*** Boodschappen, doordeweekse avonden en andere familieleden van de gevaren (Discipline met de Brain in Mind)

De beste plaats om de brede waaier van ouderlijke discipline stijlen observeren is elke supermarkt tussen de avond uren van vier en zeven. Hier vindt u een moeder horen schreeuwen naar haar gezeur peuter, een vader dreigt een privilege van zijn negen-jarige die niet betalen van de minste aandacht aan wat zijn vader vraagt ​​of vereisen, een andere moeder het omkopen van haar kinderen met traktaties te trekken en snoep als haar kinderen alleen zo zullen samenwerken kunnen ze hun taak snel af te maken, en ten slotte een andere vader grijpen zijn pre-tiener door de jas als hij loopt /sleept zijn zoon uit de winkel.

Wilt u het verbeteren van uw gezinsleven en discipline methoden, zelfs wanneer zij worden geconfronteerd met elke dag familie gevaren? Probeer de uitvoering van deze twee strategieën gebaseerd op hoe de hersenen werken en jou en je kind &'; s biologie

1.. Eten, drinken en haal diep adem

De tweede slechter moment van de dag voor elke familie is in de avond, wanneer alle zijn overgang en switching versnellingen van de drukke dag in de avond de tijd. Voor de meeste mensen, kinderen en ouders, dit is fysiologisch wanneer het lichaam moe is, die meer energie door middel van voeding en zuurstof. Maar al te vaak de ouders kiezen voor deze tijd om de benodigde boodschappen, waaronder boodschappen lopen. Maar noch kinderen noch volwassenen hebben de nodige fysiologische uithoudingsvermogen om deze schijnbaar alledaagse taak verwerken

Wat &';. Is de oplossing? Voordat je naar de winkel, een hapje eten, een liedje zingen en dansen een jig. Vrees je dom zou voelen zich met dergelijke domme en kinderachtige gedrag? Drink dan een kopje kruidenthee terwijl uw kinderen drinken van een glas melk en kunt genieten van alles wat rozijnen en pinda's. Doe dan tien jumping jacks of spelen tag of stoelendans. Als dit doesn &'; t klinkt als het past bij uw stijl niet, maak dan uw eigen ritueel. Zorg er wel voor dat je onder het drinken en eten van een bescheiden bedrag van voedzaam voedsel (meer dan zich overgeeft aan suiker zal alleen bijdragen aan de fysiologische drag) en zich in een matige hoeveelheid diepe ademhaling. Met kinderen, de beste manier om hen te diep adem te halen is door het spelen van een actieve spel voor een korte tijd. Zij zullen graag meedoen! En als je gewoon kunt verlichten een beetje en een spelletje spelen, je niet alleen zal uw zuurstof niveau te verbeteren, vindt u ook inspireren een lichtere geest.

Nu u en uw kinderen klaar om de uitdaging bekend als het gezicht zijn boodschappen.

2. Kies een open positie voor groei en leren
wat je doet en zegt zal ofwel zet je kind in een open positie voor het leren en groei, of bescherming. Nieuw onderzoek van de humane cel is gebleken dat een cel alleen kan in twee verschillende posities; bescherming of groei. Biologisch wij een binair systeem, waarbij de keuze tussen bescherming of groei. En omdat de hersenen een stelsel van coöperatieve cellen, de hersenen dan alleen in een positie van bescherming of groei.

Heb je je ooit afgevraagd waarom je voortdurend moet maken dezelfde soort correctie voor uw kind &'; s herhaalde misdragingen? Ben je moe van bedreigende of bestraffing van uw kind, alleen om te ontdekken dat je hetzelfde proces vele, vele malen moeten herhalen? De reden is dat u gebruik maakt van strategieën die je kind in plaats van in bescherming dan vragen uw kind om te groeien en te leren. Uw kind ziet je schelden, bedreiging of straf als iets dat hij zelf moet beschermen tegen. Hij is niet in het kader van open geest te leren en te groeien te zijn. In plaats daarvan is hij zich te beschermen tegen jou. Dit kan schokkend om te horen. Het laatste wat je wilt is voor uw kind het gevoel alsof ze heeft om zichzelf te beschermen van u! In veel ouderlijke situaties wanneer je schelden, bedreigen of schaamte van uw kind, u aren &'; t zelfs denken over iets anders dan proberen om uw kind te krijgen om te doen wat je wilt dat ze doen. Maar je hersenloze gedrag wordt anders ervaren door uw kind. Op een cellulair niveau van uw kind denkt dat hij moet in bescherming. Hij kan voldoen aan uw verzoek, maar hij heeft niets geleerd. Zijn geest is niet in staat om te leren, te groeien en te veranderen. Zijn geest gewoon gaat in bescherming. Met deze nieuwe informatie misschien bent u minder verbaasd dat u dezelfde correctie, of bedreiging, of bestraffing moet herhalen, over en weer. Uw kind &'; s hersenen zit niet in een leren gemoedstoestand

Wat &';. Is de oplossing? Stoppen met het doen van de dingen die uw kind waarneemt als bedreigend. Maak een eenvoudig verzoek om wat je je kind te doen, in plaats van te proberen om je kind stoppen met het doen wat je don &' willen; t wilt. “ Sit neem &"; Gebruik uw stem kunt u binnen &"; “ Houd mijn hand en loop met me alsjeblieft &"; Kun je zien hoe elk van deze verzoeken houdt een kind in een open positie voor groei en leren in plaats van “. Geen staan ​​&"; “ Heel roepen en schreeuwen &"; “. Geen stromend &"; Het is even belangrijk om een ​​neutrale, rustige, vriendelijke toon van de stem te gebruiken. Hoe kunt u uw kind spreken u is net zo belangrijk als wat je zegt. Resterende kalm, vriendelijk en bezig met uw kind, zelfs tijdens non-verbale tijden houdt jullie beiden in een open en de groei van de staat, in plaats van te hoeven terug te trekken in een staat van bescherming.

Nu bent u uw kind klaar voor geconfronteerd met elke uitdaging die je tegenkomt in de supermarkt en daarbuiten
.