Thuis en Land Meditatie: Dat Wat Behoudt U

Net zoals wij voor onze vrienden en familie, onze huizen en Moeder Aarde te nemen voor ons zorgen. Onze huizen geven ons een toevluchtsoord — een heiligdom dat staat tussen ons en de elementen van de natuur en de rest van de wereld. De aarde is een onbaatzuchtig gever van het leven en de rentmeester van onze lichamelijke en geestelijke behoeften. De aarde &'; s overvloedige plantaardig leven voedt ons, geeft ons lucht, en biedt ons verkoelende schaduw. Haar water blussen onze dorst, en haar schoonheid wekt onze zielen. Toch is het eenvoudig om beide van deze prachtige bronnen van onze zegeningen voor lief nemen. Uitdrukken de dankbaarheid die je voelt in de richting van uw huis en de aarde voor de zegeningen elke biedt u kunnen helpen je bewust van waar veel van de gaven in je leven vandaan te blijven. Elke keer dat u danken, u &'; ll worden herinnerd aan het belang van de zorg voor uw huis en voor Moeder Aarde. Er is een eenvoudig en mooi meditatie die u kunt uitvoeren om uw dankbaarheid te tonen. Begin met het vinden van een rustige plek waar je alleen kunt zijn. Comfortabel zitten en haal diep adem totdat je ontspannen voelen en lees dan de volgende hardop:

"Dank u, huis, voor het toestaan ​​van me binnen uw muren te wonen Dank u dat u mij onderdak, warmte en veiligheid.. Dank u voor het toestaan ​​van me om mijn leven in je baarmoeder leven, voor een verblijf sterk en stevig, voor de ondersteuning van mij, en voor uw schoonheid.

Dank u, aarde, het land, dat Ik woon op en voor het toestaan ​​van mij tot leven steward met u. Dank u voor het toestaan ​​van me om te lopen op uw grond, cultiveren u, en leven in partnerschap met u. Dank u voor het steunen van mijn huis en mijn familie.

Dank u, planten, mineralen, en dieren die wonen op het land dat ik rentmeester. Dank u voor het toestaan ​​van me om je schoonheid, ervaringen te delen in je verwondering van het leven, en voor de eer van het leven met u allen op deze aarde. Dank u voor de wijsheid en vreugde die je brengen aan de mensheid.

Ik eer u. "

U kunt deze meditatie te voeren zo vaak als je wilt en wanneer je voelt het bijzonder dankbaar voor de vele zegeningen die u hebt ontvangen. Elke keer dat je dat doet, you &'; ll. Bevestigen en versterken van je verbinding met al dat beschermt, ondersteunt en onderhoudt u

Voor meer inspiratie, bezoek DailyOM.
.