Self-Doubt & Vrezen hoe doe je dat overwinnen?

Het maakt niet uit hoe zeker je bent, hoe zelfverzekerd je kan er waarschijnlijk geweest momenten in je leven dat zelf-twijfel en angst hebben geschopt in.

De constante vragen en onderhandelen die plaatsvindt in je geest is er een die is zorgwekkend en uit zetten om echt te houden van bepaalde situaties Heb hier Wees gerust zijn 5 stappen te nemen om die gremlin schoppen.

1. It &'; s volkomen normaal. Over het algemeen als je &'; re zenuwachtig it &' voelen; s waarschijnlijk omdat je de zorg. It &'; s ook belangrijk om te onthouden dat iedereen gaat door dezelfde gevoelens op een punt of een ander. In feite moet je meer nerveus over het feit dat je niet elke zweem van twijfel aan zichzelf gevoel voelen.

2. In de zone. U wilt het gevoel van succes rijden u ervoor zorgen dat elk doel is geraakt, maar ieder van die doelen zijn ongelooflijk hoog. Dus als het gevoel van twijfel aan zichzelf op een slechte dag dan u werkt buiten uw comfort zone. Dit is geweldig! U wilt dat uw bedrijf om vooruit te komen, zodat je nodig hebt om dingen die je je ongemakkelijk te leren en aan te passen voelen doen.

3. To-Do vullen? Dit is geweldig! Niet alleen omdat je het houden van jezelf bezig, maar dit gebrek aan tijd om te zitten en nadenken betekent dat je minder tijd om te denken van de negatieven of laat een idee om te zetten in iets verschrikkelijks.

Hoeveel zekerder voel je je als krijg je iets gedaan? Of een idee te krijgen van de grond? Dit is wat je geest bevrijdt van de angst en twijfel die schuilt rond de diepten van je geest.

4. Omarm het! It &'; s gezegd om elke dag iets dat je schrikt doen. Op een fysieke schaal zal dit waarschijnlijk zijn tol te nemen na een tijdje. Maar als u zich concentreren op de aspecten van uw bedrijf en bereiken ze en je zelfvertrouwen gaat sky high gaan.

Een deel van je to-do lijst moet bestaan ​​uit de dingen die in het algemeen zal zetten angst in u, samen met het houden van drukke je begint om deze angsten te overwinnen en te leren iets nieuws de hele tijd. Probeer een nieuwe cold calling techniek, probeer netwerken op een lokale koffieshop tijdens een lunchpauze. Als het je bang maakt, laden op het.

5. Actie ondernemen. Verbeelding, kennis en creativiteit zijn belangrijke aspecten om te hebben en te gebruiken voor uw bedrijf, maar niets zal gebeuren zonder actie plaatsvindt. Woorden kunnen worden uitgesproken en briljante ideeën samen te stellen, maar natuurlijk op papier dat ze ziet er geweldig uit, it &';. En de echte wereld, dat moet het nu zien

Als je zegt, vandaag zal ik opvolgen X aantal mensen, dan vasthouden aan dat getal tot het punt dat niet te raken zal het weer brengen die angst terug in het spel. Wat de taak don &'; t gemakkelijk op jezelf, maar druk om een ​​groot aantal. Dit nummer moet waanzinnig optimistische maar haalbaar zijn, maar als je naar bed 's nachts is er won &';. T zijn een gevoel van ik meer vanavond moeten doen

Dus net als veel mensen die we hebben allemaal angst en twijfel bij een gegeven moment over iets, it &'; s de menselijke natuur of we zouden allemaal uitgevoerd in de voorkant van de auto's zonder een tweede gedachte
Krijg een notitieblok en krabbelen elke prestatie je hebt bereikt in uw leven, wanneer u twijfelt over uw mogelijkheden flick. door en beseffen dat wat je kunt bereiken is iets bijzonders aan de beste Restaurant  !;