Onze geest, Adem en vastberadenheid Connected?

Zeker ja, onze geest, vastberadenheid en adem – Alle drie zijn met elkaar verbonden. Het tempo van je adem volgt natuurlijk de gedachten die in je geest komen. Maar je woont in een dergelijke onbewuste staat dat u niet in staat zijn om deze verandering te observeren.

Het lichaam is als een wagen. De adem is vergelijkbaar met de teugels van de wagen en de geest als de wagenmenner. Een menner is iemand die de wagen rijdt. De zintuigen zijn de paarden in de wagen van je lichaam. Dit is een oude Vedanta expressie.

We hebben vijf Gyan-indriyas (zintuigen): ogen, oren, neus, tong en huid. En we hebben vijf karma-indriyas (de actie organen). De tong, handen, voeten en de twee deuren die we gebruiken om zich te ontdoen van afvalstoffen in het lichaam zijn onze vijf actiepunten organen. De tong heeft twee betekenissen: als we onze tong gebruiken om te proeven, wordt het een zintuig en als we dezelfde tong te spreken en die ook te hard over iemand spreken dan verandert het in een wapen. De tong wordt gebruikt voor vele dingen: het kan worden gebruikt om mensen moord, als zelfs een zwaard of pijl bewijst nutteloos, of het kan ook worden gebruikt om winnen iemand die moeilijk is te winnen zelfs door het gebruik van wapens . Daarom is de tong is een belangrijke actie orgel.

Deze tien zinnen zijn de paarden van de wagen, de adem is de teugel en de geest is de wagenmenner, dat is het besturen van de wagen. Nu, als de wagenmenner los de teugels, zal de paarden gaan volgens hun wensen, en als de wagenmenner trekt de teugels, zal de paarden zorgvuldig uit te voeren. Als de wagenmenner trekt de teugels naar links, zal het paard naar links, en als de wagenmenner trekt de teugels naar rechts, zullen ze naar rechts te draaien. Als hij trekt zowel de teugels samen, met gelijke kracht, dan de paarden zullen begrijpen dat ze meteen moeten gaan. Als je ooit hebt gereden een paard, zal je dit allemaal weet. Als de ene rijdt paard heeft geen ervaring in deze, of dit niet begrijpt, kan het paard je voelen. Dan doet het als hij wil en draait als het wil.

De paarden van uw zintuigen gedragen als ze willen – waarom is dit zo? Dit komt omdat er zijn twee problemen: de eerste is dat onze teugels los en de tweede is dat de rijder die de geest, wordt ook verspreid; de geest is bewusteloos. De teugels zijn buiten zijn controle en hoewel de teugels in handen, de wagenmenner van de geest is niet bewust. Daarom is wat hier gebeurt, is dat deze paarden van de zintuigen gaan volgens hun eigen wensen, op hun verschillende manieren, en de geest heeft geen controle over hen.

Hoe kan er controle over de paarden en de wagen zijn? De paarden zullen correct lopen alleen als de teugels juist worden gehouden, indien ze correct worden getrokken en de ene rijden is een verstandige ruiter. Hier is het probleem dat er tien paarden, elk lopen in een andere richting – Daarom zijn er tien paarden en tien richtingen. De ogen vertellen u om te kijken naar iets, de oren te vertellen dat je iets hoort, de tong instrueert u om iets te eten, en de neus zegt ruik iets. Elk zintuig wil zijn eigen weg te gaan.

Stel je voor – een wagen die wordt getrokken door tien paarden en alle tien paarden proberen om te gaan in tien verschillende richtingen, waar zal de wagen te gaan? In welke richting het zal gaan? Waar zal het te bereiken? Het zal niet om overal te kunnen gaan; het zal niet overal bereiken; het zal blijven precies waar het was. De kracht die worden gebruikt door deze paarden zou hen afbreken van hun energie boven alle verwarring.

De geest kan het lichaam en de zintuigen te rijden. Hoe? Door de adem. Telkens wanneer er een verandering van de emoties in de geest, is er een verandering in de ademhaling ook. Als er boosheid in de geest, de ademhaling versnelt, als de geest is gevuld met fysieke hartstochten het tempo van de ademhaling toeneemt. Let op dat zodra er een verandering van de geest, het tempo van de ademhaling veranderingen onmiddellijk, en zodra de geest begint te krijgen tranquil het tempo van de ademhaling verandert ook. Wanneer de slaap tot ons komt onze adem begint om langer te krijgen, en een lange adem verhoogt de hoeveelheid zuurstof in je lichaam, en wanneer dit bereikt de zenuwen van je hersenen, dan zijn alle zenuwen geworden ontspannen en het resultaat van deze ontspanning is slapen.

verschillende emoties en gedachten voer de geest en deze te veranderen onze ademhaling. Bij de wijzen begrepen geheim, dan gebruikt men hetzelfde principe als middel om de geest rij de rechte weg. Ze deed veel onderzoek over het onderwerp, dat als we een bepaald tempo te geven aan onze ademhaling, zou dat gevolgen hebben voor de geest? In hun conclusie vonden ze dat ja het deed! Als de veranderende tempo van onze geest beïnvloedt onze ademhaling, dan is een verandering in onze ademhaling zeker invloed op onze geest. Je geest kent duizend manieren om u te bedriegen.

op ademhaling, geest en vastberadenheid zijn allemaal met elkaar verbonden. De vastberadenheid om te bemiddelen moet de geest in te voeren en we moeten vastberaden te nemen diep adem. U kunt uw vastberadenheid gebruiken, uw besluit te verlengen, Quicken of lichter je adem – wat je ook wilt. De geest kiest om diep of langer te ademen en de ademhaling dienovereenkomstig dieper of langer. Zodra dit gebeurt, gedachten stoppen komen in de geest – ze beginnen om stil te krijgen. Nu is er een verschil is hier, in dat de geest bezit alleen het vermogen om te denken en verlangen, maar vastbesloten is een bijdrage van het intellect. De geest is niet in staat om op te lossen – dat gebeurt alleen door het intellect. Daarom is het intellect is het geven van de definitieve beslissing niet de geest; de geest is altijd wankelen. Je gaat in meditatie door je verstand en niet door de deuropening van de geest. Daarom kunt u begrijpen de verbinding tussen de geest, adem en vastberadenheid en waakzaam in uw elke actie
.