THINKIATRY & Onze gedachten creëren onze GEVOELENS

Onze gedachten creëren onze GEVOELENS Klik op deze link naar de video te bekijken

In video # 1 leerden we over Thinkiatry &'; s 1 Principe – Denken. We hebben elk een individueel unieke “ Thought Systeem &"; bestaande uit onze interpretatie van onze eigen gedachten en die van anderen opgeteld gedurende ons leven. Het is onmogelijk dat een ons twee identieke gedachtensystemen hebben. Anderen zullen nooit denken op precies dezelfde manier we doen. De grote impact van onze gedachten systemen hebben op onze relaties zullen in de toekomst video worden besproken

We hebben ook geleerd dat we kunnen letterlijk “. Kijk Wat wij denken &"; en kiezen welke gedachten voort te zetten of te negeren en te sturen naar de prullenbak. Dit vermogen om gedachten te kiezen vernietigt de mythe velen van ons hebben geloofd sinds de kindertijd dat onze gedachten zijn werkelijkheid, zij &';. Re niet, ze zijn gewoon gedachten

Nu we weten dat we kunnen kijken en kiezen uit letterlijk honderden continu gedachten elke dag onze uitdaging wordt die gedachten te volgen of te negeren

Thinkiatry &';? s 2 Principe van Feelings geeft ons een waterdicht gedachte geleidingssysteem te volgen. De tijd die het duurt voor enige gedachte moeten we invloed op onze gevoelens is het dezelfde hoeveelheid tijd die het kost om het licht te zien nadat we de schakelaar – it &'; s meteen. Elke dacht dat je ervoor kiest om echt direct te maken creëert een corresponderende gevoel (s). Onze gevoelens laat ons weten wanneer onze gedachten zijn off track en liep in de richting van het ongeluk en conflict.

Ik ben zeker dat de meeste van jullie zijn het erover eens dat onze negatieve gedachten en gevoelens zijn bij de wortel van woede, depressie, stress, lage eigenwaarde, echtscheiding en andere emotionele uitdagingen we elke dag. U kunt van &'; t verdrietig zonder droevige gedachten of depressief zonder indrukken van gedachten en ga zo maar door. De enige waarde die negatieve gevoelens is om ons te laten weten dat we het leven zien op een verwrongen manier

Als mijn gevoelens te waarschuwen me dat I &'; m. Het maken van negatieve gedachten echt, ik let op mijn gedachten en ontdoen mijn geest van die negatieve gedachten voordat ze een full-blown gedachte aanval &ndash kan worden; slechte &ndash voelen; en een lage stemming.

Leer om je gevoelens te gebruiken als navigatie-instrument dat ze bedoeld zijn. Het vergt enige oefening, maar hoe meer negatieve denken dat je kunt het hoger het niveau van gezondere psychisch functioneren en geluk je zult elke dag te bereiken negeren.

Thinkiatry is de Principles, Process, en het pad naar gezondere psychologische en geluk in ons leven

We &';. re uit de tijd van vandaag, maar er is veel meer te komen. In de tussentijd, ga dan naar www.thinkiatrywebinar.com om meer te leren; als u klaar bent, klikt u op het schema nu om deze maand &' zien;. s Webinar Klasse schema op onderwerp, datum en tijd

Private begeleid lessen zijn beschikbaar voor individuen, paren en groepen – stuur een email of bel [email protected] 1-800-4979 voor een gratis consult.

Welkom bij Thinkiatry Webinar! Dit is uw weg naar zelfverbetering en geluk
.