Stap voor stap door een Post Traumatische Stress Stoornis geval

Hieronder volgt een overzicht van de eerste twee sessies die ik onlangs met een opmerkelijke mens. Ik zal haar bellen "Kay."

Kay is 64 jaar oud en bracht een groot deel van haar leven in de grote Canadese bevroren Noorden. Alleen in een blokhut, geboren ze twee dochters. Werk van haar man noodzakelijk dat hij zijn weg maanden aan een stuk, waardoor Kay naar "hun lot voor zichzelf." Dit omvatte het snijden van haar eigen brandhout (de enige bron van warmte) en het behoud van een gat in het ijs van een nabijgelegen beek voor haar waterbron.

Een vriend was er om te helpen met de geboorte van haar eerste kind. Toen Kay stond op het punt haar tweede kind te leveren, weersomstandigheden verlate aankomst van de vriend. Kay gaf geboorte aan het tweede kind een paar uur voor haar vriend de cabine kon bereiken. De vriend vond Kay in zo'n slechte staat dat een noodsituatie reis naar het verre ziekenhuis werd geregeld door radio telefoon.

Een jonge bush piloot vrijwillig te helpen, en het gebruik van een klein vliegtuig uitgerust met ski's, in geslaagd om tussen te laten vallen de bomen in een veld van sneeuw in de buurt. Na het rodelen haar naar het vliegtuig, de piloot die nodig zijn om te berekenen hoeveel brandstof te lozen op het opstijgen uit zo'n beperkte ruimte te waarborgen.

Kay herinnert zich levendig de radio gesprek tussen de piloot en "de hulp die er zijn."

Na veel discussie over de radio, Kay, nu glijden verder in medische nood, besefte dat als ze de start, het vliegtuig zou slechts de snelweg te bereiken. De politie werd verzonden naar een deel van de te sluiten, en een ambulance zou hen daar ontmoeten om de reis naar de bewoonde wereld en medische hulp te voltooien in het ziekenhuis. Dankzij een "moedige jonge man met stalen zenuwen," Kay maakte.

Dagen later, de nachtmerries begonnen. Tot onze eerste EFT sessies samen, hadden ze bijna 40 jaar duurde.

Ze vertelde me, "De artsen hebben allerlei medicijnen geprobeerd, ze zijn echt meelevend en bezorgd. Ik heb verwezen naar verschillende adviseurs door de jaren heen, en ik neem mijn medicijnen elke dag, maar ik kan nog steeds niet voorbij alles, zelfs na al die jaren. Ik schud ongecontroleerd soms, en beleef die tijd over en voorbij. "

" zodat de diagnose u schreef op het intakeformulier zegt dat je last hebt van Post Traumatische Stress "Ik bood, alleen maar om de stilte te doorbreken. "O, één van hen zei dat, en een ander zei dat het was Obsessive Compulsive," Kay antwoordde met een klein stemmetje. "Ik heb het gevoel dat als ik kon stoppen te denken, gewoon voor een tijdje, ik kan wat hulp te krijgen." "Wat gebeurt er als je erover nadenkt? ' Ik concreto.

"Het is alsof herbeleving het allemaal weer opnieuw," klaagde Kay. "Ik word wakker, en ik bid voor opluchting. Ik neem mijn pillen, zeg ik tegen mezelf wat een prachtige job iedereen deed, en ik voel me schuldig over het niet vreugde in mijn geluk, en ik herhaal, over en over, wat helden waren . ' Toen zei ik, 'Kay, ik weet over deze techniek is ontworpen om mensen te helpen te ontspannen, onder andere dingen. In de eerste plaats wil ik u om het te ervaren, dan kunnen we wat meer praten, oké? "

" Wat zullen we noemen wat je nu voelt? " Ik vroeg. "Eh, ik ben echt wankel, gewoon hier en na te denken over wat we gaan om te praten over," Kay aangeboden, met een trilling in haar stem. Ik nam zachtjes haar rechterhand en begon te tikken. Toen ik dat deed, vroeg ik Kay te herhalen, "Ook al voel ik me nerveus en beverig nu, heb ik mezelf volledig en diep te accepteren." "Waarom zou ik dat zeggen?" Kay wilde weten. "Ik kan dit niet accepteren helemaal. Ik heb geprobeerd om over en voorbij. Mijn voorganger zei dat ik nodig om het te accepteren om te genezen, maar tot nu toe niet heeft gewerkt."

