Helende moeder problemen en volwassen acne met EFT

Melissa (niet haar echte naam) was in totale wanhoop toen ze koos om contact met mij, want ik werk met vrouwen die opgroeiden met een lichamelijk of -meer vaak- emotioneel niet beschikbaar moeder. In onze voorlopige praten, zei ze dat het voelde alsof haar moeder hield niet van haar, wilde niet dat ze om gelukkig te zijn, en was nooit, nooit aan haar kant. Melissa was bang om in een bedrijf dat ze had net zetten, leed aan astma verder te gaan, en haatte zichzelf voor de toestand van haar acne huid.

We begonnen de eerste EFT sessie met een ronde van "dit vernauwde ademhaling" om haar te kalmeren, en ik raadde het als een aanvullende behandeling voor haar astma.

EFT (Emotional Freedom Techniques) is een eenvoudige procedure die zachtjes tikken heroriënteert de energie van het lichaam - soort van acupunctuur zonder de naalden.

Ik gebruik vaak een korte geleide fantasie om een ​​client te verbinden met haar innerlijke kind op een zeer direct, emotioneel niveau. Meestal is dit unearths diepe, pijnlijke, kern gevoelens zoals verwaarlozing en eenzaamheid. In dit geval, Missy, een gelukkig, vrolijk 6 jaar oud dook! Voordat ik mijn verbazing kon uitdrukken, Melissa ging in een level 10 diepe rouw met een vernauwde keel over het verlies van zichzelf in haar vroege jeugd. We tikte een aantal rondes op het verdriet, het verlies van geluk, het verlies van vreugde en onschuld, totdat we een intensiteit van 0 bereikt 1.

Dus, wat had deze gelukkig, meisje gebeurd? Ze kreeg "vermoord" door haar moeder. Een herinnering kwam, toen de moeder gedwongen Missy te dragen naar school op een ochtend een lelijke jurk die ze haatte, en we gebruikten de Movie techniek om deze los:

Ook al wat ik wilde, deed er niet toe .. .
Hoewel ze nodig had om me te domineren ...
Hoewel ze probeerde me te vermoorden ...

Wat voor huiswerk, vroeg ik Melissa te vaak dagdromen over Gelukkig Missy (zoals we riep haar) en sluit emotioneel met deze self-uitgedrukt, vrolijke, jonge versie van zichzelf. (Afstemmen op de behoeften van het innerlijke kind op een denkbeeldige niveau, met haar, met haar te praten, spelen met haar, is een helende follow-up praktijk).

Aan het begin van de volgende sessie, Melissa vertelde me dat ze had getikt over "dit vernauwde ademhaling" wanneer een ernstige, middernacht astma-aanval kwam op, en ze hoefde niet naar haar sterke medicijnen gebruiken. We dachten dat was geweldig. Echter, emotioneel, was ze nog steeds "een puinhoop". Toen ik haar vroeg over Happy Missy, uitgedrukt ze woede en verdriet. "Ik kan niet daar heen te gaan, ik ben niet meer die persoon, ik kan niet blijven met die blij deel, ik voel alleen het verlies van de persoon die ik toen was." We tikte op de woede en verdriet in haar borst en keel. Dan gevoelens van woede, verdriet en vernedering bij haar moeder kwam en we tikte vele ronden op.

Hoewel mijn moeder maakte me in de steek gelaten mijn beste vriend ...
Hoewel ze zou laat me niet scheer mijn benen en maakte me draag deze lelijke sokken en zware schoenen ...
Hoewel ze gewoon niet schelen over mijn gevoelens ...

Aan het einde, toen ik mijn intuïtie over te nemen, hebben we een doorbraak bereikt.

Ook al moest ik Missy offeren voor restjes van de aandacht van mijn moeder ...
Hoewel wanneer ik met Missy, ik geef het op hopen allemaal bemind te worden door mijn moeder, omdat ze een hekel aan Missy ...
Ook al heb ik dit conflict ...

Het invullen van deze ronde, kon Melissa duidelijk zien en voelen het meisje (haar ware zelf), en ze heeft gehandhaafd dat verband sinds die tijd.

