Neem de tijd om te zorgen

Toen ik begon mijn carrière in de gezondheidszorg bijna 20 jaar geleden, werd ik getroffen door de compassie en zorg waarmee verpleegkundigen en andere professionals gaf zichzelf aan hun patiënten. Het voelde als thuis voor mij als ik begonnen aan mijn carrière als een zorgzame professional.

Maar ik heb ook gemerkt hoe ongelukkig en gestrest mensen waren. Ik merkte dat mensen die vaak CARE dat niet hetzelfde niveau van medeleven tonen aan zichzelf of collega's. In de verpleging, in het bijzonder, was er een “ eten hun jong &"; mentaliteit.

Hoewel vandaag de dag die mentaliteit is aan het veranderen, het is nog steeds een probleem. Misbruik en laterale geweld blijft. Er is te veel angst en niet genoeg compassie, empathie, of liefde en respect voor zichzelf en anderen. We Care, maar die zorg is niet gericht op onszelf.

Gezondheidszorg is niet de enige plek waar laterale geweld bestaat. Van het Amerikaanse bedrijfsleven naar het kleine familiebedrijf, er zijn gemiddelde, nare gedragingen die plaatsvinden op een regelmatige basis bedoeld om te vernederen en sloeg de mensen beneden. Deze gedragingen kunnen ook vaak worden ervaren thuis

It &';.. Is tijd om dat te veranderen

It &'; s tijd voor ons om van “ Neem de tijd om te zorgen © &"; over onszelf en elkaar – om te veranderen hoe wij werken. “ Neem de Tijd &"; betekent gewoon dat we nodig hebben om een ​​stap terug te nemen en stoppen met het omzetten van de manier waarop we hebben gedaan in het verleden. Op dat moment dat je je realiseert dat er een keuze over hoe een situatie of persoon te benaderen, je stopt en neem de tijd om nieuwe opties &ndash te overwegen; CARE – met behulp van de “ C.A.R.E. &"; model hieronder.

Dit model weerspiegelt onze buitengewone capaciteit voor medeleven terwijl de integratie van onze behoefte als mens te worden behandeld met respect en liefdevolle vriendelijkheid. Met behulp van dit model elke dag, kunnen we een gezonde werkomgevingen &ndash te ontwikkelen; en huiselijke omgeving – dat koesteren het beste in onszelf en elkaar. Neem een ​​moment om het acroniem overwegen C.A.R.E. om uw relaties &ndash te verbeteren; met anderen en met jezelf.

Communiceer duidelijk. Wees direct in uw communicatie. Gebruik de afkorting V.E.R.B .:
Visie – uitdrukken duidelijk uw visie voor de afdeling, de verschuiving, uw familie, uw romantische relatie, enz
Verwachtingen – mensen moeten duidelijke verwachtingen voor het gedrag en voor de levering van hun werk. Zonder verwachtingen, mensen doen wat ze denken dat ze moeten, die al dan niet aanvaardbaar zijn
Aanvragen – maken directe aanvragen voor wat je nodig hebt. Leren mensen om u te behandelen zoals je zelf behandeld wilt worden
Grenzen – uitdrukkelijke grenzen door mensen te vertellen wat duidelijk onacceptabel voor je is. Leren mensen om te stoppen met dingen die slecht voelt doen

Don &';. T veronderstellen dat mensen weten hoe u te behandelen. Ze don &'; t. En ze communiceren dit aan u door hun gedrag. Mensen willen geweldig &ndash zijn; ze gewoon don &'; t weet hoe. Door duidelijk en direct te communiceren, je ze leren.

Geniet van zichzelf en anderen. Compliment en lof mensen vrij en oprecht. Kijk voor het goede in anderen en vertel hen bij elke gelegenheid hoe geweldig ze zijn en hoeveel ze voor u betekenen. Door te kijken naar het goede, heb je minder kans om te oordelen en zette anderen. Mensen willen om te behagen, dus als je te bieden oprechte lof, zullen ze willen het gedrag te herhalen. Mensen zijn over het algemeen niet gewend aan het horen van positieve feedback dus zorg ervoor dat uw boodschap wordt gehoord.

Respect Differences. Ieder van ons is afkomstig van verschillende achtergronden, heeft verschillende onderwijs- en brengt verschillende perspectieven. Sta open voor het verkennen van mogelijkheden. Als u aandringen op goed of op het hebben van dingen weg, bent u niet geven anderen de kans om hun eigen standpunten te hebben. Je in wezen weg te nemen de individuele &'; s recht om zichzelf te zijn. Respect is de basis voor alle relaties. Vertrouwen kan niet groeien zonder respect. We moeten vertrouwen in staat zijn om samen te werken om onze doelen te voldoen aan behoeften van de patiënt te bereiken.

Employ Empathy. Probeer te begrijpen waar de persoon vandaan komt. Dit kan moeilijk zijn vooral tijdens een conflict, maar als je respecteren dat niet iedereen had dezelfde opvoeding of de waarde van infrastructuur, besef je dat de mensen zich slecht gedragen vaak, niet omdat ze zijn slechte mensen, maar omdat:
Ze hebben een slechte zelf- eigenwaarde en niet goed gevoel over zichzelf. Als ze dat deden, zouden ze nooit iets aan een ander menselijk wezen respect doen
Ze don &';. T weten hoe ze zich anders gedragen. Dit is wat ze weet.
Ze zijn bang. Hun slechte gedrag is een front.
Ze hebben geen idee hoe hun gedrag invloed anderen. De meeste mensen don &'; t.

Door te leren om de zorg voor jezelf en anderen met behulp van Communicatie, Waardering, respect en empathie, verandert het landschap. Mensen beginnen anders gedragen in een zorgzame omgeving. Wanneer mensen zich veilig voelen, ze brengen beneden hun muren die het beste van hen te verbergen; ze zijn productiever en coöperatief. En door uw voorbeeld, leren ze ook de zorg en als een virus, het verspreidt zich naar productieve, plezierige relaties die de beste van de mensen &ndash koesteren creëren; inclusief je
.