I de PR-punt te tikken Natuurlijk hervat en zei "niet, nog niet. Wat uw voorganger gezegd en wat ik zeg is een beetje anders. Wat ik zou willen dat je weet is dat je in orde bent, de onrust is niet . Deze woorden zijn ontworpen om u te scheiden van het. " Als ik bleef het aftappen, Kay herhaalde "Ook al ben ik oke, de nervositeit en onrust is het niet, en ik mezelf volledig en diep te accepteren." We deden drie herhalingen vervolgens tikte de rest van de punten met de herinnering zinsnede "Dit trillen."

"Nou, dat zeker is ontspannend," was Kay's volgende reactie. "Hoe lang zal het duren?" "Lang genoeg om een ​​aantal andere interessante dingen te doen," Ik glimlachte. "Nu, Kay, als ik zou je de dag van deze geven, ik zou moeten in staat zijn om het trillen voor u doen. Om dat te doen, ik moet weten hoe je je. Als ik wakker word, wat zou ik eerst doen? " Na een kleine aansporing, Kay deelde het volgende.

"Ik word wakker ongeveer 05:30 vanwege mijn bonzend hart en een droge mond. Ik slok water uit het nachtkastje, en beginnen te bidden voor opluchting. Ik bid 'Alstublieft, Heer, ik wil niet op deze manier te voelen. Ik wil niet na te denken over wat er gebeurd is zo lang geleden. Ik wil niet dat deze flashbacks niet meer te hebben.' Na ongeveer een half uur of zo van deze negatieve stroom van gebeden, krijg ik uit bed, neem een ​​kalmeringsmiddel in de badkamer, terug naar bed, en bid tot de wekker gaat om 07:30. " Kay vervolgens sprak over haar ochtend routine, het maken van ontbijt, koffie, het maken van lijsten en afgewisseld met het allemaal, de flashbacks. "En na de kalmeringsmiddel begint aan te slaan, is er een verandering?" Vroeg ik.

"Ze doffe de sensaties," zei ze. "De herinneringen hebben geen invloed op me zo veel voor een tijdje, en dan weet ik het medicijn is het dragen van uit, omdat ik meer nerveus, meer angstig en mijn hart lijkt te racen een beetje. Dan neem ik een andere pil."

Ik zei: "Als we een film van begin tot eind, van die tijd zo lang geleden, en we wilden om de emoties van mensen die betrokken zijn, met welke scène zouden we beginnen?" Ze antwoordde: "Het feit dat 'Rose' nog niet was komen opdagen, en de baby was zo dichtbij. Ik was echt bang. Ik bleef spelen scènes van wat er kan gebeuren." Kay was nu heel bedroefd. Ze was een natuurtalent. Net alsof ze EFT Client School was gegaan, reageerde ze prachtig

"Ook al was ik bang, het leveren van een baby onder zulke omstandigheden beangstigend", was de set-up, gevolgd door een ronde van.: "Dit schrik." "Welke scène zou de volgende zijn?" Vroeg ik voorzichtig. "Dit vliegtuig landde, ik dacht dat het crashen het zo laag was. -. En dan deze jonge man was in gesprek met Rose (Rose had gemaakt, met behulp van een sneeuwscooter) Het volgende wat ik wist, was ik op een slee Het was zo koud. Ik dacht dat ik zou vallen, en toen zag ik het vliegtuig, en kende het gebied was te klein. Niemand kon over de bomen te krijgen. " Kay plotseling brak in tranen uit. De volgende ronde, te beginnen met de PR-punt, was: "Hoewel de rodelbaan reis, de radio gesprek door de piloot, en de angst van het raken van de bomen was echt, ik diep en volledig accepteren mezelf."

" Bent u goed met dit? " Ik vroeg. "Wilt u stoppen met praten over deze, of ..." Kay onderbroken, "Nee, nee, alsjeblieft, dit is de eerste keer dat ik in staat om dit te krijgen is toe zonder instorten. Je moet een goede luisteraar. "

De derde interventie werd (weer, te beginnen met de PR-punt)" Ook al is de geur van de gedumpte brandstof maakte me misselijk, en ik nog steeds de bomen komen snel, ik ... "Dit is waarbij Kay veranderde de woorden "Ik vertrouw op God en deze pilot."

