Irrationele Gevoelens: Hebt u irrationeel Feelings

Gewoon omdat men voelt een bepaalde manier, het doesn &'; t betekenen deze gevoelens weer te geven wat er momenteel in hun leven. Men kan dan tot de conclusie gekomen dat hun gevoelens irrationeel zijn.

Dit zou iets dat een ervaring van tijd tot tijd of is het misschien een regelmatig voorkomen zijn. Als het gebeurt op de oneven gelegenheid, zou het iets dat men kan omgaan, maar als het gebeurt de hele tijd, is het waarschijnlijk om ze problemen veroorzaken.

De bepalende factor

Echter, dit kan allemaal afhankelijk van hoe ernstig het is als het gebeurt ten tonele; het zo overweldigend dat het is niet iets dat men over het hoofd zou kunnen zijn. Het zou kunnen komen die een belangrijk deel van hun leven en dit zou kunnen komen, van invloed zijn elk ander gebied.

In het geval als het gebeurt de hele tijd, zou men uiteindelijk het gevoel verlamd en niet in staat om elke vorm van ervaren zelfbeheersing. Hoe vaak gebeurt het is dan niet de bepalende factor, wat telt is hoe veel van een effect dat het heeft op één en'. Het leven

Betekenis

Terwijl sommige mensen hebben een negatieve relatie met hun gevoelens, er zullen anderen die ze zien als een vitaal onderdeel van de mogelijkheid om een ​​bevredigend leven te leiden zijn. Dit doesn &'; t betekent dat ze nooit het gevoel slecht, het betekent dat ze beseffen hoe leeg hun leven zou zijn zonder hen

Om de &' te verwijderen;. Bad &'; gevoelens zou ook uiteindelijk het verwijderen van de &'; goede &'; gevoelens en het leven zou uiteindelijk op een leeg en zinloos. Dit is iets dat kan gebeuren wanneer men antidepressiva.

Systeem Begeleiding

Dus niet alleen geven ze het leven betekenis, ze zijn ook wat maakt het mogelijk om te weten of er iets voor hen is. Wanneer men in harmonie met hun lichaam, zullen ze al snel weten of ze het juiste te doen of als ze iets anders moeten doen.

Als men zich niet bewust van hoe ze zich voelen, maar gaat ook een uitdaging voor hen om te weten wat hun behoeften zijn. En als ze don &';. T weten wat hun behoeften zijn, is er niet veel kans van hen krijgen ze voldaan

Needs

Men kan dan uiteindelijk doen wat andere mensen verwachten dat ze doen of wat wil anderen. Maar als ze in harmonie met hun gevoelens, gaat het normaal te zijn voor hen om te weten wat ze nodig hebben.

Dit wil niet zeggen dat men zal altijd hun behoeften voldaan, maar als ze weten wat hun behoeften zijn Zij en'. re gaan een grotere kans van hen te ontmoeten dan ze zou doen als ze werden losgekoppeld van hun gevoelens hebben

Een hele Human Being

Door middel van het in contact te komen met een &'; s gevoelens, is het waarschijnlijk dat ze een volledig menselijk wezen. Gewoon omdat men een fysiek lichaam, het doesn &'; t zeggen dat ze het gevoel van de mens en dit zou kunnen betekenen dat ze worden losgekoppeld van hun lichaam

Hun aandacht is dan in de eerste plaats in hun hoofd en wat er beneden is plaats. dan is een mysterie. Dit wil niet zeggen dat men zich niet bewust is van fysieke pijn, wat het betekent is dat ze zich niet bewust van hoe ze zich voelen

dwaling System

Wanneer men &';. Gevoelens van de werkelijkheid dat het gaat om hun leven te staan, maar wanneer hun gevoelens don &'; t, het gaat om het tegenovergestelde effect hebben. Hun gevoelens zijn ze dan niet begeleiden, ze hen misleiden

Hoe ze het gevoel heeft niets te maken met wat er momenteel in hun leven of de omgeving waarin ze zijn momenteel in Dit kan betekenen dat men &';.. S emotionele ervaren is tien wanneer het echt moet ongeveer twee, bijvoorbeeld. Of het zou kunnen betekenen dat de manier waarop men voelt niets te maken heeft met hun huidige ervaring.

Voorbeelden

Je zou vinden dat wanneer ze gaan in een sociale omgeving die ze beginnen te angstig, dit en kan gebeuren wanneer ze rond mensen die ze kennen. Maar als men was om te stoppen en om diep te ademen, kunnen ze zien dat wat er gebeurt in hen doesn &';. T overeenkomen met wat er gebeurt zonder

Door vermelding van muziek of een film kijken, men kon beginnen te voelen verdrietig en als ze een stap terug en na te denken over hoe ze zich voelen, zouden ze zich afvragen waarom ze zich voelen zoals ze doen.

Men kan een doel te bereiken of te verplaatsen naar het volgende niveau in hun gebied van werk en beginnen schuldig voelen. Na het werken zo hard om te bereiken wat ze hebben bereikt, zouden ze vragen zich af wat er gaande is.

Irrational

Dus op basis van hoe men voelt in de bovenstaande situaties en anderen, zou het normaal zijn ze geloven dat hun gevoelens irrationeel zijn. Een benadering zou zijn voor iemand om hun aandacht te plaatsen op hun gedachten en te monitoren.

Ze konden geloven dat hun gevoelens zijn een gevolg van wat er gebeurt in hun hoofd. Door het veranderen van hun gedachten, zullen ze stoppen met irrationele gevoelens. Maar terwijl dit zou kunnen werken voor sommige mensen, zou het een te sturen op het verkeerde pad

Rational

Hoewel hoe men voelt doesn &';. T weerspiegelen wat is momenteel plaatsvinden, de huidige situatie zou kunnen zijn triggering gevoelens die gevangen zitten in een &'; s lichaam. Er zou dan een keer in één en ' zijn;. Het leven is wanneer deze gevoelens waren rationele

De jaren daarna voorbij, maar de emotionele ervaringen uit het verleden hebben in hun lichaam gebleven. En de reden is men niet op de hoogte van dit een teken dat men heeft losgekoppeld van wat er gebeurde en dit kan een manier voor hen om zich te beschermen tegen de pijn zou kunnen zijn.

Awareness

Deze gevoelens terug zou gaan naar een &'; s kindertijd en terwijl hun lichaam onthoudt, hun geest heeft geen herinnering van wat er plaatsvond. Dit zou kunnen betekenen dat men bezig is met trauma's en zij hebben dan vergeten om een ​​goede reden.

Als men was om weer in contact met deze pijn krijgen overweldigend zou kunnen zijn en dit betekent dat men zou de hulp van een therapeut nodig of een genezer. Als één &'; s emotionele ervaringen uit het verleden zijn verwerkt, zullen hun gevoelens beginnen hun huidige omstandigheden weerspiegelen
.