*** Healing een 'Fix Anderen' Addiction

Ben je verslaafd aan de vaststelling van anderen? Gelooft u dat dit is liefdevol in plaats van het controleren?

Velen van ons zijn gerezen om onze identiteit baseren op het helpen of het bevestigen van anderen. Vaststelling van anderen is vaak de verslaving van de keuze voor mensen die van nature een diep niveau van empathie en die gemakkelijk te voelen anderen &'; pijn.

Dit was een van mijn grote verslaving voor vele jaren. Diep gevoel van pijn van mijn ouders en de pijn van anderen om me heen was ondraaglijk voor mij als een kind. Ik dacht dat als ik maar kon hen gelukkig maken dan zou ik niet hebben om hun pijn te voelen

Leslie worstelt met deze zeer probleem:.

"Ik ben volledig bevestigd en verslaafd aan het proberen aan mijn zus te helpen Ik kan nu zien dat mijn gezondheid en chronische pijn heel erg is gekoppeld aan de hare -. niet te willen beter /gezonder dan haar voor angst voor afwijzing verlating en kritiek Als u woorden over hoe de gewoonte los. van geobsedeerd over anderen problemen en de noodzaak om "repareren" voordat ik kan gelukkig en vrij, zou zeer gewaardeerd worden. "

Leslie, zo ontdekte ik met mezelf toen ik begon te oefenen Inner Bonding, de angst afwijzing, verlating en kritiek komt van de afwijzing, verlaten en kritiek op jezelf. Je maakt je zus die verantwoordelijk zijn voor of je bent oke, wat betekent dat u het maken van haar verantwoordelijk voor je gevoelens. Als je leert en de praktijk Inner Bonding en leren om liefdevolle zorg voor jezelf, zult u uiteraard in staat zijn om te gaan van je verslaving verhuurd aan de vaststelling van haar.

U niet alleen het recht gelukkig en vrij te zijn, je hebben ook de verantwoordelijkheid voor het creëren van je eigen geluk en vrijheid, in plaats van het maken van je zus verantwoordelijk voor. Als je ijverig oefenen Inner Bonding en ontwikkel je liefdevolle volwassene zelf en je spirituele verbinding, zul je geleidelijk een gemakkelijkere tijd te concentreren op wat je nodig hebt in plaats van op wat ze nodig heeft.

Proberen om haar vast te stellen heeft niets te maken met jezelf houden of met haar te houden. In feite, probeerde haar vast te stellen is erg controlerend. Het kostte me een lange tijd om te begrijpen dat de vaststelling van anderen is een vorm van controle, maar zodra ik begreep dit en aanvaard dat mijn verantwoordelijkheid is om mezelf te houden en deel mijn liefde met anderen, was ik in staat om te laten gaan van de vaststelling.

Sharon heeft een soortgelijk probleem:

"Hoe weet je veroveren ongezonde bijlagen, of liever gezegd, als je had gehecht geraakt vanwege de angst voor verlating of de wens om" fix "(zowel co-afhankelijke trekken), hoe doe je helpen doorbreken die banden en vind zelfliefde en zelf vertrouwen weer? Als je altijd denkt over de "andere" persoon /breakup /kwesties uit het verleden, is het moeilijk om te leven in het moment en niet te worden overspoeld met zorgen, verdriet of . angst "

Sharon, als een volwassene, de verlatingsangst komt van zelf-overgave – zoals het beoordelen van jezelf, een verblijf in je hoofd en het negeren van je gevoelens, zich tot verslaving, en het maken van anderen verantwoordelijk voor je gevoelens. Uw zorgen, verdriet en angst vertellen je dat je jezelf bent verlaten. Overgave komt uit de bedoeling om anderen te beheersen en te voorkomen dat je eigen gevoelens, en dit is wat leidt tot ongezonde bijlagen en proberen om anderen op te lossen. Zolang je niet beschikt over een sterke innerlijke verbinding met je gevoel zelf – je innerlijke kind – en met een persoonlijke bron van liefde en wijsheid, blijft u te hechten aan anderen in ongezonde manieren. Net als Leslie, moet je leren van jezelf te houden door te leren en te oefenen Inner Bonding.

U kunt een 'vaststelling van anderen' verslaving te genezen door te focussen op het leren van jezelf te houden in plaats van te blijven jezelf te verlaten. Als ik het kan doen, dus kunt u Restaurant  !;