Hoe kun je omgaan met moeilijke mensen Met Out Stress?

Net als veel moeilijke situaties in het leven je kan zeker leren hoe om te gaan met negatieve mensen in het leven, met gemak, genade en vrede.

Als je rondkijkt, zul je mensen die grote bronnen van aanmoedigingen vinden ; zorgen voor positieve invloeden en vreugde brengen aan uw hart. Ik roep dan is onze Energy Boosters.
U zult ook een aantal mensen, die zeer veroordelend, vol van negatieve emoties en kunnen onnodig zijn je verdrietig of gespannen voelen vinden. Ik noem dit soort mensen als onze Energy Suckers
Dit zijn de mensen die je leven binnen uw gezin; kunt u werken met hen elke dag of ze af en toe te ontmoeten in uw kerk of samenzijn. Ze zijn altijd om je heen in je leven. Onder deze mensen de Energy Suckers zijn de moeilijke mensen te behandelen.

Meestal als je een situatie van ruwheid of grofheid u zich bedreigd voelen door de Energy Suckers en proberen om jezelf te beschermen door zich defensief geconfronteerd. Maar dat brengt geen vrede en de meeste van de tijd veroorzaakt ernstige spanningen.
Wat is de beste manier om te gaan met de moeilijke mensen met een controle en evenwicht? Wat kunt u doen om uw houding te verbeteren en veranderen uw antwoord

Stop Hurting Self and Release Grudge:
Als je het gevoel dat iemand je aanvalt wordt brutaal en kritisch, is het meestal niet over jou;? eigenlijk zijn ze als gevolg van hun eigen negativiteit in hun out uitbarstingen. Zij tonen hun eigen beperkingen en gebrek als ze spreken tot laten hun negatieve emotionele ladingen vrij te geven. Het is niet verstandig om het te nemen als uw persoonlijke overtreding. Als je jezelf los van die boosheid, je stopt kwetsen zichzelf, wetende dat het alleen hun negatieve vooruitzichten. Als je onmiddellijke reactie met negativiteit te stoppen, de negatieve energie stopt voordat het uw ruimte binnenkomt, zodat u minder spanning en woede. Als u zich richten op het nemen van diep adem, en breng je geest terug naar je hart de beslissing niet om de respons voordat je afkoelen, word je de waarnemer, als je je wrok kan vrijgeven en brengt rust wordt gecentreerd.

Wijzig uw Outlook en uw antwoorden:
Zoals u zich bedreigd voelen, je ego reageert met vechten houding en uw antwoorden zorgen voor meer conflicten. Maar vergeet niet, negativiteit brengt meer negativiteit en conflicten leidt tot meer conflicten, zeer binnenkort twee ego's gaan in impulsieve gevechten en het genereren enorme negatieve emotionele spiralen. Het zal nooit vrede brengen in je hart, maar alleen voedt uw ego defensief. Het kan ernstige stress en boosheid voor alle betrokkenen veroorzaken.
Het ego kan gaan en op voor eindeloze cycli van zelfverdediging en zinloze pogingen van ontkenning of zelfverdediging. Maar de waarheid kan in het proces worden vastgesteld. Als u denkt dat uw vrede en tevredenheid zijn belangrijker dan het conflict, dan is het altijd beter om je de waarheid te zeggen zeer goed en beleefd. Maar niet op reageren en niet te brengen van het conflict in het proces. Indien nodig, zeg je waarheid opnieuw als nodig is, maar niet de behoefte voelen om het uit te leggen overbodig. Iedereen heeft het recht om verschillende opvattingen hebben, maar dat betekent niet uw mening vals maken. Vergeet niet dat u het maken van de punt door een duidelijke uiting van uw standpunt dat anders dan de anderen kunnen zijn, op een beleefde en stevig manier. Maar er is absoluut geen noodzaak om het conflict te brengen

