Assertiviteit Tips: How To Be assertief en Take Charge Of Your Life

Veel van ons zijn opgevoed om te geloven dat het uiten van onze adviezen en vragen zijn no-nos in de samenleving. We konden niet meer misleid zijn geweest. Tenzij je pick-up een paar assertiviteit tips in het leven, zul je nooit in staat zijn om jezelf uit te dagen en te bewegen op de carrièreladder. Hetzelfde principe geldt voor uw persoonlijke leven ook.

Leren assertiviteit tips en technieken helpt ons meer vertrouwen. Het maakt ons een goed gevoel over onszelf die automatisch vertaalt naar betere prestaties werk! Als u klaar bent om de sprong te wagen bent, lees dan verder!

Assertiviteit Tip # 1: Seeing Eye to Eye

Becoming assertief betekent niet dat je moet eens met wat je baas of wat uw collega's zeggen. Becoming assertieve manier tonen van uw steun of uiten van uw zorg als de situatie daarom vraagt.

Begin door op zoek naar een persoon in het oog. Het is misschien moeilijk om je superieure blik vast te houden, maar de mogelijkheid om dit te doen toont oprechtheid en oprechte interesse. Zoek een persoon recht in de ogen vertelt ze dat je hier bent en dat je nergens heen. Pas op voor deze assertiviteit techniek en je zult worden herinnerd

Assertiviteit Tip # 2:. De aanwezigheid van "I"

Het woord "I" houdt grote macht . Het betekent dat je verantwoordelijkheid nemen voor wat "ik", zegt, doet of denkt. Het gebruik van "I" om jezelf te uiten toont aan dat u niet het type om te verbergen achter de successen van andere mensen. Je bent geen schaduw. Je bent je eigen persoon.

In plaats van te zeggen "Deze situatie lijkt een wending te hebben genomen," zeggen: "Ik heb het gevoel dat deze situatie een wending heeft genomen." De verandering is subtiel, maar het effect is diepgaand. En het zal een dergelijke tol niet op u nemen.

Assertiviteit Tip # 3: Be Active

Er zijn twee soorten zinnen: de actieve en de passieve. Een actieve zin luidt als volgt: Ik wil om dingen te laten gebeuren! Ondertussen, een passieve zin is als volgt: Ik wil dingen te gebeuren voor mij. Welke denk je dat is effectiever als het gaat om het nemen van de leiding over je eigen leven?

Natuurlijk, de actieve zin heeft meer impact. Proberen om actieve zinnen te gebruiken op een dagelijkse basis. U zult snel merken dat actief te zijn in woorden uiteindelijk helpt je actief te worden in daden.

Iedereen moet een paar assertiviteit tips hier en daar te leren. Waarom ga je niet nemen sommige van uw meer succes vrienden of collega's? Vaker wel dan niet, deze mensen zijn allemaal assertief. Ze staan ​​niet toe dat de dingen gewoon gebeuren. In plaats daarvan nemen ze houden van het wiel en zichzelf te sturen naar waar ze willen gaan
.