Door nu, Kay was duidelijk vermoeid, en wilde de volgende dag voort te zetten. "Maak het gebeuren," ik had gevraagd van de Stichter die zich bezighoudt met die dingen, namelijk mijn vrouw. Ze deed. Kay kwam de volgende dag en zei: "Ik sliep een beetje beter dan gebruikelijk. Maar ik kan het (toneel van) draden en de snelweg uit mijn hoofd, en alle knipperende lichten (politie, ambulance) niet te krijgen." Zachtjes de PR-punt te tikken, had ik Kay herhaalt: "Hoewel uit deze hoogte, de snelweg lijkt zo smal, en alle polen veel te dicht en de lichten betekenen ik en de baby's sterven (haar interpretatie) Ik vertrouw in God en deze dappere jonge piloot. "

We hadden vervolgens een rondje met de zin" Deze overtuiging van een zekere dood, "(nogmaals, Kay's interpretatie of toegewezen betekenis van de scène voor haar). Naar aanleiding van dat we de 9 Gamut, en de vloer tot het plafond oog roll. Na een paar minuten, Kay zei: "Weet je, ik ben eindelijk toegeven bij mezelf hoeveel ik mijn man niet kwalijk dat er voor mij, en ik voel me schuldig over te voelen op die manier. Het is niet goed."

We deden een rondje met de zin "Deze wrok," en volgde met een ronde voor "deze schuld." "Hoe voel je je nu?" Vroeg ik voorzichtig. "Nou, ik ben veel meer ontspannen," zei ze. "Ik kan nu begrijpen dat als gevolg van onze offers (mijn man en mij) we hebben een aangename thuis hier in de beschaving, en voldoende geld te goed. We zijn erin geslaagd om beide meisjes door college gezet, en nu heb ik kleinkinderen te verwennen."

Ik wachtte twee weken voor het schrijven over deze zaak. Ik wilde er zeker van zijn dat de twee bezoeken was eigenlijk genoeg om al die jaren van lijden te wissen. Tijdens het laatste telefoontje Kay zei dat ze een gepland bezoek aan haar arts voor een "check-up" en beginnen met het proces van het verminderen of elimineren van haar verschillende medicijnen.

Ze zei ook dat, hoewel ze nog steeds haar gebeden elke ochtend ze meestal niet wakker totdat het alarm afgaat .... rond 07:00 in plaats van 05:30. Haar gebeden nu, in plaats van over de negatieve gebeurtenissen uit haar verleden, in de vorm van nuttige items in het hier en nu. "Ik bid over andere dingen," zei Kay. "Ik bid dat God mij gezond zal houden, ik bid voor mijn dochter, die gaat door een echtscheiding. Ik dank Hem voor u en uw prachtige helende methode te vinden, en ik bid bedanken die zo veel van het is gegaan geven." Een paar vragen bleek dat volgens Kay, minder dan 10% van haar 'trillen' blijft. "De flashbacks worden steeds vaag," zei ze, "als ik gelijk kan zien via hen."

Ik kijk uit naar wat meer tijd met deze mooie dame
.

Emotional Freedom Techniques

  1. Top EFT Tapping tips en Affirmations
  2. Welzijn binnen handbereik
  3. Helende moeder problemen en volwassen acne met EFT
  4. Trok Spieren: Kan EFT Help
  5. How To Give Up Something Je hebt geen controle van
  6. Opgraven Het nadeel van Being Well: Ontdek de verborgen manieren ziekte beschermt u en tikt ze weg m…
  7. Hoe om te genieten van elk moment zoals het komt - Het overwinnen van Depressie
  8. EFT en de tandarts
  9. Road Rage & Hives verdwijnen
  10. EFT-Tapping For People Pleasers: Hier Voor iedereen - maar wat over mij
  11. Vijf Snelle stappen om uw angst te overwinnen en beginnen te bereiken zakelijk succes
  12. *** Wat als je beslist om te blijven kijken naar successen in je leven ...?
  13. Ondernemers: Kan je overleven The Shark Tank (of zou je levend opgegeten)
  14. *** Verlichten van angst en bezorgdheid
  15. *** Power of 10s voor 2010 10 eenvoudige tips om uw Life Brighten
  16. Les 9 van 10 Life Lessons over hoe u uw Waarom NU & Bereiken uiteindelijke succes
  17. Griezelig, Crawly Things - EFT Voor Fobieën
  18. Het Belang van Erkenning
  19. Matewis en de Monkeys
  20. Slagen in het huwelijk als een jong koppel - Het afwerpen van de disfunctioneel gezin Model