*** Vier gemeenschappelijk doel bereiken valkuilen en hoe ze te overwinnen!

Je begint met grote plannen om je leven te veranderen. Je energie is hoog en je ziet jezelf klaar om op uw wensen, doelen en dromen vooruit. Voor de eerste paar dagen of weken, dingen soepel gaan, en op een dag je energie is een beetje minder gericht. Misschien heb je een obstakel bereikt, of het werk van het bereiken van je doel was meer dan je verwacht. Snel, voor je het weet, zet je terug in je oude gewoontes en de manier waarop dingen waren vroeger.

Als je uit om positieve leven te veranderen te bereiken stellen, zul je je uitdagingen en innerlijke weerstand ontmoeten. Het is een verwachte deel van de reis. Je kan krijgen zo gefrustreerd dat je twijfelt aan je zelf, je dromen en je vaardigheden. Echter, wanneer je innerlijke weerstand ontmoet, geef niet op. Het is slechts een deel van het proces, en je bent in goed gezelschap. Elke succesvolle persoon moest eerst leren hoe ze zichzelf leiden door de plakkerigheid van willen stoppen wanneer de reis wordt moeilijk. Ik stel me voor alle mensen die uiteindelijk bereikt een doel moet hebben gehad, op een ander tijdstip of een motievencitaat geschreven op een gele post-it note geplakt op de plaats waar ze het elke dag kon zien. Het zou een van die bemoedigende uitspraken zoals Ella William's versnapering, "Bijt off meer je kunt kauwen, dan kauwen."

Het creëren van een beter leven is een work in progress. De grote vraag is: Hoe gaat u omgaan met innerlijke bezwaren en tegenslagen? Wil je stoppen op je meest zinvolle dromen? Zul je jezelf praten op te treden? Wat uitleg te doen geef je jezelf te laten van de haak?

U bent het aan jezelf om te doen wat nodig is om positieve veranderingen in je leven te maken. Hieronder is een lijst van innerlijke blokkades naar succes. Zodra u erkennen dat deze wegversperringen zijn eigenlijk alleen maar excuses, kunt u stoppen met zich te verschuilen achter hen en opnieuw vind uw empowerment en vertrouwen. Lees hieronder om de vier meest voorkomende vormen van excuses te ontdekken - en wat u kunt doen om te gaan dan hen

Rationalisatie:.
Wanneer we rationaliseren, plaatsen we de schuld van onze nederlaag of falen op externe personen of omstandigheden. Dit is een afweermechanisme gebruikt om de angel uit een moeilijke situatie. We bedenken zelf voldoen, maar gebrekkige motivering voor onze gedragingen en handelingen (of gebrek aan actie). Het lijkt logisch in het moment, maar het gewoon verbreekt ons van de waarheid. We rechtvaardigen waarom dingen zijn te moeilijk, waarom we er niet in slagen, of waarom we niet verder kunnen. Rationalisatie is hoe we proberen uit te leggen waarom het goed is dat we geen succes kunnen creëren of bereiken van een doel. Door de schuld te geven iets of iemand, geven we onszelf toestemming om verantwoording en verantwoordelijkheid voor ons eigen leven te vermijden

Tip:.
Geen verbetering mogelijk is, tenzij we nemen verantwoordelijkheid voor al ons handelen, niet-handelen, keuzes, en gedrag. Een keuze om actie te ondernemen, ook als dingen lijken de moeilijkste, stuurt een krachtige boodschap om jezelf over wat je creëert en wat je gelooft over je eigen eigenwaarde. Schrijf op wat je wilt bereiken, wat voor u belangrijk is. Maak dan een excuus pot geld. Elke keer als je hoort jezelf het maken van een excuus voor waarom je niet kan of wil geen actie vandaag te nemen, zet een vooraf bepaalde hoeveelheid geld in uw pot. Wanneer u besluit om weer verder te gaan op je doel, het geld gebruiken om jezelf te belonen voor het tonen en het maken van uw leven belangrijk

Perfectionisme:
perfectionisme een tweesnijdend zwaard kan zijn. Het heeft de capaciteit om ofwel grote vreugde en persoonlijke groei. . . of ellende. Perfectionisme kan een geschenk dat een driving energie, vastberadenheid en het vermogen om succes te behalen met het biedt zijn. Gebruikt als een positieve eigenschap, het heeft de capaciteit om u te motiveren om je dromen te verwezenlijken. Echter, als perfectionisme wordt gecombineerd met een self-straffen houding, het rijdt u in gevoelens van minderwaardigheid, wanhoop en passiviteit. Rijden jezelf om alles perfect te doen creëert onrealistisch zelfopgelegde regels, stress, en stoppen als de dingen niet perfect te gaan. Realiseer je dat het goed is om fouten te maken en jezelf toestaat om flexibel te zijn. Rekenen op het feit dat uw reis naar verandering te creëren zal worden gevuld met hoogte- en dieptepunten. Er zullen uitdagingen en mislukkingen. Een sleutel tot perfectionisme is niet om deze eigenschap te elimineren, maar om zijn positieve eigenschappen te benutten

