Woede: Kan Opgesloten Grief Oorzaak Someone To Have woede Problemen

Hoewel er een aantal mensen die in staat zijn om elke emotie op het spectrum te drukken, zijn er anderen die vastzitten aan de ene kant van het spectrum. Wanneer dit gebeurt, is het niet mogelijk zal zijn voor iemand om een ​​hele mens te zijn

Dit kan betekenen dat men altijd &';. Positieve &' ;, en dat ze niet in staat zijn om emoties die ze zou veroorzaken ervaren te zijn &'; &' ;. negatief Of ze misschien in een positie waar ze altijd het gevoel af, en het is dan niet mogelijk zal zijn voor hen om zich goed te voelen.

Je zou kunnen zeggen dat een goed gevoel de hele tijd is geen probleem, en dat slecht gevoel de hele tijd is. Toch, terwijl dit klinkt misschien als een nauwkeurige evaluatie, gaat het om een ​​teken zijn dat een uit balans is.

Een Doel

Bijvoorbeeld, het is door het hebben van de mogelijkheid om te voelen &'; bad &'; dat is in staat om het gevoel &' waarderen; goede &' ;. Het is door de mogelijkheid om slecht dat men in staat is om te beseffen dat er iets isn &' voelen;. T recht

Uiteindelijk, één &'; s gevoelens zijn er om hen feedback en begeleiding te geven, en dit betekent dat ze allemaal een doel. Echter, wanneer men niet in staat is om hun gevoelens te omarmen, gaat het op te zetten om problemen te ervaren.

Een Rol

Men wordt dan gaan om zichzelf te zien als iemand die altijd een zekere weg, en de mensen om hen heen zou dezelfde visie hebben. Dit gaat om te laten zien dat men niet in contact met hun ware zelf, en dat ze worden gevangen in hun valse zelf.

Maar als men deze rol heeft gespeeld voor een lange tijd, ze misschien niet beseffen dat het doesn &'; t geven hun ware aard. Het is dan wie ze zijn, en er is geen reden voor hen om te veranderen.

Easy-Going

Als men is altijd makkelijk in de omgang, ze kunnen niet worden gezien als al hebben ze een probleem. Andere mensen kunnen zien als iemand die gemakkelijk is om rond te zijn, en vinden dat ze don &'; t ervaren een conflict of &'; drama &'; om hen heen.

In de ogen van anderen, zou dit kunnen zijn wie ze zijn, en ze misschien niet eens na te denken over hoe dit een rol zou kunnen zijn dat ze spelen. Toch kan dit een teken zijn dat je wordt afgesneden van de ene kant van hun emotionele spectrum, of als ze niet worden afgesneden, kan dit betekenen dat zij don &';. T comfortabele uitdrukken hoe ze zich voelen voelen

Hostile

Als alternatief, als was altijd vijandig, andere mensen zijn over het algemeen gaan om te zien dat ze een probleem hebben. Als mensen om hen heen, gaan ze het moeilijk vinden om te ontspannen, en ze kunnen beginnen te voelen boos.

Er kunnen sommige mensen die zich realiseren dat dit niet is wie ze zijn, maar op hetzelfde moment, er zullen mensen die niet in staat zijn om dit te realiseren zijn. Wat dit gaat te laten zien, is dat het niet mogelijk is voor hen om verder te gaan dan hun woede

overgenomen

Men is dan niet meer iemand die boos is van tijd tot tijd; ze zijn altijd boos. Maar zelfs als iemand doesn &'; t komen over als vijandig, het doesn &';. T betekenen dat hun woede onder controle

Ze konden afwisselend kalm en beheerst, en dan momenten waar ze zijn volledig uit de hand . Men is dan als een tikkende tijdbom, die zal ontploffen op een gegeven moment.

Anger Management

Een manier van kijken naar dit zou zijn om te zeggen dat ze niet in staat zijn om hun woede te beheren, en die ze nodig hebben om te leren hoe kalm te blijven. . Als men boos wordt, kan het een teken zijn dat ze worden geschonden en /of gecompromitteerd

Hun woede is er om hen te laten weten dat er iets isn &'; t recht en dat ze nodig hebben om actie te ondernemen. Maar, gewoon omdat men voelt boos, het doesn &'; t betekent dat ze worden geschonden en /of aangetast; wat het zou kunnen betekenen dat ze vasthouden aan het verleden.

Een Build-up

Hoewel wat plaatsvond voorbij is, is men nog steeds reageert op dezelfde manier, en dit is waarom ze niet in staat zijn aanwezig te zijn. Het huidige moment wordt gefilterd door wat er in het verleden.

Hoewel er misschien momenten waarop ze in staat zijn om anderen emoties te ervaren, zijn ze over het algemeen gaan woede ervaren. Aan de ene kant kan men leren hoe ze hun woede te beheren, en aan de andere kant, kunnen ze kijken naar de reden waarom ze zich zo boos.

Bescherming

Door het ervaren van woede, zal men in staat te zijn ervaren een gevoel van controle, maar als ze vallen hun woede, zullen ze hun gevoel van controle te verliezen. Dit is omdat zij zal worden geconfronteerd hoe ze zich voelen op een dieper niveau.

Zodra ze in contact komen met hoe ze zich voelen, kunnen ze uiteindelijk machteloos voelen, en dit zal betrekking hebben op een situatie in hun leven waar ze ervaren een soort van verlies. Dit kan iets wat ze hebben meegemaakt op een aantal gelegenheden.

Een normale reactie

En als zij ervaren verlies, zou het normaal zijn geweest voor hen om woede te ervaren. Dit kan betrekking hebben op wat er gebeurde tijdens hun kinderjaren of het kan naar beneden om wat er is gebeurd tijdens hun volwassen jaren komen.

Als ze in staat waren om verder te gaan dan hun woede en de rest van hun gevoelens geconfronteerd, ze niet zou van &'; t hebben die nodig is om boos te blijven. Maar als het was niet &'; t voor hen mogelijk om de rest van hun gevoelens geconfronteerd, hebben ze eindigde als emotioneel vast

Awareness

Om één te laten gaan van hun woede, ze. zullen nodig hebben om hun verliezen te rouwen, en als dit gebeurt, zal men zich open te stellen voor een breder scala van emoties. . Als men niet in staat is om te huilen van de pijn zelf, zal het belangrijk Restaurant   zijn voor hen om de hulp van een therapeut en /of een steungroep te zoeken;