3 Geestelijke stappen naar Moving op de snelheid van het leven

“ Ze hoorden het geluid van de Heer wandelen in de tuin op het moment van de avond wind &"; ~ Genesis 3: 8

Waarom zijn we het menselijk ras genoemd?

Ik persoonlijk kan me niet herinneren de laatste keer dat ik stond nog lang genoeg buiten om bewust te voelen de avond wind. In het tijdperk van de technologie dingen zijn officieel bewegen sneller dan de mens kan houden. We hebben een cultuur die is verslaafd aan haast en snelheid geworden. Met de hoeveelheid en snelheid van de informatie op onze vingertoppen, zijn we letterlijk proberen om informatie te verwerken bij een sneller tempo dan onze lichamen werden gebouwd voor. En we vragen ons af waarom er een explosie van ADHD.

Ik wil wedden dat holbewoners stoorden &'; t hebben dit probleem. Heck, kom ik er over nadenk, mijn grootouders stoorden &'; t heeft het ook niet en ze leefden slechts dertig jaar geleden. Don &'; t me niet verkeerd, ik geniet van het moment en de overvloedige informatie die de technologie biedt. In veel opzichten is het mijn externe leven veel gemakkelijker. Maar dan begin ik te denken over de kosten voor mijn innerlijk leven. Hoe werkt de constante stroom van gegevens mijn geest te voeden?

Ik las een statistiek onlangs (hoewel ik kan ' van &; t herinneren waar als gevolg van de oneindige mogelijkheden van het materiaal dat ik dagelijks innemen), dat de meeste Amerikanen besteden gemiddeld zevenentwintig minuten van quality time elke dag met familieleden . Ik zat rechtop in de voorkant van mijn computerscherm en huiverde bij deze statistiek. Het raakte veel te dicht bij huis als ik vergeleken met hoeveel tijd ik elke dag gewijd aan mijn levenloze elektronische apparaten. Ten minste eenmaal per dag mijn dochter hoort mij zeggen: “ Geef me vijf minuten, terwijl ik klaar ben met deze e-mail &"; Grappig hoe ik nooit gehoord die woorden stromen uit mijn oma &'; s lippen.

Na verloop van tijd deze hectische tempo kan een tol op onze relaties, verwonden de gezondheid van ons lichaam, en verhongeren ons geestelijk welzijn. Ik vind dat als ik te verhogen mijn vermogen om meer gedaan te krijgen met de eindige tijd die ik heb, heb ik continu mijn middelpunt van zijn offeren. Ik vraag me af of de afweging is de moeite waard. Immers, ik werd opgericht als een menselijk wezen, geen menselijk toedoen.

Dus, wat brengt de toekomst voor de mensheid? Dat is aan ieder van ons en ligt in hoe we deze vraag beantwoorden: Hoe snel ik echt wil mijn leven? Als u het vinden van een verhoogde wens om te vertragen en de terugkeer van de natuurlijke ritme dat de Schepping bedoeld, hier zijn drie geestelijke stappen om de reis te beginnen

Stap 1:. Neem een ​​huidige inventaris van hoeveel tijd je besteedt gestoken de haast van je dagelijkse schema en de stormloop van de technologie. Dan denken over een moment in je leven voordat je zo gehaast en afgeleid waren. Hoe het zou voelen om terug te keren naar het gemak van uw natuurlijke tempo.

Stap 2: Verhoog de creativiteit in plaats van de productiviteit. Als onze geest sneller opereren dan ze werden gebouwd voor deze spervuur ​​van gegevens die wij verwerken dagelijks zullen we de dingen opblazen buiten proportie en overreageren omdat de productie overbelasting. Voeden onze creatieve geest zal ons toelaten om te schakelen van de overdrive van onze linkerhersenhelft activiteiten om onze creatieve rechter hersenhelft die van nature weten hoe we onze geest te bevorderen. Pak je penseel, het schrijven dagboek, muziekinstrument, of een boek van poëzie. Zitten onder de nachtelijke hemel, een wandeling, spelen vangst met je hond, klim een ​​boom, sla rotsen in een vijver. Creëren wat goed voelt. Laat uw Geest leidt de weg, zonder het einde in gedachten

Stap 3:. Koppel. Ik heb me vaak afgevraagd of ik morgen wakker en mijn internet, mobiele telefoon en elektronische agenda verdwenen en waren onvervangbaar zou ik weet zelfs hoe verder te gaan met mijn dag? Eén keer per week nemen van een elektronische vakantie om te zien hoe je je voelt het besteden tijd weg van deze apparaten. Bent u bang? Onzeker over wat te doen met jezelf? Het resultaat kan ook verrassen door uw geest terug te brengen naar het middelpunt van zijn. Mijn wekelijkse elektronische vakantie hebben mij toegestane tijd om naar buiten te lopen, hebben een hart tot hart met mijn dochter, en neemt meer bubbelbaden. Gisteravond zat ik zelfs in mijn tuin op het moment van de avond wind

Uw boodschapper, Eva Rose
.