Wie geduwd uw knop?

De bron van onze "Buttons"

1) Onze ervaringen, na emotionele schade van de pijn van de ervaring is in ons geheugen en we hebben een oppervlakte van gevoeligheid. Als er iets in het heden ons herinnert aan de ervaringen uit het verleden, (logisch) dat de knop wordt ingedrukt.

2) Onze hersenen, we zijn elk verschillend bedraad. Als we introvert, wordt aangedrongen op informatie kan druk op een knop. Als we verbale en open, kan de andere persoon terug te trekken uit ons druk op een knop. Weet wat voor soort communicatie processor je bent; http://revelationcounseling.com/Blog/ctl/Edit_Entry/mid/437/EntryID/2.aspx

3) Onze onvolwassenheid, we hebben allemaal kloof tussen hoe volwassen we moeten zijn en hoe volwassen we eigenlijk zijn . Gebieden van onvolwassenheid creëren knoppen. Dit is duidelijk in onze communicatie. Als de situatie vereist dat we volwassen te worden in één van die gebieden, wordt onze knop ingedrukt.

4) Onze overtuigingen, de meeste van ons hebben punten waarover we voelen sterk. Het duwt ons “ hot button &"; als iemand uitdaagt of niet respecteert één van die gebieden

BREAK PATROON

Als je merkt dat je reageert emotioneel op wat
iemand zei, zeg dat, en vraag om meer informatie:. "Ik mag niet worden
begrijpen u correct, en ik vind mezelf te nemen wat u persoonlijk gezegd.
Wat ik dacht dat je net zei is .... is dat wat je bedoeld? '

Vergeet niet als je doen wat komt natuurlijk u zal worden weggevaagd. Als we doen wat komt natuurlijk, na onze intuïtieve impulsen, slechte resultaten conflict. Negatieve conflict opgelost conflict moeten we gaan tegen het graan en opzettelijk bepaalde dingen doen om dat te realiseren worden;

1) NEDERIGHEID-de mogelijkheid om persoonlijke onjuistheid erkennen. Een gebrek aan nederigheid feeds slechte conflict “ juistheid gevechten &";.

“ Ik kan het mis hebben, je zou juist zijn. Let &';. S talk &"; Dit is een aangeleerd gedrag en krijgen we beter met de praktijk.

Toegeven kunnen we verkeerd zijn versterkt onze nederigheid en vermindert defensief.

2) zelfbewustzijn-We hebben allemaal verschillen tussen onze chronologische leeftijd en onze volwassenheid, openingen tussen wat we moeten doen en wat we eigenlijk doen. We kunnen niet op de hoogte van deze lacunes, zodat ze zijn “ blinde vlekken &"; of zwakke plekken opgemerkt door anderen, maar niet door onszelf. Het ontwikkelen van zelfbewustzijn helpt ons om “ kloof glimp &"; om een ​​stap terug en zie onze blinde vlekken, zodat we de goede en slechte delen van onszelf kunnen zien en eventuele knelpunten. http://revelationcounseling.com/Blog/ctl/Edit_Entry/mid/439/EntryID/53.aspx

Dus Nederigheid stelt ons in staat om potentiële onjuistheid erkennen van onze kant, het bewustzijn stelt ons in staat om de werkelijke onjuistheid observeren.

3) verantwoordelijkheid- Toegeven fouten. We worden ons bewust van een gat en het stoort ons, het meest nuttig ding om te doen is de verantwoordelijkheid voor nemen en toegeven. “ Confession is goed voor de ziel &"; We moeten verontschuldigen en de juiste &ldquo doen;. Reparatiewerkzaamheden &";

Neem 100% verantwoordelijkheid voor wat je zegt en doet

Neem het initiatief om
verontschuldigen

excuses

Excuses voor bepaalde strafbare feiten

4) EMPATHY- “ Het vermogen om deel te nemen in een ander &';. s gevoelens of ideeën &"; Als we empathisch, streven we naar de andere persoon te begrijpen. Wij beschouwen de impact van onze woorden en daden en laat dat inzicht ons gedrag vorm te geven. Met empathie, het stoort ons als iets wat we doen of zeggen oorzaken pijn voor een andere persoon
.