12 Quotes van Dankbaarheid die kan helpen om uw houding te veranderen

Ons leven vandaag zijn snel tempo, en we hebben allemaal ervaring een zekere mate van stress op een bepaald punt. Ieder van ons moet leren hoe om te gaan met de stressoren van het dagelijks leven, en hebben een middel om onze stress te verminderen.

Het is essentieel om te oefenen geven dankbaarheid op een dagelijkse basis. Mensen die dankbaar zijn neiging om gelukkiger, gezonder en meer vervuld   zijn; Dankbaar kan mensen helpen omgaan met stress.

Vanaf vandaag, in plaats van te klagen, geven woorden van dankbaarheid aan mensen die je liefhebt. Elke ochtend op zoek naar mensen of dingen. gedurende de dag waarvoor je dankbaar zijn, en neem de tijd om ze te waarderen

Uit onderzoek blijkt dat dankbare mensen een betere verzorging van zichzelf. Stress is gekoppeld aan hartziekten en dank is gekoppeld aan het verminderen van stress.

Daarom isn &'; t het de moeite waard vanuit een gezondheidsoogpunt te stoppen met klagen en beginnen te genieten van de voordelen van dankbaarheid?

Een manier om ervoor te zorgen dat u niet vergeten om dankbaarheid uit te drukken is op quotes van dankbaarheid te denken door mensen van alle gangen van het leven als een herinnering aan het belang ervan
.
Deze (12) quotes van dankbaarheid zal helpen herinneren van de voordelen en het belang van dankbaarheid.

“ We nemen vaak als vanzelfsprekend de dingen die het meest verdienen onze dankbaarheid &"; — Cynthia Ozick

"Als we spreken onze dankbaarheid, moeten we nooit vergeten dat de hoogste waardering is niet om woorden te uiten, maar door ze te leven." ~ John F. Kennedy

“ Er zijn maar twee manieren om je leven te leven. Een daarvan is alsof er niets is een wonder. De andere is alsof alles is een wonder &"; — Albert Einstein

“ Dankbaarheid kunnen gemeenschappelijke dagen transformeren tot dankzeggingen, zet routine banen in vreugde, en de gewone kansen veranderen in zegeningen &"; ~ William Arthur Ward

“ Bij het eten van bamboe spruiten, herinner me de man die hen &" geplant; — Chinees spreekwoord

"God gaf je een geschenk van 86.400 seconden vandaag Heb je gebruikt om te zeggen." Dank u "~ William Arthur Ward

“? Wat onze individuele problemen en uitdagingen kunnen zijn , it &'; s belangrijk om elke pauze nu en dan te waarderen dat wij, op elk niveau We moeten letterlijk “. onze zegeningen tellen, &"; dank voor hen, onszelf toestaan ​​om ervan te genieten, en geniet van de ervaring van welvaart die we al hebben &";. — Shakti Gawain

“ Als u wilt uw leven om te gooien, probeer dankbaarheid . Het zal je leven krachtig veranderen &";. ~ Gerald goede kwaliteit

“ Er is een rust op een leven in dankbaarheid, een rustige vreugde &";. — Ralph H. Blum

“ Nadenken over je huidige zegeningen, waarvan ieder mens heeft veel; niet op je verleden tegenslagen die alle mensen hebben een aantal &";. — Charles Dickens

“ ik zou beweren dat dankzij zijn de hoogste vorm van denken en dat dankbaarheid is geluk verdubbeld door verwondering &";. ~ G.K. Chesterton

“ Als we meer volledig van bewust dat ons succes is grotendeels te wijten aan de loyaliteit, behulpzaamheid, en aanmoediging we van anderen hebben ontvangen, ons verlangen groeit op vergelijkbare geschenken te geven. Dankbaarheid spoort ons aan om te bewijzen onszelf waardig wat anderen hebben gedaan voor ons. De geest van dankbaarheid is een krachtige energizer &"; — Wilferd A. Peterson

Vergeet niet om te zeggen "dank u" aan de speciale mensen in je leven. Nadenken over deze citaten van dankbaarheid, zich te ontdoen van de negativiteit, en laat uw daden van dankbaarheid veranderen uw houding (sm).

© 2011 Winifred D. Bragg, MD. .. Alle rechten voorbehouden