Vakantie Wellness

De vakantie kan de meest vreugdevolle en spirituele tijd van het jaar vertegenwoordigen. Ze kunnen ook de meest stressvolle en ongelukkig. Hoe kunnen we genieten van de vakantie en onze balans te houden?

We hebben allemaal onze eigen verwachtingen van wat de vakantie moet brengen. En als die speciale dag dichterbij komt, de spanning bouwt. Hetzelfde geldt voor de stress. Hebben we genoeg cadeautjes kopen? Hebben we genoeg geld te besteden? Zijn de cadeautjes kochten we goed genoeg? Hoe zullen we ooit krijgen ze allemaal ingepakt, de kaarten via de post verzonden, en de decoraties zetten?

Het lijkt allemaal heel overweldigend. Maar misschien, in werkelijkheid, zijn we te veel te doen. Is het echt nodig om al ons spaargeld te besteden aan cadeautjes? Is het echt verstandig om aanloop van de creditcards en besteden de rest van het jaar betalen ze af? De gevolgen op lange termijn van onze vakantie acties kan net zo zwaar als de vakantie zelf. Soms is het beter als iedereen het erover eens om Kerstmis te vieren op een meer spirituele manier en aan de overvloed van geschenken afzien. Dit kan zeer bevrijdend voor iedereen die betrokken is, voor iedereen voelt de economische druk met Kerstmis.

Dit jaar proberen om dingen eenvoudig te houden. Minder uitgeven, minder doen, en deel meer van de verantwoordelijkheid met anderen.

Het verfraaien van de kerstboom, het ophangen van verlichting en het versieren van het huis zijn familie gebeurtenissen die de mogelijkheid om speciale momenten te delen met elkaar moeten bieden. Het moet leuk zijn - niet een jaarlijkse karwei

​​Het schrijven van kerstkaarten kan op rustige momenten als de kinderen slapen.. Soms, dit is de enige verbinding die wij hebben met verre vrienden en familieleden.

Toon dankbaarheid voor zegeningen gedurende het jaar ontvangen door het doneren aan een goed doel. Vraag andere mensen om een ​​donatie aan een goed doel te maken in plaats van het kopen van een cadeau. Op deze manier, het geschenk voordelen meer mensen.

Vereenvoudig verwachtingen. Verwacht niet dat alles perfect te zijn of te laten verlopen. Verwacht niet dat de meest dure cadeaus of het grootste aantal geschenken ontvangen. Verwacht niet dat helemaal niets. Ga met de stroom mee. Vinden innerlijke vrede in plaats van uiterlijke chaos.

Seek om anderen te dienen tijdens de feestdagen. Concentreer je op familie bonding en groeien dichter bij God. Geniet van de rust van Kerstmis en uit te breiden tot andere door het aanbieden van tolerantie en vergeving.

Kerstmis kan een gevreesde stressvolle gebeurtenis of een prachtige gelegenheid om de vrede in je leven te brengen. Vereenvoudigen. Ontspan. Geniet van de geest van de vakantie.

Merry Kerstmis Restaurant  !;