Wat is zappen uw energie?

Wie houdt van conflict en het omgaan met moeilijke situaties? I don &'; t weet iedereen die doet! Dat &'; s waarom het &';. S moeilijk geroepen en waarom de meeste mensen veel tijd en energie te besteden om deze te vermijden, vaak zonder het te beseffen

Wat zou mogelijk zijn als je al die tijd en energie zou kunnen terugvorderen, en trechter is productief? Tenzij je het probeert, zul je nooit weten

Dit is wat het is om te zijn “. Zapped &" ;:

Een van mijn cliënten gevreesde gaan in haar baan elke dag omdat ze werkte een vijfdaagse week en didn &'; t genoeg tijd met haar familie. Als gevolg hiervan, ze didn &'; t voelt volledig betrokken en productief op het werk. Toen ik opgevoed praten met haar baas over het doen van part-time werk in plaats daarvan, ze hadn &'; t beschouwd als een optie. Ze was niet te vermijden dat het gesprek – Ze stoorden &'; t eens in de gaten dat dit een mogelijkheid

We bespraken wat de absolute worst case scenario zou zijn: haar baas kon niet op haar verzoek te zeggen en vuur
haar.. In onze discussie, besloot ze dat in dit geval kon ze alleen interview voor andere posities en maak
duidelijk dat haar doel was een part-time positie.

Zodra ze besloot met haar werkgever te praten, ze voelde me energiek en enthousiast voor de eerste keer in een lange tijd. Al haar gezapt energie plotseling kwam terug naar haar en eigenlijk hielp haar vooruit te komen.

De volgende ochtend, sprak ze met haar baas. En stel je dit: Hij was voor het helpen van haar leven een evenwichtig leven, zodat haar tijd doorgebracht op het werk zou worden bekrachtigd, doelgericht, creatief en productief. Ze is nu genieten van de flexibiliteit en lagere werkschema ze nodig heeft om gelukkig op kantoor en vervuld met haar familie thuis te zijn.

Waar ga je gezapt?

Denk na over een situatie dat je dwars zit. Wat als je er iets aan kunnen doen?

* Wat houdt je terug op dit moment?
* Wat is de worst-case scenario?
* Wat als de worst-case scenario waren ontstaan? Hoe zou je ermee om?
* Welke kansen mist u vanwege uw vermijden? Kun je eerlijk veroorloven om dit probleem te voorkomen?
* Samen een plan van aanpak en neem uw eerste actie stap. Don &'; t zet het uit. Doe het vandaag

De andere partij waarschijnlijk doesn &';. T weet zelfs dat je lijdt, en tenzij je handelt, ze zullen het nooit weten. Je mag niet gedacht hebben, maar je ze eigenlijk een gunst. Nu kunnen ze helpen een betere situatie te creëren – voor jezelf en voor hen. Stoppen gezapt en beginnen te handelen
 !;