Self-efficacy en marine SEALS

Onlangs, Kara (mijn vrouw) verraste me door het hebben van een kopie van Howard Wasdin &'; s nieuwe boek “ Seal Team Six &'; verzonden naar me van Amazon. Ik legde het boek op mijn “ wens lijst &"; Amazon direct na de succesvolle Bin Laden werking en Kara was “ sweet &"; genoeg om het te hebben gestuurd naar mij. Howard Wasdin (een ex-Navy Seal sluipschutter op Seal Team Six) was gepland om zijn boek dit voorjaar los te laten en het Bin Laden-missie gekatapulteerd zijn boek een instant bestseller. Praten over geweldige timing!

In het boek toen de heer Wasdin betreft zijn ervaring tijdens BUD /S training, noemt hij kort self-efficacy. Hij stelt dat het enige dat hield hen gaan tijdens Week van de Hel was hun eigen persoonlijke geloof in het volbrengen van de missie. De definitie van self-efficacy is een persoon &'; s geloof in zijn of haar vermogen om te slagen in een bepaalde situatie. Mr. Wasdin gaat om te praten over hoe de kracht van hun geloof in de mogelijkheid om de missie te volbrengen is het verschil tussen succes en mislukking. Gezien het feit dat BUD /S training is veruit de zwaarste en moeilijkste van elk programma bekend bij de mens, en het feit dat de Navy Seals en staan ​​bekend als de “ baddest van de slechte ezels &" ;, we allemaal kunnen leren van zijn inzicht. Mr. Wasdin wijst er ook op dat deze sterke overtuiging maakt het makkelijker om zich te concentreren en blijven door het breken van de algemene doelstelling tot in kleinere, beter beheersbaar doelstellingen. Mr. Wasdin noemt ook de noodzaak om zich te concentreren op het heden en niet om je energie op wat er al gebeurd is of wat er kan gebeuren in de toekomst te verspillen. In onze coaching programma's (www.championsofpowerfulliving.com), bespreken we al deze punten door middel van het stellen van doelen, met een sterk geloof in jezelf, te identificeren en te profiteren van uw sterke punten en zich te concentreren op de actieplannen. In feite, enkele van de belangrijkste voordelen die we kunnen u voorzien van onze coaching programma's zijn opvallend vergelijkbaar met de punten Mr. Wasdin verwijst naar over self-efficacy:

• u helpen uw doelen te identificeren (uw gewenste resultaten) en herkennen mogelijke uitdagingen
• Ontwikkel kernactiviteit plannen voor het bereiken van je doelen en het maximaliseren van uw kansen op succes
• Houd je gemotiveerd en gericht op de prestaties resultaten
• Bouw je zelfvertrouwen en de algehele zelf- eigenwaarde
• ondersteunen u bij het vieren van het leven en de bouw van uw successen

We benadrukken ook het belang van het veranderen van je gedrag en het ontwikkelen van betere gewoonten op uw pad naar het bereiken van je doelen en het leven je best leven.

Hoewel de meeste van ons zullen niet de Navy Seals BUD /S training (godzijdank), het ontwikkelen van een positieve mind-set en houding vergelijkbaar met een Navy Seal is zeker iets wat we moeten streven te bereiken verduren. Hoeveel meer doelpunten zou u bereiken en hoeveel beter zou je leven zijn als je altijd al een sterk geloof in uw vermogen om te slagen in elke situatie? De volgende keer dat je merkt dat je ontmoedigd of geconfronteerd met een moeilijke situatie, na te denken over de Navy Seals en Self-efficacy om jezelf door te drukken om de volgende niveau van succes. Good Luck Restaurant  !;