De Mindfulness Meditatie Retreat: Uw meest krachtige tool voor Spirituele Ontwikkeling

Heb je je ooit afgevraagd of er een manier was kon je de snelheid van je spirituele ontwikkeling? I &'; weet zeker dat je weet dat sommige mensen die zo rustig en sereen dat niets lijkt te storen. Het geheim van hun succes is eigenlijk heel simpel. Ze &';.? Ve bedacht wat werkt, en ze doen het consequent

Waarom de trage vooruitgang
De reden dat velen van ons hebben moeite met onze spirituele ontwikkeling is, omdat we don &'; t ons maken van een aantal eenvoudige tools die enorm effectief kan zijn. In het boeddhisme, ze hebben wat wordt het Edele Achtvoudige Pad genoemd. Als u &';. Re niet vertrouwd zijn met hen, deze zijn in wezen eenvoudige praktijken die ons zal helpen verlichting of vrijheid van lijden bereiken
Een van hen is juiste inspanning, soms rechts diligence. Wat het betekent in feite is de dingen die mindfulness zal cultiveren te doen, en doen ze consequent. Het probleem waar veel mensen hebben is dat ze &'; re ijverig, maar niet noodzakelijkerwijs met behulp van de meest effectieve instrumenten tot hun beschikking. Dit is niet verwonderlijk, want er is zo veel verwarring over wat mindfulness meditatie is precies
Als het gaat om het krijgen van de meeste uit uw meditatie, it &';. Belangrijk om de juiste technieken te leren en consequent toe te passen. Alles wat minder is, en je vooruitgang zal zeer traag.

De energie van Mindfulness en de kracht van de Retreat

Degenen die spiritueel gevorderd zijn de kracht van de meditatie retraite hebben ontdekt. Ze hebben bijgewoond één, en besefte dat het duurt niet alleen hun spiritualiteit op een hoger niveau, maar ook sterk verbetert hun meditatie, zodat ze verder vordert in een veel sneller tempo wanneer ze terug naar huis. Dan maken ze het bijwonen van retraites deel van hun routine
Een reden de mindfulness meditatie retraite is zo effectief is omdat het de instructie van een goede meditatie technieken met de tijd die nodig is voor de toepassing ervan en mdash;. Dat is, juiste inspanning. Het is als een professionele atleet opleiding voor zijn sport. Hij zal veel sneller uitblinken als hij gebruik maakt van de juiste technieken en praktijken ijverig
Er is ook een andere reden voor de terugtrekking &';. S effectiviteit. Het is de energie van mindfulness. Ons bewustzijn is opgebouwd uit energie, die ons helpt te zien met duidelijkheid. De hoeveelheid energie die we mindfulness &'; re blootgesteld aan, bepaalt hoe goed we de ware aard van de werkelijkheid kunnen zien
de energie van opmerkzaamheid is niet noodzakelijkerwijs beperkt tot ons lichaam.. In feite, het omringt ons als een magnetisch veld. Iedereen die bij ons, of bewust van onze aanwezigheid, kunnen de effecten ervan voelen. Dus, wanneer meerdere mensen samen mediteren, een synergie plaats waar alle deelnemers worden blootgesteld aan de oceaan van geestelijke voeding die helpt iedereen groeien. Boeddhistische monniken en nonnen weet dit, en it &'; s waarom ze vooruitgang zo snel
Mensen die een spirituele ervaring hebben gehad even aangeraakt nirvana en zijn blootgesteld aan een enorme golf van mindfulness energie.. Ze zijn direct vervoerd naar een hoger niveau van bewustzijn, en worden voor altijd veranderd.

Wat zijn de mogelijkheden?
Zoals je kunt zien, kunt u drastisch de snelheid van uw geestelijke ontwikkeling als je de juiste meditatie technieken toe te passen op een consistente wijze. Wanneer onze ware natuur ontwaakt, kunnen we werken op een veel hoger niveau:

We &'; re meer bewust van de signalen van onze zintuigen ons verzenden

We kunnen informatie in een te verwerken. sneller tempo.

We kunnen de werkelijkheid

En ons gevoel van een gescheiden zelf begint af te nemen te zien op een veel dieper niveau.

We kunnen onze spirituele verbinding met anderen te zien. .
Atleten verwijzen naar deze staat als “ dat in de zone &"; Met andere woorden, beginnen we met de volledige kracht van ons lichaam en geest, met inbegrip van het onderbewuste. Toen we &'; re in de zone, voelen we ons wakker en in vrede met de wereld. We voelen ook een groot gevoel van liefde. Stel je de implicatie van het functioneren op een hoger spiritueel niveau:

U wordt in meer controle over je geest, lichaam en emoties

Uw relaties zullen aanzienlijk verbeteren
..

U zal worden genezen van de wonden van je verleden.

U zult overwinnen stress, zelfs in moeilijke situaties.

En als je verliest het gevoel van een gescheiden zelf, eenzaamheid zal verdwijnen .
algemeen zal je in vrede met jezelf en de wereld om je heen. U ontvangt een niveau van geluk en rust die je nooit voor mogelijk gedacht weten. Je zal in de zone een groot deel van de tijd.
Als je echt serieus over je spirituele ontwikkeling, en wil om te beginnen vordert in een veel sneller tempo, zou ik adviseren u gaan op een mindfulness meditatie retraite. Je zult letterlijk jaar ter waarde van vooruitgang in slechts een kwestie van dagen. Zodra u de volledige kracht van de retraite voor jezelf te ervaren, dan zal ook het een deel van uw routine te maken
.