Melissa had haar geschiedenis van ernstige acne en de intense negatieve emoties met haar verbonden gedurende de eerste sessies onthuld. Nu was het tijd om in te zoomen op deze hot issue.

De acne was begonnen toen ze 13 jaar oud was. De effecten ervan en de zoektocht naar een behandeling hebben de alles verterende focus van haar leven geweest. Enkele van de vele behandelingen ze probeerde om het te genezen, had het nog erger, veel erger gemaakt. "Ik kan nooit mijn gezicht vast te stellen, en ik haat het", zei ze. Ze is die haar gezicht met make-up, en heel weinig mensen hebben haar nooit zonder gezien. Een geheugen met de intensiteit van 10 op onze schaal van onbehagen kwam: Een dag op de middelbare school, ging ze de kleedkamer na een leuke gymles - zag ze haar gezicht in de spiegel. "Mijn huid zag er zo verschrikkelijk, het was alsof iemand liet een 1000 ton bal op mijn hoofd."

We tikte op de walging, de woede, het verdriet, de angst, de schok, en haar moeder te zeggen : "Ik had nooit acne." We tikte op zijn "het lelijke ding", de verwoesting wanneer een mislukte chemische peeling bedoeld om het verbeteren van haar huid maakte alles nog erger ("Ik dacht aan zelfmoord"), we tikte op de constante gevoel van spanning en spanning in haar lichaam, op de " deze acne gevoelens "toen ze op zoek naar een spiegel. Het was heel intens, heel emotioneel

Tot slot, na vele rondes van tikken, ik ons ​​werk getest. Ik vroeg Melissa te stellen op zoek naar een spiegel en zie haar gezicht zonder make-up. In eerste instantie kon ze zich niet voorstellen, dan was er een lange pauze, en ze zei: ".. Ik kan niets over het gevoel dat afschuwelijk gevoel is er niet meer" Toen zei ze dat ze voelde gedesoriënteerd, omdat "deze acne gevoelens" zo'n groot deel van haar leven was geweest. "Wie ben ik? Het is eng. Maar ik voel me meer als Missy '. Toen zei ze dat er een vernauwing in haar keel: "Ik kan het niet verdragen de manier waarop andere mensen kijken naar mij!". Sinds onze sessie kwam tot een einde, ik gaf haar een "Choices" statement als huiswerk: "Ook al heb ik nog steeds een aantal van deze" acne f eelings ", kies ik om te laten gaan van deze last en kijk naar mijn gezicht met emotionele onthechting. "

In een e-mail update voor mij, Melissa gemeld dat de verschrikkelijke gevoelens over haar huid volledig waren verdwenen, maar dat ze het gevoel dat ze in een" dead zone ". In de volgende sessie, we verkend deze dode zone. Het was een leegte, een leegte in haar hart en hoofd, beschreef ze als een duidelijke damp te wachten om weer te vullen. Ze zei dat ze altijd had deze persoon met acne geweest, en nu is ze niet helemaal weten wie ze was meer. We brachten de dode zone gevoelens van een 8 naar een 2, dan meer jeugdherinneringen kwam, en we vrijkomt bij deze en de volgende sessie meer pijnlijke, vernederende gebeurtenissen, alle gecentreerd rond ouders die niet schelen, elke beweging, disrespected gecontroleerde haar haar gevoelens. Op het einde, was ze klaar om in te leven en met haar bedrijf verder te gaan

Na de laatste van vijf, zeer intensieve sessies en een acne laserbehandeling, Melissa gaf me deze feedback in een e-mail:.

"Ik ging naar buiten vanmorgen in het daglicht, zonder make-up en mijn gezicht nog steeds rood en wat korstvorming op om 2 blokken lopen naar de brievenbus. Ik voelde me heel rustig, mooi unselfconscious, en eigenlijk OK over hoe ik zou . verschijnen Pre-EFT, zou ik sloeg mijn hoofd in een sjaal en skulked over het trottoir, in angst dat ik iemand zou overgaan op de stoep, worden gezien door iedereen nu, who cares "
 .!;