

Dit kan leiden tot een soort van zelfbeschadiging en men kon een gevoel van schaamte voelen omdat ze op deze manier. Als ze don &'; t overeenkomen met wat de meeste mensen zijn als, kunnen zij komen tot de conclusie dat het gemakkelijker zou zijn om als andere mensen die niet gevoelig zijn. En terwijl ze net als mensen die niet zo gevoelig zou makkelijker zijn in sommige gevallen, zijn er vele voordelen die men zou verliezen.

Om kritisch over zichzelf te zijn is één ding en het is een ander aan kritiek te ontvangen van anderen. Men kan allerlei labels ontvangen van anderen en als ze niet gevoelig zelf, zou dit gemakkelijk; omdat ze zich niet bewust van wat het is gevoelig voor zijn.

En als men niet iets heeft ervaren of ze zijn niet erg empathisch zelf, kan het moeilijk zijn om echt te begrijpen wat de ander ervaart. Sommige van de dingen die anderen zou kunnen zeggen is: de ene is te gevoelig; dat wat ze zeiden was maar een grapje; ze nodig hebben om op te groeien; dat ze niet moeten van &'; t dingen zo persoonlijk; dat ze gewoon moeten laten gaan en niet zo opwinden

Logica

Nu, deze standpunten die uit een ander &' komen;. mond kan klinken logisch en men zou zelfs met hen eens, maar dat &'; s ongeveer net zo ver als het gaat. Als het zo makkelijk als het internaliseren van deze opvattingen en steeds minder gevoelig, dan zou men zeker dat ook te doen

Het is echter niet zo eenvoudig als deze en dus het maakt niet uit wat een ander &';. S geest komt met of wat men zelf denkt, it &';. s niet per se te gaan om een ​​verschil te maken

De andere optie

Er zullen een aantal mensen die op een gegeven moment gevoelig waren en dan geleidelijk belandde steeds ongevoelig. En dit kan leiden tot het kritische mensen die gevoelig zijn. Deze mensen konden hen te herinneren aan wat ze in zichzelf
hebben ontkend

Misschien toevlucht ze alcohol, voedsel, medicijnen of een soort van spieropbouw te zwakken hun gevoelige kant. Dus ze ging van overdreven gevoelig, zeer weinig in de meeste gevallen voelen

Of men kan van het ene uiterste in het andere; Soms voelen num en de andere keer voelt uiterst gevoelig. Dit zou afhangen van wat er gaande is in deze persoon &'; s het leven bijvoorbeeld

Voorbeelden

Voor de mensen die overgevoelig, kan het op elk gebied van hun leven beïnvloeden of het kon gewoon. omvatten bepaalde gebieden. Men zou niet in staat zijn om elke vorm van feedback van anderen te behandelen; of het &'; s negatief of constructief en gegeven met de beste bedoelingen

Relatie break-ups kunnen een ander gebied, dat deze persoon doekjes en laat ze volledig overweldigd.. Om in plaatsen vol met veel mensen, harde geluiden of grote drukte kan een ander hot punt.

Mensen die hard, krachtig en of controleren kan problemen veroorzaken. Men zou hun best doen om alle conflicten of confrontaties te vermijden en moeite hebben met het opkomen voor zichzelf. Om het nieuws te bekijken of te zijn in situaties waar mensen lijden misschien te veel te verwerken zijn.

Redenen

Nu, er zal worden als aantal redenen waarom iemand overgevoelig. Om te beginnen, hun zenuwstelsel is anders dan iemand die het leven anders ervaart. Een ding dat kan ertoe leiden dat iemand tot geen controle over hun opwinding niveau is wanneer ze emoties en gevoelens hebben gevangen

En als ze gevangen zitten in een &';. Lichaam, kan dit van invloed degenen zenuwstelsel en veroorzaken een op hebben een verhoogd niveau van opwinding; hetzij op bepaalde tijden of levenswijze. Deze kunnen worden van degenen volwassen jaren en ga terug naar wanneer men een kind en een baby was.

Dus dit zou te wijten zijn aan een gebeurtenis die zeer traumatische of om een ​​opeenstapeling van kleine gebeurtenissen die pijn veroorzaakt voor was bijvoorbeeld. En omdat deze in één en ' zijn gebleven; s lichaam, heeft men zeer weinig keuze in hoe ze zich voelen; het is dan een onwillekeurige reactie en niet een bewuste keuze.

Awareness

Dit wil niet zeggen dat men hun vermogen gevoelig door het vrijgeven van deze opgesloten emoties en gevoelens te zullen verliezen. Maar het zou kunnen betekenen dat hun opwinding niveau lager zal vestigen en hun zenuwstelsel zal deze wijziging te weerspiegelen. Dus hoewel men nog steeds gevoelig zijn, kunnen ze niet meer overgevoelig. Het kan ook leiden tot een betere vorming van grenzen om hun kwetsbare natuur te beschermen.

Men kan in dit proces bijgestaan ​​door een therapeut of een genezer die zal mogelijk maken om hun gevoelens en emoties gezicht en geleidelijk vrij te laten. < . br>