First-Time Mother's Guide To voorbereiden voor uw baby

Bent u van plan om een ​​eerste keer moeder te zijn?

geboorte van je eerste kind lijkt misschien een beetje intimiderend op het eerste, maar sommige geavanceerde voorbereidingen zou maken het een stuk makkelijker.

Ga voor prenatale lessen. Ze zou veel helpen. Ademhalingsoefeningen tijdens de bevalling zou u helpen de pijn te beheren en te stoppen met jezelf uit te drukken voor de tijd. Leer om te ontspannen. Tijdens de vroege stadia van de arbeid, adem diep in en uit in het ritme. Wanneer de weeën komen en het is tijd om de baby te duwen, niet je adem houden. Haal diep adem en adem langzaam, terwijl u duwen. Prenatale lessen moet je de juiste ademhalingsoefeningen (onder andere) te leren, zodat u bereid zou zijn voor die grote gebeurtenis. Controleer of uw ziekenhuis organiseert deze klassen.

Pak je tas ten minste een maand voordat de baby is te wijten. Krijg je een plunjezak. Twee als je naar buiten te werken. De baby zou uit op elk moment komen, dus bereid zijn om je spullen bij de waterzak barst grijpen en ga meteen naar het ziekenhuis. Wat in te pakken voor het ziekenhuis gaat in detail over wat je moet meenemen als de tijd komt.

Hoe wordt de baby naar huis gaan? Bent u van plan om de hele weg lopen terug naar huis met de baby in uw huis of bent u en de baby terug in een auto te gaan. Als de baby gaat worden in een auto, dan kunt u, in het belang van de veiligheid van uw baby, krijgen een baby-autozitje. Het is beter het zekere voor het onzekere nemen. Bereid al deze van tevoren.

Op de dag zelf, zodra je naar het ziekenhuis, is het onwaarschijnlijk zou u een kans om iets te eten te krijgen. Je zou waarschijnlijk worden toegestaan ​​om water te nippen, maar eten is waarschijnlijk buiten. Toen ik naar het ziekenhuis, kreeg ik een klysma, (standaard procedure in het ziekenhuis ging ik zo zou de baby niet samen komen met uitwerpselen.) Geen eten mocht na dat en dat eerste geboorte duurde 12 uur van waterzak barsten om mijn baby in opkomst. Strength is nodig voor duwen baby, dus ik volgde wat wijze raad en dronk een fles essentie kip (een vorm van tonic. Gebruik wat is aanbevolen in uw cultuur) voor de post voor het ziekenhuis.

Als de weeën komen, te weerstaan ​​duwen totdat de dokter zegt. Als u op voordat u volledig verwijd, niet alleen zou je energie verspillen als het gat nog te klein zou zijn voor het hoofd van de baby uit te komen, kan je kindje traumatiseren, haar duwen tegen de muur voor de deur is geopend, om zo te zeggen. Wachten op de arts goed voordat je duwen.

Als voor pijnbestrijding, kies wat je vertrouwd mee bent. Ik ging volledig met natuurlijke arbeid terwijl mijn zus had hulp bij het gebruik van een ruggenprik dat de pijn volledig gedood. Eerlijk gezegd, de pijn in arbeid is enorm, dus in ieder geval overwegen om de pijn van het ziekenhuis kan bieden. Ik had een pethidine jab met mijn volgende baby die mijn lichaam ontspannen en maakte arbeid eenvoudiger en sneller.

Tot slot, zodra de baby thuis is, zorg ervoor dat de babykamer klaar is, of op zijn minst baby heeft een comfortabele plek om te slapen en je huis is goed up gevuld met alle baby essentials - babybadje leveringen en luiers komen voor de geest. Daarna kunt u ontspannen en genieten van uw tijd met je kleintje
.