De zoektocht naar innerlijke vrede

Als mensen werd gevraagd om te beoordelen wat en' s het meest belangrijk voor hen om te hebben in hun leven, innerlijke rust gescoord als een van de hoogste doelen. Toch, voor velen, it &'; s moeilijk om innerlijke vrede consequent te bereiken.

Er zijn momenten dat we voelen zijn aanwezigheid en de all-inclusive rust brengt. Maar in het volgende moment kan het plotseling verdwijnen.

Een verlies, angst, kan een onverwachte gebeurtenis die de vrede van ons moersleutel en verschuiving ons in een andere mentale, emotionele en energieke plaats. Nu is het tijd om het te verankeren in ons bewustzijn, ons hart en ons wezen.

Om in vrede is een staat van zijn mentaal en spiritueel in vrede ondanks wat onrust of onenigheid spelen om ons heen. En de laatste tijd, we moeten er &' toegeven dat;. Sa veel die kunnen worden ontwapenend en zorgwekkende

Zonder innerlijke vrede, kunnen wij voortdurend het gevoel gebombardeerd door de stress van het leven, het slachtoffer te worden van de eb en vloed van het dagelijks bestaan . Toen we gestabiliseerd en geworteld in onze gevoelens van gemak en rust, spelen we in op de wereld, de mensen om ons heen en onze eigen innerlijke terrein met diezelfde vreedzame energie. Hoe kunnen we bereiken?

Drie A &'; s van Inner Peace:
Innerlijke vrede is over het leven in acceptatie, uitlijning en altruïsme.

1. Aanvaarding:
Being in vrede draagt ​​bij aan onze algehele gezondheid. Een maat voor de gezondheid wordt weerspiegeld in onze houding over onszelf en anderen.

Accepteer je in alle dimensies van uw duisternis en licht, omhelzen je onvolkomenheden en uw unieke geschenken op hetzelfde moment.

Accepteer het proces van uw eigen evolutie en het ontwaken en wees geduldig en liefdevol met jezelf als je inhalen met uw ideaalbeeld.

Acceptance omvat schijnt een liefdevolle licht op die gebieden van zichzelf we verlangen te verbeteren of te veranderen. We doen dit zonder eigen oordeel en met zachte besef dat het &'; s tijd om te verschuiven. We leren de technieken en vaardigheden die nodig zijn om ons te navigeren.

2. Alignment:
Innerlijke vrede is aanwezig wanneer we streven ernaar om onze waarden, overtuigingen en waarheden af ​​te stemmen op onze daden en onze woorden. Wij streven ernaar om dit te bereiken, niet altijd perfect, maar we zijn bewust van ons doel. Een verblijf op de loop van onze ziel en onze innerlijke waarheden is vervullend en versterkt ons karakter.

3. Altruïsme.
Onze innerlijke vrede uiteindelijk wordt gekoppeld aan die van anderen en het begrip van onze onderlinge verbondenheid en eenheid
onverschilligheid naar anderen, om hun gevoelens en hun lot is contraproductief om onze menselijke conditie en tot de oprichting van globale en innerlijke harmonie. Het creëert verdeeldheid in ons en brengt symptomen van woede, angst, jaloezie en afgunst.

Als we terug te geven, verhogen we de liefdevolle natuurlijke stroming in ons en om ons heen, en we meer op hun gemak voelen. We verschuiven van zijn eigen verteerd eigen problemen, wensen en zorgen te herkennen en de neiging om de behoeften van anderen. Het verandert hoe we ons voelen; geven voelt de moeite waard om zowel ons als voor de ontvanger. .

Acceptatie, uitlijning en altruïsme kan je hart
  openen om innerlijke rust te ontvangen en om die innerlijke vrede uit te breiden tot anderen;