Hoe je eigenwaarde en Self Image invloed op de uitkomst

Een van de belangrijkste overtuigingen die in de weg van ons succes staan is wat we geloven dat we verdienen. Zowel ons imago eigenwaarde en zelf invloed op dat geloof en beide kunnen worden verbeterd.

Zelfvertrouwen is over hoe je jezelf te beschouwen op het diepste niveau

We ontwikkelen onze prominente wereldbeeld door de leeftijd van vijf jaar. En dat wereldbeeld wordt niet gecontroleerd door ons. We worden beïnvloed door mensen om ons heen – onze ouders, hun filosofie, het voorbeeld dat ze stellen, hoe ze zich voelen over ons. Door de atmosfeer in de thuisomgeving te ontwikkelen we hoe we ons voelen over onszelf en de wereld om ons heen – wat we verwachten te ontvangen in die wereld. Zijn wij een goede jongen, zijn we slim, zijn we veilig, zijn we gewaardeerd, zijn we aangemoedigd, zijn we graag? Dus hier zijn we op de leeftijd van wat-we-zijn-nu afvragen wat te doen over onze periodes van lage eigenwaarde.

De sleutel tot succes in het leven is om het bestaan van het probleem in de eerste plaats te herkennen

Neem een reality check. We hebben het voordeel terug te kijken om te zien wat we hebben bereikt. Kijken naar wat je deed, niet wat je niet te bereiken. Zoek en erkennen de gaven alleen je hebt gekregen in uw unieke pakket. En vraag waar uw eigen twijfels vandaan komen. Was dat een angst voor een van je ouders? Hoe heeft hun geloof invloed van jou? Vraag je overtuigingen. Vraag je aannames. Kijk goed naar wat je nu gelooft en waarom je denkt dat het te maken dan een frisse keuze op basis van wie je nu bent en hoe u uw leven. Neem de volledige verantwoordelijkheid voor wat er met je gebeurt.

Zelf Afbeelding is hoe je denkt dat je meten met mensen om je heen

beeld Zelf is een uitspraak die je maakt jezelf. Hoe beoordeelt u in het gezelschap van anderen. En wat denk je, er is altijd wel iemand die er die meer kan beter dan je kunt doen dan u. Zelfbeeld zeker invloed op het gevoel van eigenwaarde, maar je kan dat veranderen door het nemen van een andere kijk op je leven tot nu toe.

Onze zelfbeeld gevoel van eigenwaarde en bepalen wat we geloven dat we verdienen

Laag eigenwaarde houdt ons voor te vragen voor wat we willen. We don &'; t vragen om meer geld voor ons product of dienst, omdat we don &'; t denk dat we het verdienen. We &'; re niet zeker dat wat we hebben aangeboden belangrijk genoeg of groot genoeg of waardevol genoeg is. Alle dat zelf twijfel komt voort uit een laag gevoel van eigenwaarde. Of u &'; re terughoudend om uw prijzen te verhogen, of vragen om een loonsverhoging, of ga voor die nieuwe klant, hoe je het doet en als je slaagt wordt bepaald door uw houding over jezelf. Ben je goed genoeg, aantrekkelijk genoeg, slim genoeg, sterk genoeg, wijs genoeg?

Het niveau van uw gevoel van eigenwaarde verschijnt in je keuzes. Je pakte de bummer jongen vriend vanwege de lage eigenwaarde. Je voelt je baas doesn &'; t waarde die u als gevolg van een laag zelfvertrouwen. U don &'; t zelfs naderen een nieuwe kans vanwege de lage eigenwaarde. It &'; s niet de invloed van buitenaf, it &'; s de binnenkant invloed – wat je zegt u over uzelf. En je kunt dat zelf-talk veranderen.

Let op je taal

Negatieve self-talk is de meest schadelijke wat we kunnen doen om onszelf. “ Ik kan van &'; t dat doen &"; “ Ik heb geen vrienden omdat ik &'; m niet sympathiek &"; “ De andere persoon is slimmer dat ik ben &"; Stop daarmee! Stop met die nu !!!

Toen ik voor het eerst bewust van hoe sterk mijn taal beïnvloed mijn leven ervaring die ik had echt oefenen zeggen meer positieve dingen – voor anderen en voor mezelf – over anderen en over mezelf. Soms stopte ik mezelf midden in een zin, zodat ik de negatieve richting mijn woorden zouden kunnen veranderen. It &'; s niet alleen uw woorden; it &'; s je gedachten en je daden. Dat &'; sa veel om toezicht te houden, maar het kan worden gedaan

Zorg voor een bevestiging List

Tel je kleine stapjes.. Een vriend van mij kreeg een scheiding na 35 jaar en ze is niet goed voorbereid op de praktische aspecten van de zorg voor zichzelf. Ze had liet zich erg afhankelijk van haar man en haar gevoel van eigenwaarde is extreem laag. Ze heeft een lange reis voor de boeg van haar om zelfvoorzienend te worden. Maar ze doet het, één stap tegelijk. Een van de dingen die ze deed om zichzelf te helpen was om een bevestiging List te houden. Of was het leren van de filters oven te veranderen, of naar de klas op de Quicken, houdt ze het nemen van stappen die uiteindelijk haar leven ervaring zal veranderen. Tel de kleine stapjes. Tel de dingen die moeilijk waren alleen voor u, maar dat je toch wel. Erken je dan voor hen hebben bereikt. Misschien schreef je een artikel uit de twintig u wilt schrijven, maar men is goed en het is een voorwaartse beweging. Erken jezelf. Geef jezelf krediet voor de stappen die je neemt, hoe groot of klein

Stop met jezelf te vergelijken met anderen

We zijn elk uniek anders – God dank. Als je een kwaliteit in iemand anders die je bewondert, werken op het verhogen van de kwaliteit die in jezelf, maar don &'; t verslaan jezelf als je bent alleen in staat om uw doel te bereiken gedeeltelijk. Je bent je eigen unieke mix en dat heeft grote waarde. Maar als je kijkt naar iemand en zeggen: “ Ik kan nooit op die manier &" zijn; stop het dan. Omdat je nooit zal worden, net als iemand anders – en je &' don; t echt willen. Je nodig in de wereld precies zoals je bent. Erkent en koester je eigen uniciteit.

We hebben ons leven ervaring gecreëerd

Wat we denken, hoe we handelen, wat we geloven allemaal invloed hoe ervaren we ons leven. Wat kijk je naar je meer van te zien. Als u op zoek bent naar de dingen die mis kunnen gaan, vindt u ze. Als je gericht te houden op de positieve mogelijkheden zullen ze verschijnen. Je keuzes van vandaag, dit zeer minuut, invloed hebben op uw volgende ervaring. Kies goed. Het heeft invloed op de uitkomst.

Ik denk dat ik kan, ik weet dat ik kan

Wis zelftwijfel. In plaats van jezelf te vertellen je dat je, schreeuw naar jezelf dat je weet dat je kunt! Dan ga het doen. Ieder van ons onszelf een aantal negatieve feedback van tijd tot tijd. Luister naar jezelf. Luister naar de woorden die je spreekt en de gedachten die je denkt en ze veranderen in positieve affirmaties van hoe echt geweldig je bent. We zijn allemaal perfect, precies zoals we zijn. We bevatten elk een eigen unieke mix van talenten en vaardigheden, van schoonheid en kracht. Wij zijn uniek, net als iedereen en we moeten leren om onszelf te waarderen voor die uniciteit.

U bent de belangrijkste kracht vormgeven van je leven. Hou van jezelf. Je verdient het