6 manieren om passief agressieve's Beheer At Work

Backstabbing? Sarcasme? Anderen de schuld geven? Lame excuses? Slepen achter op projecten? Overdreven lief? Een collega garantie zal ze ergens en nooit opdagen, zonder een woord erover

Ik denk dat je het beeld?; Passief agressieve gedrag is wijd verspreid is in zo veel werkplekken en velen van ons zijn niet goed omgaan met het. Sterker nog, we zijn woedend! Het kan voelen alsof er geen manier om deze frustrerende gedrag te krijgen en is nog erger als je op hen rekenen als teamlid

Let &';. S start door het identificeren van hoe een passief agressieve handelingen. Een passief agressieve vaak uiterlijk kalm en geduldig, actief voldoet aan de behoeften en wensen van anderen, maar in werkelijkheid passief verzet zich tegen hen. Ze zelden niet met je eens, omdat ze bang zijn voor represailles door het direct aanpakken van u. Door dit proces, de passieve agressieve negatief, boos, boos en vijandig

Als de passieve-aggressives op uw werkplek lijken uit de hand, hier zijn 6 manieren om een ​​passief agressieve &' veranderen. Gedrag op het werk.

1. IDENTIFY het gedrag dat EERST: Let op de persoon voorzichtig om het gedrag dat is het maken van je ongemakkelijk te definiëren. In plaats van zijn geïrriteerd, kijken dan hoe je je voelt en te onderzoeken wat er gebeurd is en hoe het is gebeurd. Je hebt altijd opgemerkt een patroon, niet altijd al heb je in staat om je vinger op te zetten zijn. Zet uw vinger op deze, is het cruciaal voordat u verder met stap 2.

2. Noem het OUT: Praat met uw collega over het gedrag dat u hebt erkend en vraag hoe u kunt helpen

Tell Them:.
&Ldquo; Uw woorden zijn niet in overeenstemming met je daden &";
<. p> “ Vanaf nu ga ik je acties te vertrouwen voordat je woorden, totdat de twee start aan te passen up &";.

Wees duidelijk met uw verwachtingen, zodat alle verzoeken zijn zo concreet mogelijk. Het kan nuttig zijn om te vragen om een ​​aanpassing om ervoor te zorgen dat je correct zijn gehoord.

Als ze klachten of misdrijven met verdienste, erkent ze. Herformuleren hen om ervoor te zorgen dat uw begrip is duidelijk, en vragen wat de persoon nodig heeft om de situatie te verhelpen

DOCUMENT IT:. Zet al uw schriftelijke mededeling, zelfs tot het punt van het hebben van de passief-agressieve collega . overeenkomsten ondertekenen zodat ze niet kunnen terug later

GET GETUIGEN: Praat met de passieve agressieve werknemer of collega in het bijzijn van anderen bij gebruik van de call-out fase (# 2). Ook de hulp inroepen van uw superieuren als uw eigen inspanningen niet werken

BEVATTEN evaluaties:. Integreer discussie over aanvaardbaar gedrag op de werkplek in teamvergaderingen en evaluaties. Zorg ervoor dat u het bedrijfsbeleid back up.

Verwacht specifieke resultaten en duidelijk te communiceren wat je doet. Niet akkoord gaat, excuus, of belonen slechte prestaties. Dit is cruciaal voor u om te modelleren consistent gedrag

ISSUE een ultimatum: als de passieve agressief gedrag voelt alsof het is niet te stoppen of krijgt uit de hand; staat: “ Dit gedrag zal stoppen of anders … &"; de persoon aan te moedigen om hulp van buiten zoeken of vervangen worden.

Passief agressief gedrag kan heel moeilijk zijn om zelf te beheren, als de persoon is waarschijnlijk beloond door te handelen op deze manier voor een lange tijd. (gekregen dat eenvoudige plezier van het stoppen van uw doelen en het kijken naar je zitten in extreme frustratie). Verwacht dat dit gedrag om 's nachts weg te gaan is misschien instelling die u voor mislukking. Echter, als je don &'; t beheren, het zal alleen escaleren

SELF-SURVIVAL KEY
• Don &'; t verwachten of wilt iets belangrijks, fundamenteel, of vitale van passieve agressieve mensen totdat ze hun gedrag op een consistente basis te veranderen
• Als ze zeggen dat ze zullen het verslag brengen op tijd, volg de bovenstaande &ndash stappen; Stap een is het documenteren van de tijden, hun reacties, etc. om zich in te dekken
• Als je in een relatie met een, stop afhankelijk van hen voor de gebieden die zij niet van “ opdagen &"; voor. Zorg goed voor jezelf eerste, zult u veel minder teleurgesteld worden en beginnen met je leven of ze willen delen met u of niet.

Toegegeven, we hebben allemaal manifesteren passief agressief gedrag op een bepaald tijdstip of een andere. Mijn doel is om je bewustzijn te verhogen en praktische instrumenten om de slopende kracht in je werkplek te stoppen. Moge u altijd communiceren met KLASSE
.