Spirituele Groei in tumultueuze tijden

Wij leven in roerige tijden. We worden opgeroepen om te laten gaan van wat dient ons niet meer, of we bewust willen deze delen van zichzelf of niet vrijgeven. Alle dingen die ons hebben gehouden vast te zitten en hebben ons verhinderd steeds ons uiterste best, of het is onze angst, een oude wond, een relatie, een gebrek aan vergeving of een verouderde overtuiging, worden uit de buurt van ons gescheurd nu. Niets dat zijn uitgeput om onze eigen hoogste goed zal niet langer bij ons blijven, hoe we proberen vast te houden.

Dit proces kan lijken erg pijnlijk en zelfs beangstigend, als de essentie van ons wordt weggerukt. Veel mensen ervaren intense gevoelens van angst en angst. Sommige zijn lijden aan plotselinge huiduitslag of striemen, kloppende hoofdpijn, slapeloosheid, misselijkheid en ongedefinieerde gevoelens van onrust. Anderen worden geconfronteerd met onverwachte leven beslissingen die ronduit scary-- veranderingen baan, relatie onrust, familie crises, verhuizingen voelen.

Als we reframe deze ervaringen als onderdeel van de natuurlijke rekken die optreedt als we verschuiven en te groeien, dan is het zal veel gemakkelijker geworden voor ons om onze oude bagage los te laten en verder te gaan. De geestelijke en emotionele energieën nu om ons heen stijgen naar een hoger niveau, en we zijn het afstoten van gewicht, zodat we kunnen stijgen naar nieuwe hoogten. Sommigen van ons hebben onze lasten voor zo lang dat we letterlijk het gevoel alsof we onze lasten gedragen. Spirit is een poging om ons te helpen alles dat hield ons gevangen in elk type van beperking vrij te geven. Als we bewust zullen proberen over te geven en te laten gaan, het zal ons helpen om het dode gewicht vrij te laten en steeds hoger stijgen.

Voor de jaren onze focus is op de zorg voor anderen en het dragen van degenen die niet de verantwoordelijkheid zou nemen om liefde en zorg voor zichzelf. Veel mensen besteden zoveel tijd en energie op zoek na de emotionele behoeften van anderen, dat ze absoluut niets overblijft voor hen. Als meer mensen zijn begonnen met het werken aan eigenliefde en zelf-goedkeuring, zijn zij begonnen te zien dat ze niet verantwoordelijk zijn voor het maken van iedereen blij, maar zichzelf.

Dit nieuwe paradigma in opkomst is één van de eigen verantwoordelijkheid. Als ik ben verantwoordelijk voor mijn eigen geluk, en als ik last van mijn eigen behoeften en wensen zonder te wachten op iemand of iets anders buiten mezelf om de emotionele leegte ik voel van binnen te vullen, dan iedereen kan en moet hetzelfde doen voor zichzelf .

Als we alleen verantwoordelijk voor onze eigen genezing, kunnen we vrij liefde en steun anderen zonder het gevoel gefrustreerd, boos of gemanipuleerd, omdat we het gevoel een verplichting om hun pijn te helen. Zodra ik vaststellen dat ik belangrijk genoeg om mijn eigen energie te steken in mij, ik zal mijn pijn vast te stellen; je je pijn te lossen. Het is uw recht en uw verantwoordelijkheid om te helpen jezelf veilig, gelukkig, vervuld en geliefd. Het is niet de taak van je ouders, geliefde, vriend of echtgenoot te doen. We kunnen anderen niet veranderen, noch hebben wij het recht hebben om te proberen; maar we zeker kunnen onszelf veranderen

Hier zijn een aantal punten om te onthouden:

1. Iedereen ziet het leven anders, gebaseerd op zijn of haar eigen achtergrond, persoonlijkheid en ziel pad. Het is goed voor u om precies wie je bent en keuzes te maken die zijn perfect voor je op dit moment te maken; niemand anders heeft te willen of goedkeuren van u of de dingen die je resoneren om.

2. Het is goed voor iedereen dezelfde rechten en het vermogen om te kiezen, op basis van hun achtergrond, geloof en ziel weg hebben. Als u de juiste keuzes te maken die resoneren met u te maken, dan moet je diezelfde vrijheid aan anderen aan te bieden, zelfs als u denkt dat hun keuzes zijn ongezond, liefdeloos of onwetend.