Tip:.
Perfectionisme is, in zijn zuiverste vorm, een innerlijke roeping te vinden en te voldoen aan iemands lot; om zijn potentieel te realiseren. Om dit te voorkomen, moet perfectionisme worden samengevoegd met de moed je eigen innerlijke passie te volgen. Perfectionisme bevat de energie om voortdurend te verkennen en te zoeken en te groeien en evolueren. Gaan begrijpen dat je groeit, want dat is wie je bent. U bent niet proberen om perfect of beter dan anderen te worden, in plaats van het verkennen van nieuwe mogelijkheden van zelfexpressie. Je bereikt niet aan de goedkeuring van anderen te krijgen, maar omdat je geboren bent om de reis

Uitstel:.
Soms uitstel is overduidelijk. Echter, uitstel komt ook in vele gedaanten. Er zijn oneindig veel subtiele manieren om je zelf te houden van het nemen van positieve actie. Soms zijn mensen zodat het lijkt alsof ze 'werken' moeilijk om erachter te komen hoe ze hun doelen te bereiken. Ze blijven heel druk "proberen" om "op te lossen" het probleem. Als u dit gedrag in je eigen leven ziet, kan je anderen voor de gek en zelfs jezelf, maar echt, je bent gewoon stalling. U bent ofwel maatregelen te nemen om uw dromen waar is of niet nemen van maatregelen. Als u geen actie te ondernemen, dat is oke, maar merken hoe uw keuzes te maken je voelt. Wees eerlijk met jezelf. Heb je keuzes breng je meer vreugde? Of doen ze verminderen de hoeveelheid vreugde in je leven

Tip: Heb Herinner jezelf eraan dat je niet hoeft om actie te ondernemen. U alleen beslist dat je doel was belangrijk voor je, en je er voor kiezen om de vrije wil gebruiken om het te laten gebeuren. Ga terug naar de basis en bevestigen waarom je eerste inzet voor het creëren van verandering. Lees je doelen en merken als ze zijn nog steeds belangrijk voor je. Dit zal het verminderen van de gevoelens van wrok en rebellie. Als dat je doel is nog steeds belangrijk, verplichten tot het nemen van de dagelijkse actie. Ook al is het kleine actie. Doe jezelf niet toestaan ​​om dingen uit te stellen tot morgen of maandag. Wat kunt u vandaag dat zegt onomwonden dat uw beslissingen en dromen zijn belangrijk voor u doen? Niemand dankt je een geweldig leven - behalve voor u. Omarm uw kans en verantwoordelijkheid om je leven te beïnvloeden. Niet alleen heb je verdient te hebben wat je wilt, heb je de macht om uw dromen gebeuren

Creatief Vermijden.
Schoonmaken, wassen, boodschappen, het maaien van het gazon. Je bent gewoon te druk, met te veel taken, en te veel verplichtingen. De hond, de kinderen, het huis, en je bejaarde ouders. Deze excuses lijken zo echt, want op een manier die ze echt zijn. Ze bestaan. Echter, de waarheid is dat je tijd te maken voor de dingen die je voelt zijn belangrijk. Als alles en iedereen komt voor je, wat je eigenlijk zegt is dat je leven en je geluk niet relevant zijn voor u, en het is gewoon niet jouw verantwoordelijkheid. Aangezicht tot overmatige drukte. Natuurlijk, je dromen zijn belangrijk! Zet jezelf op de top van uw prioriteitenlijst en maatregelen te nemen elke dag. Laat je niet afleiden en overdreven bezig met andere, minder belangrijke dingen

Tip:.
Je leven is allemaal aan jou! Het maakt niet uit hoe slecht je het hebt, je alleen bepalen je gedachten, attitudes en gedrag. Niet meer het verlaten van belangrijke beslissingen aan anderen. Niet meer anderen de schuld geven voor wat er mis gaat. Houd je verantwoordelijk voor je daden. In het midden van iedere dag een eerlijke beoordeling over de vraag of uw huidige keuzes goed voelen of niet. Deelnemen aan een eenvoudige reflectie over de vraag of je weer energie in je doel te hebben gezet. Heb je iets doen om jezelf verder te gaan en laat het succes? Zo niet, dat is oke; het is alleen de lunch en niet te laat. Neem nu actie. Ga ervoor. Uw succes en uw geluk zijn in de keuzes die je nu maakt
.