Emotionele verordening: Wat gebeurt er als iemand niet hun emoties kunnen reguleren

In de huidige &'; s wereld zijn er allerlei uitdagingen die mensen hebben tot aangezicht. En sommige van deze zijn betrekkelijk gemakkelijk te hanteren, terwijl anderen kunnen lijken min of meer onoplosbaar zijn.

Deze kunnen variëren van globale, maatschappelijke en persoonlijke problemen. Op een bepaalde manier, kunnen ze allemaal op elkaar inwerken, en tegelijkertijd één doesn &'; t altijd te worden beïnvloed door wat anderen doen in hun samenleving of de wereld in het algemeen

En dit is inclusief de economie. en voor het milieu wanneer het gaat om een ​​maatschappelijke en mondiale uitdagingen. Als het gaat om persoonlijke problemen, de economie en het milieu te gaan om het potentieel om problemen te veroorzaken, en er zullen ook andere dingen

De gebieden in iemands persoonlijke leven zal zijn:. Relaties, fysieke gezondheid, mentale en emotionele gezondheid en hun financiële situatie, onder meer

Let op

Elk van deze gebieden is het belangrijk en nodig heeft om de juiste hoeveelheid aandacht in een &' ontvangen;. De persoonlijke leven. Men kan van &'; t veranderen de economie of het milieu op zich, maar wat ze kunnen doen is hun rol te spelen in de grote regeling van dingen. Elk en iedereen van ons heeft een rol te spelen, moet men alleen maar om het te realiseren

Als het gaat om iemand &';. S persoonlijke leven, veel van hun aandacht gaat op hun financiën te worden geplaatst. En de meeste samenlevingen hetzelfde, met succes wordt gemeten door hoe goed hun economie doet en niet op mensen mentale en emotionele welbevinden.

Society richt zich op het belang van lichamelijke gezondheid en één is waarschijnlijk dezelfde hebben vooruitzichten. Dit betekent dat men nodig heeft om goed te eten en om deel te nemen in een soort van oefening op een regelmatige basis.

Emotions

Wat zijn over het algemeen over het hoofd gezien in de samenleving als geheel en in volkeren individuele levens zijn emoties. En als de maatschappij doesn &'; t moedigen mensen aan om te leren over hun emoties, dat betekent dat ze grotendeels genegeerd

Als het leren over hen was een deel van het onderwijs, dan zou dit niet het geval zijn.. Dus in plaats van het creëren van bewustwording rond het belang van emoties, de maatschappij doet alsof ze don &'; t bestaan ​​

Vergeten

Echter, alleen omdat ze over het hoofd gezien door de maatschappij en de mensen in het, het doesn &'; t betekent dat het einde van het zal zijn. De mens is van nature emotionele wezens en terwijl het negeren van hen won &'; t se veroorzaken één om te sterven, omdat het zou doen als ze gestopt met het eten, zullen er gevolgen

Relationship

Sommige mensen zullen hebben. betere relatie met hun emoties dan anderen. En dit zal vaak terug naar wat er gebeurd is in hun jeugd te gaan. Hoe hun verzorger /s gereageerd op hun emoties zal een grote rol hebben gespeeld in hoe men reageert op hen in hun latere jaren.

Met die tijd als een baby en een jong kind zijnde de tijd waarin men moet leren hoe ze hun emoties te reguleren en daarom zal een gezonde relatie met hen te hebben gevormd.

Emotional verordening

Op zo'n jonge leeftijd, een niet zou &' t leren hoe ze te regelen en als gevolg daarvan, vormden een ongezonde relatie met hen, of dit kan een tijd waar ze didn &' zijn. ; t hebben de mogelijkheid om zichzelf te reguleren hadden. Dus door middel van een zorgverleners mirroring en afstemming, zou men in staat zijn om te regelen hoe ze zich voelden zijn geweest. Als één dit geïnternaliseerd en ontwikkelde zichzelf kunnen reguleren, deze externe ondersteuning niet zo belangrijk.

