Vrede door Inner Resolutie ~ Genezing van de Inside Out

Op 9 – 11, Ik ervoer mijn eigen 911. Jarenlang had ik geprobeerd om duw mijn angsten, trauma's, verdriet, boosheid en wrok, alleen te vinden dat mijn leven werd steeds pijnlijker om te leven te zijn. Het werd steeds moeilijker om de diepe gevoelens van leegte en bitterheid die ik ervoer ontkennen. Aan de buitenkant, mensen zagen mij als zelfverzekerd, gelukkig en goed aangepast; Ze wisten dat ik rustig van binnen was stervende.

Het &'; s interessant, hoe we denken te weten, die ieder van ons zijn. We kunnen op een masker of maskers te zetten en doen alsof ze de wereld dat alles goed is. Toch zal dat bedrieger deel van ons vaak ons ​​wakker in het midden van de nacht, schreeuwen om te worden vrijgegeven en genezen. Hoe dan ook, zal dat deel uiteindelijk onze aandacht. Het zal verschijnen als verbroken relaties, een verlies van een baan, een overlijden of een verslaving. Het zal uw aandacht te krijgen in het gebied dat u het meest kwetsbaar zijn. De vraag is, wanneer dat gebeurt, hoe ga je het verwerkt? Wil je de houding van een slachtoffer, of word je de winnaar?

Als een natie, we zijn allemaal, in sommige opzichten geroepen om te kijken naar gebieden in ons leven waar we het dragen van een masker dat niet langer kan worden waar ons. Deze realiteit kan pijnlijk en een beetje beangstigend, vooral als we hebben geleefd voor een lange tijd.

In mijn eigen leven, ik ga door middel van een verschuiving in mijn financiële arena. Jarenlang heb ik de kans om een ​​leven vol reizen, luxe en weinig zorgen te maken over geld te leven had. Het masker ik droeg, was een van zijn cavalerie met de manier waarop het geld kwam om me zo gemakkelijk en moeiteloos. Mijn stabiele bron van inkomsten kwam uit een erfenis. Nu te wijten aan een verscheidenheid van omstandigheden, die neemt af en ik vind mezelf soms in een plaats van angst en angst, af of ik mezelf kan ondersteunen. It &'; s interessant hoe het leven heeft een manier van het houden van ons nederig. Wat ik te maken met wat zo veel mensen hebben behandeld voor jaren. Mijn leven les is nu om te leren om mijn binnenste mogelijkheid te vertrouwen en om dat deel te helen diep van binnen dat voelt hulpeloos en hopeloos. Dus hoe gaat men beginnen?

Voor mezelf heb ik geconstateerd dat het nemen van een persoonlijke inventaris van mijn leven is een handige manier om te beginnen met het verwijderen van mijn masker geweest. Deze periode van overgang kan een tijd van enorme groei en zelfbewustzijn, vooral als men in staat om hun innerlijke criticus bevriend. Deze innerlijke criticus is dat deel van ons zelf dat vindt fout met beslissingen die werden gemaakt in het verleden die mogelijk hebben bijgedragen aan de huidige situatie. Om te kunnen kijken naar alle gebieden van ons leven met een meelevende oog en een acuut bewustzijn stelt ons in staat om te zoeken naar oplossingen die opties te creëren.

Being voorzichtig met ons zelf
is een prachtige manier om diepe genezing optreden, zoals we verwijder voorzichtig het masker dat we hebben gedragen voor de komende jaren. Het verwijderen van het kan wat ongemak als gevolg van het gevoel emotioneel kwetsbaar te maken. Toch, als we ons zelf continu kan herinneren, dat op een gegeven moment zijn we allemaal doen het beste dat we kunnen, helpt verlichten het ongemak. Het kan waar zijn dat misschien verschillende beslissingen hadden kunnen worden gemaakt maar toch is het een mote punt om ons zelf in elkaar slaan voor wat er gebeurd in het verleden.

De manier om van koers te veranderen is om bewust
van hoe we willen ons leven te kijken. Begin het stellen van realistische doelen die actie stappen die je begint te bewegen in de richting van uw ideale leven te omvatten.

Als een manier om je geest tot rust en gemak angst, de praktijk zitten in stilte elke dag. Beginnen te merken wanneer angst bouwt en neem de tijd om te ademen en terug te keren naar een staat van evenwicht. Met de praktijk, zult u merken wanneer je uit balans. Elke keer dat je merkt, kom terug naar je ademhaling en terug naar jezelf. Alledaagse, bewust nemen één actie stap in de richting waarin u wilt gaan. Als dit dagelijks gebeurt, zullen er grote verschuivingen. Vergeet niet dat de geest beweegt veel sneller dan de fysieke wereld. Het duurde een tijdje om waar je bent in je leven te krijgen en het zal een tijdje duren om het te verschuiven. Oefen geduld en doorzettingsvermogen.

Tot slot, herinner je zelf dat dit proces is allemaal onderdeel van een doorlopende reis die geen einde heeft. It &'; s hoe we zien in de momenten van ons leven. Deze keuze punten helpen bij het bepalen van de richting waarin we gaan. Rest flexibel en open hearted
aan mogelijkheden is de beste manier om deze reis we Leven noemen volledig te omarmen.

Als we doorgaan op deze weg, zullen we veel medereizigers die ook leren om hun weg te vinden in deze overgangsperiode te vinden. Samen kunnen we ondersteuning en begeleiding te bieden aan elkaar weten dat we niet alleen zijn en dat onze connecties met elkaar nooit zal worden verbroken
.