Stop met het aantrekken van meer negativiteit.
Als je je houding ten opzichte van negativiteit veranderen en geen conflict niet reageren met conflicten, de negatieve emotionele spiralen stoppen. U kunt dieper kijken naar de situatie en kijk of je nodig hebt om iets zinvols te leren. Ga dieper in je hart en vraag stilletjes wat les die moet ik nu leren? En zie je innerlijke reacties. Je innerlijke reacties altijd brengen u een mogelijkheid tot groei. Wanneer uw focus ligt op een positieve houding, je meer van de vergelijkbare soorten verheffende energie aan te trekken. Als u het brengen van uw focus op een betere vooruitzichten eerder dat het conflict, bent u het aantrekken van positieve energie. Het is een grote leren voor je ego om te stoppen met gespannen en dat er meer conflicten voor zelfverdediging, maar de oplossing van het probleem in absoluut op een hoger niveau van bewustzijn. Deze aanpak kan ook leren je iets dieper; het zal u helpen uw controle te herwinnen. Het zal je begrijpen dat je niet in staat zijn om de ander &' te veranderen; s uitzicht, maar het is een geweldige kans, waardoor je een betere optie om te weten hoe te reageren met positiviteit. Het is ook belangrijk om te weten dat je de ultieme controle over je eigen reactie en je hoeft niet te beïnvloeden door de andere &'; s mening of schurende houding. Als u uw uitdaging van impulsieve reactie van je ego te overwinnen en kiezen voor een betere respons, bevoegd word je. Door het krijgen in een betere stand, u stopt met het vasthouden aan je wrok en niet uw gemoedsrust en helderheid niet verliezen. Dus het ongeluk stopt op dat moment, is het niet aan de randen over naar andere gebieden van je leven

Houd uw stress niveau onder Controle:.
Als u besluit om de respons op agressieve aanvallen met rust en evenwicht of helemaal geen reactie op de keuze, word je veel evenwichtig binnen. De stress niveau blijft laag en onder controle. Zij vaststelt betere gezondheid en geluk. Het kan u ook het gevoel van empowerment en vertrouwen. Maar vergeet niet, het kost veel oefening om je ego te veranderen geleid gedrag permanent. Dus in het begin, kan u worden overrompeld, maar niet ontmoedigd worden. Neem paar keer diep adem, en te verbinden met je hartcentrum te luisteren wat je ziel je vertelt. Volg je hart naar de vreedzame manier om uw stand weer te vinden. Vergeet niet dat de praktijk maakt je perfect. Als je besluit dat je geen manier om conflicten op kwetsende en het oplossen van de kwestie in een rustige stevigheid geven dan respecteren uw keuze en volg je hart als je best. U kunt nog steeds een aantal fouten maken en soms terug naar je ego, maar overuren met je innerlijke leiding ga je uiteindelijk de manier om je ego op controle te houden en ontwikkelen van uw emotionele intelligentie te vinden. Het zal je mentale en fysieke gezondheid op vele manieren te verbeteren

Vergeving en gebed.
Wanneer iemand is aanstootgevend dan vergeving kan rust brengen aan u. Als je weet dat je misschien niet de macht om andere mensen &' te veranderen; s negatief gedrag, maar je kunt ze zeker een betere kans om te genezen als je ze vergeven geven. Als je ziet hun negativiteit als hun eigen beperkte houding in plaats van persoonlijke aanval op je, je macht om hen te vergeven te krijgen. Als je het niet dragen van de last van woede, conflict en irritatie op je net zo goed, vergeet niet om jezelf te vergeven als goed. Als u de verantwoordelijkheid op een bepaalde manier kunnen voelen, nemen paar keer diep adem, verbinden met je hartcentrum en loslaten van de wrevel en irritatie. Laat de aanvallende persoon met vergeving en voel de opluchting. Dan doe het zelfde voor uw eigen zelf. Zie je het vrijgeven zelf van alle soorten van stress, spanning en negativiteit en waardoor vergeving om u te omhelzen. Als je gelooft in een hogere macht, als God, engelen of Christus, kunt u vragen voor begeleiding en zegeningen om het probleem in alle rust op te lossen. Het kan een korte vorm van meditatie die zal brengen rust in je hart en voel je je echt ontspannen zijn. Meditatie helpt om te kalmeren je geïrriteerd ego en brengt je dichter bij je ziel. Meditatie regelmatig is zeer krachtige tools om je emotionele balans te brengen, helpt u om te gaan met moeilijke mensen op een meer vreedzame manier
.