Dit zou men toelaten een redelijke hoeveelheid emotionele controle en niet alle zich op zee wanneer bepaalde emoties lijken . In staat zijn om gewoon met hen zou dan mogelijk zijn en als het wasn &'; t, zou men comfortabel genoeg om te vragen om hulp van anderen te voelen

De Challenge

De uitdaging is wanneer dit extern. steun was niet hun genoeg wanneer men een kind was, of was niet &'; t er helemaal niet. Dit zal leiden tot problemen in het latere leven, tenzij men zoekt een soort van bijstand en zelfs dan is het niet van plan om 's nachts te veranderen.

Men wordt dan niet van plan om vinden het moeilijk om emotionele controle en zij ervaren konden door hun emoties worden genomen. Simpelweg met hun emoties zal een uitdaging zijn. En omdat er zeer weinig ze intern kunnen doen, gaan ze vinden het moeilijk om emotionele stabiliteit te ervaren.

Gevolgen

Dus aan de ene kant is er innerlijke onrust en aan de andere kant er zullen buitenste gevolgen. Dit zijn de dingen die men doet extern om hun emoties te reguleren. En terwijl deze won &'; t altijd gezond of functioneel zijn, als men hasn &'; t kreeg de mogelijkheid om te regelen hoe ze zich voelen, kunnen ze lijken de enige opties beschikbaar

Voorbeelden

Verslavingen zijn. een groot probleem in de huidige &'; s de maatschappij en terwijl ze vaak leiden tot problemen, ze laten een te regelen hoe ze zich voelen

Geweld is een andere uitdaging en dit maakt het mogelijk ook te regelen hoe ze zich voelen door middel van het veroorzaken van externe vernietiging voor. bv.

Alcohol wanneer genomen tot het uiterste veroorzaakt innerlijke problemen en externe problemen. Maar hoewel dit het geval is en is vanzelfsprekend, regelt het degenen emoties neer.

Voedsel is iets dat iedereen nodig en toch kan ook worden gebruikt als een manier om die emoties te reguleren. Dus men dan belandt het eten en niet omdat hun honger, maar omdat ze nodig hebben om zichzelf te kalmeren. Dit zou kunnen terugkeren naar hun kindertijd, met voedsel is de enige manier waarop ze in staat waren om zich beter te voelen; met liefde afwezig.

Society

Dit toont aan dat als individuen worden beïnvloed door het, de wereld in gaat ook uiteindelijk worden beïnvloed. . Hoe iemand voelt zal bepalen hoe ze zich gedragen en als ze geen emotionele controle, dan allerlei dingen gaan gebeuren

Soms kan dit leiden tot een verslaving die won &'; t een ander en op andere momenten schaden, Dit zou een daad van geweld die uiteindelijk nadelige gevolgen voor veel mensen. Het belang van emotioneel bewustzijn en onderwijs kan van &';. T genoeg worden benadrukt

Als emoties maakten deel uit van het onderwijs, is het vrij duidelijk dat de wereld zou veranderen. En dit is het onwaarschijnlijk dat een paar veranderingen hier en daar, maar verandering die een significant verschil

Awareness

Als emoties zelden keek vandaag &' zal maken;. S wereld, zal in het algemeen betekenen dat men zal moeten om het heft in eigen handen en de hulp die ze nodig hebben om te gaan met dit gebied van hun leven te zoeken

Een van de redenen waarom mensen kunnen &';. t reguleren van hun emoties is omdat ze een emotionele opbouwen. Dit betekent dat ze de emoties in hun lichaam die zich kan hebben opgebouwd sinds het moment dat ze geboren zijn gevangen; deze zullen moeten worden vrijgegeven

Een ander ding dat je nodig hebt om ervaring is het spiegelen en afstemming dat ze stoorden &';. t ontvangen als een kind. Dit kan worden geleverd door een therapeut of een genezer. . Hierdoor zal men
  in staat zijn om deze te internaliseren en geleidelijk opbouwen van hun vermogen om hun emoties te reguleren;