VOOR YOGA LERAREN: Top 5 dingen voor docenten die werken

1. Kom vroeg, LAAT LAST, BE fris, en meer in rekening brengen

Kom vroeg naar de studio, dus je kunt begroeten de studenten als ze zingen in de eerste-timers zal uw steun en je &' nodig;?. Ll moet vragen over eventuele verwondingen /beperkingen die ze hebben, zodat u ze later kan helpen met de houding wijzigingen. Stamgasten zullen blij zijn om chit-chat met u, na alles wat je &'; re op weg naar hun favoriete leraar. Maak vrienden met de gevorderden, ze zullen je ondersteunen in uw onderwijs met de sterke energie van de "eerste rij".

Wees beschikbaar na de les. Je nodig hebt om daar te zijn om vragen te beantwoorden en bieden aanmoediging. Breng een moment met de eerste-timers en hen te helpen bij het kiezen van de juiste routine en het lidmaatschap.

Wees fris. Onderhouden van een regelmatige beoefening van yoga. Eten slim en genoeg rust, vooral als je &'; re onderwijzen van een volledig schema. Vergeet niet, dat het onderwijs meer dan 10 lessen per week en /of onderwijs “ doubles &"; zal tegen je werken. Moe leraren don &'; t praktijk. Leerkrachten die don &'; t praktijk – kan niet van “ walk the talk &" ;. Leren minder, oefen meer, zijn fris. Lees hieronder – you &'; re klassen voller zal zijn, en je kunt meer opladen

2.. BEN ZELF

Breng uw authentieke zelf. Wees jezelf. Laten stromen. Focus op uw leerlingen. Dit gaat niet over jou. Op hetzelfde moment, druk me vrij. Als u &'; re een grappige persoon – wees grappig! Als u &'; re zeer ernstig – dat grappig zou zijn, ook … Vind je eigen unieke manier interessant. Als uw studenten niet luisteren naar u – je lijkt misschien saai en je &'; ve verloren hun aandacht! Als uw Studenten in slaap &ndash vallen; Het is tijd voor u om wakker te worden! Breng de echte jij, die van nature levendig, empathisch, inspirerend, en “ verbonden &" ;. Dit is je eigen, persoonlijke “ moksha &"; – bevrijding!

3. COMMUNICEREN

VOICE en woorden
Ga uit van de 'monoloog dialoog "en interessant. Spreek luid en langzaam spreken. Beter omschrijven. Ademen vaker. Neem een ​​slok water vaak. Onder andere momenten van stilte. Veranderen toon van de stem, elke monotone patronen te doorbreken. Be “ conversatie &" ;. Als er &'; s iets dat de studenten don &'; t begrijpt – het is waarschijnlijk uw schuld, verandert de aanpak van het materiaal beter uit te leggen

non-verbale
Don &';. t zijn te verlegen om vaak glimlachen. Demonstreren soms, wat u wilt dat de studenten doen. Blijf in de buurt, zijn persoonlijke, vriendelijke, verspreid geluk. Elke persoon in de kamer is je beste vriend. Beweeg langzaam, nooit gehaast, lopen /staan ​​recht, en te voorkomen dat het vouwen van je armen of het plaatsen van de handen op de heupen. Als u &'; re zitten, zitten rechtdoor. Wees voorzichtig en respectvol, als je &';. Re rond te lopen wanneer de studenten liggen

4. CONNECT

Leer de namen van de studenten en het gebruik van hun namen. In de loop van de klasse, bezoeken elk deel van de kamer, met inbegrip van de studenten in de hoeken /aan de achterwand. Zelfs in een zeer grote klasse, you &'; graag een manier om persoonlijk te erkennen elke student met oogcontact en /of andere manier om te laten zien je weet dat ze &' vinden; re daar. Als u don &'; t de kans krijgen om van “ bezoeken &"; Iedere student tijdens de les, kunt u inhalen met hen direct na. Breek de Leraar /Student formele patroon. Laat de studenten om hun eigen ervaring te hebben.

5. Vergemakkelijken, DE ERVARING

Krijg goed in het onderwijs multi-level klassen. Zoet met beginners, die ze nodig hebben uw steun. De tussenliggende studenten – begeleiden ze steviger en zijn direct, ze nodig correcties. Wees vriendelijk en humoristische met de geavanceerde - inspireren door het hebben van een top-notch persoonlijke zelf de praktijk

Bekijk de warmte /vocht /luchtstroom.. Als de klasse is te warm en de luchtvochtigheid stijgt, en er &'; s geen luchtstroom – u een gevarenzone invoeren voor hitteberoerte en uitputting! Ook wanneer de hitte en vochtigheid zijn uit de hand – sterke praktijk bijna onmogelijk en iedereen binnenkomt “ survival mode &" ;.

Het onderwijzen een yogales niet over het onderwijzen van yoga. Het gaat over het creëren van een mogelijkheid voor de deelnemers om iets bijzonders te ervaren. Door onbaatzuchtig te focussen op de studenten, in het huidige moment, is de leraar zodat voldoende ruimte voor hen om de macht, magie, en de voordelen van yoga te ervaren in hun eigen tempo, en op basis van hun eigen behoefte.

De meeste van de studenten niet naar de les komen voor yoga. Ze zijn op zoek naar hulp. Ze willen hun gezondheid, het gevoel van eigenwaarde te verbeteren, neem een ​​pauze van stress; misschien zijn ze &'; re op zoek naar een uitweg uit een emotionele of spirituele crisis. Een goede yogaleraar is gezegend met een kans om mensen te helpen, de ervaring van welzijn en inspiratie die ze nodig hebben te vergemakkelijken. Verspreid geluk :)

Maak iedereen blij … Ja, dat kan!

Geschreven door Tomasz Goetel