Letting Go: Kan Trapped Emoties Stop Iemand Van Letting Go

Het leven is voortdurend in beweging en nooit hetzelfde blijft. Maar terwijl dit is de waarheid over de werkelijkheid, het doesn &'; t betekenen dat loslaten en gaan met de stroom van het leven is altijd gemakkelijk en eenvoudig. De uiterlijke wereld is voortdurend in beweging en transformeren, en toch de innerlijke wereld en wat er gaande is binnen iemand kan resistentie om dit te creëren.

En wanneer dit gebeurt en er is een verzet tegen wat er gebeurt, het leven kan uitgegroeid tot een echte uitdaging. Men is dan niet in de lijn en niet langer aanwezig zijn en reageren op het leven in real time.

Er is gezegd dat het huidige moment is alles wat er is en dat het verleden en de toekomst zijn niets meer dan een illusie. Maar wanneer één doesn &'; t laten gaan, worden ze vast te zitten in het verleden of denken over een toekomst die beter zou zijn

Dus het huidige moment kan dan uiteindelijk worden verloren en verspild als gevolg.. Wat gebeurde er een paar weken geleden, of zelfs een paar jaar geleden is de consumptie van die huidige moment; dat is het enige moment waarop men een gevoel van macht.

Er is geen manier voor een te veranderen wat er is gebeurd in het verleden, tenzij ze hadden een tijdmachine. Maar op dit moment van schrijven ze don &';. T bestaan ​​en zelfs als ze niet bestaan, terug te gaan naar het verleden kan leiden tot verdere uitdagingen

Laat Gewoon gaan

Het is niet ongewoon om te horen iemand zeggen &'; gewoon laten gaan &'; en terwijl deze helemaal passend kan klinken, is het niet altijd zo eenvoudig. En alleen maar omdat iemand weet dat ze moeten laten gaan intellectueel, het doesn &';. T betekenen dat loslaten emotioneel is gemakkelijk

Het intellect is één ding en deze reageert op een bepaalde manier. Als het gaat om die emoties of wat vaak hun emotionele lichaam, een geheel andere benadering is vaak vereist.

Het lichaam en geest

Overwegende dat de geest is meer een doener en doet dingen door kracht en beroep emotionele lichaam min of meer tegenover deze. Om die denken te veranderen, moet men anders te denken en anders te zien. Dat &'; s hoe de geest wordt veranderd en dus gewoon &'; loslaten &'; is de taal van het intellect.

Als het gaat om het emotionele lichaam, actie en geweld is niet hoe het werkt. Om te laten gaan en te veranderen hoe men voelt, moet men omarmen en met hun emoties. Door dit proces ze geleidelijk verdwijnen. Er is geen kracht of actie vereist, is een wezen en niet doen. Dus de woorden &'; gewoon laten gaan &'; wordt vaak gezien als een vreemde taal aan het lichaam

Gevolgen

Men kon dit woord horen en zijn op een punt in hun leven waar het mogelijk is voor hen om van &';. gewoon laten gaan &'; en al zou wel eens. Echter, het tegengestelde ook waar te zijn en kon uiteindelijk het gevoel veel erger.

Hierdoor kan men zich zwak en dat ze iets dat anderen missen. Ze kunnen zelfs uiteindelijk schuldig voor het vasthouden aan het verleden en niet verder te gaan met hun leven voelen. De reacties krijgt kan allemaal afhankelijk van hoe emotioneel bewust zijn van de mensen die ze zich omringen met

En als emoties zijn meestal over het hoofd gezien en ontkende in today &';. S wereld, ze te vermijden ten koste van alles is de norm. Het is dan niet zozeer dat &'; gewoon loslaten &'; werkt voor mensen, want het is dat het hen in staat stelt om te ontsnappen uit hoe ze echt voelen.

De slag

Men zou een strijd tussen hun hoofd en hun lichaam te beëindigen. Met de wetenschap dat ze moeten laten gaan en dat dit is wat ze moeten doen aan de ene kant. En aan de andere kant zal een lichaam dat is vol van emoties en daarom wanhopig wil worden beluisterd te worden.

Deze weerstand zal natuurlijk gebaseerd zijn op ten minste twee mogelijke redenen. Als men heeft geleerd dat ze gewoon moeten laten gaan, dan wonnen ze &'; t wil in contact te komen met hoe ze zich voelen. Om dit te doen zal worden gezien als een afleiding en wat zal ze saboteren van loslaten.

En de andere is als ze niet een gezonde relatie met hun emoties te hebben ontwikkeld. Als men voelt zich ongemakkelijk met hen, zal het natuurlijk te hebben zeer weinig of geen verbinding met hen.

Emotional Wezens

Elke situatie die men in hun leven heeft veroorzaakt emoties en wat het scheppen van meer dan anderen. En wanneer deze emoties mogen stromen, zal men in het heden te blijven. Als dit doesn &'; t gebeuren, hun aandacht zal uiteindelijk steeds gevangen in het verleden

De geest kan uiteindelijk het creëren van gedachten en overtuigingen op basis van deze gevoelens, maar aan de basis van dit alles, it &';. Is ongeveer de emotionele ervaring die men had. Dus men zou kunnen laten gaan van hun gedachten en overtuigingen over wat er gebeurde, maar als de gevoelens die werden veroorzaakt door wat er gebeurde hebben niet zo goed vrijgegeven, het won &';. T maken veel verschil

Trapped Emoties

Een duidelijk voorbeeld hiervan is wanneer men ervaart een soort van traumatische gebeurtenis of een opeenstapeling van kleine gebeurtenissen die net zo traumatisch. Wanneer trauma wordt ervaren, kan men uiteindelijk niet door de volledige emotionele ervaring. Zodat ze uiteindelijk een verblijf vast te zitten in een gevoel cyclus die niet worden voltooid was.

Men kan dan uiteindelijk verliezen contact met deze gevoelens om zichzelf te beschermen en zelfs uiteindelijk het leven in hun hoofd als gevolg. Dit wordt gedaan voor de bescherming en niet iets dat je schamen om dat te doen moeten voelen

En de hele tijd deze emoties en gevoelens worden opgesloten in een &';. Lichaam, is hun aandacht zal worden teruggebracht naar het verleden in zekere zin. Het is de emotionele lading die wordt veroorzaakt door een om dit te doen.

Awareness

Dus zodra deze gevangen gevoelens en emoties zijn vrijgelaten, de emotionele lading van het evenement zal gaan en loslaten zal zijn een natuurlijk gevolg. Dit kan gedaan worden met de hulp van een therapeut of een genezer die zal toelaten een om ze te staan ​​en geleidelijk laat ze
.