3. We hebben allemaal het recht om nieuwe keuzes te maken op elk moment we verlangen. U bent niet dezelfde persoon die je 10 jaar geleden waren, en uw huidige keuzes kan zeer verschillend van degene die je jaren geleden gemaakt zijn. Zoals we verschuiven en te groeien, zijn we in staat om gezondere keuzes te maken. We hebben het recht om onze gedachten te veranderen, of anderen vinden dat handig of niet.

4. Niet gericht op het leven of het gedrag van iemand anders. Focus op je eigen vermogen om keuzes te maken die u zal voorzien van wat je nodig hebt, en wat belangrijk is voor jou.

5. Heb maken het een prioriteit om jezelf elke dag geven een veilige ruimte. Hoe kunt u uw stress te verminderen, rust meer, geef jezelf onderbreking van de chaos van de wereld? Zelfs de drukste persoon kan zich laten 20 minuten per dag voor een rustige reflectie. Als u geen stilte in je leven, zul je reageren op wat het leven biedt, niet bewust intenties te creëren voor een gelukkig leven.

6. Verspil geen tijd, adem en energie proberen om iemand anders te repareren. Ze zijn niet gebroken, ze leren. Zij hebben het recht om fouten te maken en om te groeien door middel van hen.

7. De beste manier om iemand anders te helpen is om liefdevol geven hem of haar om Gods zorg en het houden. Je ze niet verlaten door te weigeren obsederen over hen; u bevestigen dat ze geborgen zijn in de liefdevolle armen van een wezen dat oneindig veel meer in staat zijn om hen te ondersteunen dan je bent.

8. Drinkt meer water. De extra hydratatie zal u helpen om de toegevoegde elektrische energieën overstromingen door je lichaam te weerstaan.

9. Gebruik maken van uw adem om jezelf rustig, evenwichtig en gericht te houden. Het is gratis, het is effectief, en het is draagbaar. Probeer deze oefening die mijn Geest gidsen me geleerd:

langzaam en diep adem. Breng je adem in door je neus of mond. Sta jezelf toe om je borstholte volledig uit te breiden. Duw de adem naar beneden in uw maag gebied, dan visualiseer dat je los te laten door middel van je voeten. Houd het gebruik van dit beeld van de adem bewegen, naar beneden, en door te ontspannen en te centreren uw lichaam.

10. Ik vind essentiële olie mengsels van onschatbare waarde om me te helpen in balans te blijven en gefocust. Ik denk niet dat ik het werk dat ik doe zonder hen zou kunnen doen. De Jong Leven blend White Angelica helpt me om het afdichten van mijn energie, zodat ik niet het gevoel binnengevallen door de energie van anderen. Ik gebruik ook Heilige Berg te houden me geaard en gecentreerd. Een nieuwe olie, Palo Santo, wordt gezegd dat het zeer effectief voor het bewaken tegen de negatieve emoties van anderen te zijn en psychische gevoeligheid beschermen. U kunt meer informatie verkrijgbaar of te bestellen bij de oliën: http://peggyray.younglivingworld.com

11. Gebruik affirmaties, journaling, visualisatie en gebed tot je oude overtuigingen reframe. Hier zijn enkele affirmaties om u te helpen de slag te gaan:

~ Ik hou van en accepteer mezelf precies zoals ik ben. ~
~ Ik geef het verleden en maak ruimte voor nieuwe liefde en grotere vreugde. ~
~ Ik ben vrij om te veranderen op alle mogelijke manieren. ~
~ Ik ben het creëren van een leven ik hou! ~
~ Ik laat met Liefde, en maak plaats voor vreugde. ~
~ Ik ben een geliefd kind van het universum. Het is mij een genoegen om mezelf te koesteren, precies zoals ik ben. ~

Voor meer genezing affirmaties, bezoek mijn Facebook-pagina onder Rev Peggy Ray

Tot slot wil ik u verlaten met het advies dat mijn Geest gidsen me geleerd hebben.

Eerst, neem een ​​goede liefdevolle zorg voor jezelf; bieden dan de liefde en zorg met open armen aan anderen. ! Je eerst, dan hen

Loop in Liefde
Rev Peggy Ray
http://www.revpeggyray.com
 !;