Hoe maak je een Toxic Vriendschap End

Soms is het beste wat je kunt doen met een vriendschap te beëindigen. Helaas zijn de meeste giftige vriendschappen zijn niet gemakkelijk tot het einde, en je moet de juiste tools waarmee u vruchtbaar doen.

Elke keer in een tijdje kunt u beseffen dat je &'; re in een toxische relatie met een andere persoon. De relatie is oneerlijk, manipulatief, angst produceren en onbevredigend. In dit geval is het &'; s tijd om te overwegen het beëindigen van het.

Ik weet dat veel mensen hebben de neiging om te proberen en op te slaan of te repareren een giftige relaties, of het &'; s een vriendschap of een romantische een. Dit kan een goede strategie om te proberen op het eerste, maar soms moet je de harde realiteit onder ogen zien dat er een relatie niet kan worden opgeslagen en de beste manier van handelen is om het te beëindigen.

Helaas, als giftig mensen hebben deze tendens van complicerende dingen, het beëindigen van een giftige vriendschap is niet eenvoudig. Daarom is het &'; s van cruciaal belang om te weten hoe je een giftige vriendschap effectief te beëindigen. Hier zijn de beste strategieën die u kunt toepassen.

1. Geleidelijk te verminderen Contact

De eerste strategie die u wilt in praktijk te brengen is het beëindigen van een giftige vriendschap door de geleidelijke vermindering van contact. Dit betekent dat u &'; langzaam maar zeker zult beginnen met het zien van de andere persoon minder.

U &'; ll jezelf minder voor hen beschikbaar en u &'; ll jezelf bezig met andere activiteiten te houden. Je zal ook starten interactie met die persoon minder vaak en je &'; ll weigeren hun uitnodigingen aan vaker te ontmoeten.

Uiteindelijk, wil je het punt te bereiken wanneer je &'; re niet meer zien van de andere persoon helemaal niet, en uw vriendschap is vrijwel opgelost. Als u contact met een giftige persoon te verminderen, zullen ze begrijpen dat ze &'; re terug op uw lijst van prioriteiten vallen en ze gewoon behandelen.

2. Uiteindelijk Direct gebruik van woorden

Het slechte nieuws is dat als je de eerste strategie uit te voeren, zullen de giftige persoon vaak vechten u. Ze &'; ll proberen om u te communiceren met hen zo veel als ze willen. Ze kunnen proberen om je schuldig te voelen vermijden; ze kunnen je de schuld, schaamte u of speel het slachtoffer.

In deze gemeenschappelijke scenario, is er geen eenvoudige manier om een ​​giftige vriendschap te beëindigen. U &'; ll moet mondeling laten deze persoon weet dat u niet meer vinden jullie vriendschap bevredigend en je wilt het beëindigen of verminderen uw interacties. Je mag niet van dit eindigende alternatief, maar geloof me, het werkt wonderen.

Je vriend kan opnieuw proberen om u te manipuleren en je schuldig te voelen, om je te heroverwegen. Op dit punt, is het cruciaal om uw grond staan. Erken hun pijn, maar geef niet op en doen wat je weet dat het beste is voor jou.

3. Schrijf een brief

Als u vinden het te moeilijk om te gaan met een vriend van aangezicht tot aangezicht en vertel hen u wilt uw vriendschap op die manier te beëindigen, dan kunt u overwegen het schrijven van hen een brief of een e-mail.

Het voordeel van deze strategie is dat het geeft je de tijd om na te denken en het laat je zin uw ideeën zorgvuldig. Zo zou het de beste manier om uw boodschap over eerlijk gezegd, zonder dat vaag en tegelijkertijd zonder respectloos zijn.

Wanneer u &'; re omgaan met giftige mensen, niets is eenvoudig, met inbegrip van het beëindigen van een relatie. Weten hoe je een giftige vriendschap uiteindelijk is de eerste cruciale stap te maken. Daarna moet je eigenlijk zet deze kennis in de praktijk, maakt niet uit hoe moeilijk het is. Aan het eind van de dag, giftige vriendschappen zijn gewoon niet waard
.