Out of Control

Nou, ik hoop dat je Vader &'; s Day was zo aangenaam als de mijne. Hoewel ik prediken dat elke dag is Father &'; s Day (en moeder &'; s Day), ik heb genoten worden verwend door mijn familie. Ik zat in mijn ligstoel en keek naar de US Open de hele dag lang. Kijken naar sport van welke aard dan ook is altijd een van mijn favoriete bezigheden. Het is de enige echte reality show is, waar niemand is zeker van de uitkomst totdat de wedstrijd is afgelopen. Hoewel vorige week &'; s NBA-finale wasn &'; t veel van een nagel-bijter, heb ik toch genoten van wat kleine drama te voorzien.

Tijdens het kijken naar een van de beste ooit, Tim Duncan, beweren zijn plaats in de geschiedenis, werd ik getroffen door iets over hem: zijn klas. Hij is in uitstekende controle over zijn lichaam om zeker te zijn, maar hij is ook in uitstekende controle over zijn emoties. Hij is kalm en zelfs in het gezicht van intense druk, die helaas van &' kan; t gezegd worden voor veel professionele spelers. Voorbeeld? Bonzi Wells, een bewaker voor de Houston Rockets, werd ooit beboet voor het maken van een obsceen gebaar … bij een ventilator. Wanneer later ondervraagd over het incident, reageerde hij,

“ Als dat ventilator was een beetje meer professionele, weet je, ik waarschijnlijk niet zou van &';. T hebben gehad om dat te doen &";

OK, die &'; s betaald krijgen om daar te zijn? Wie &'; s verondersteld de professional te zijn? Alstublieft.

Natuurlijk kunnen we van &'; t rechter Bonzi te hard. We &'; ve allemaal schuldig aan pinning onze emotionele reacties op anderen. Volgens de Hebreeuwse Bijbel, het begon allemaal terug in de Hof van Eden met Adam en Eva. Nadat ze aten van de verboden vrucht, begonnen ze de schuld spel. Adam eerste beschuldigt Eva, en dan beschuldigt God voor het creëren van Eva in de eerste plaats. Eva beschuldigt dan de slang. It &'; s geen wonder dat een van hun zonen de andere gedood in een jaloerse, reactief woede; reactief, andere gerichte patronen don &'; t ver van de boom valt.

Wat je ook van mening over het verhaal, het toont een solide waarheid — we &'; ve anderen de schuld geven vanaf het begin.

Het is een teken van volwassenheid als je in staat om de verantwoordelijkheid voor je eigen acties te nemen zijn. Om zelf tot je fouten, zonder schuld te geven van uw omstandigheden, andere mensen, of je jeugd — dit is wanneer je je &' kennen; re een volwassene. Maar dat is slechts een stap op weg naar het brengen van je “. Onder controle &";

Leren te zijn “ onder controle &"; : het nemen van verantwoordelijkheid voor uw beslissingen voor, tijdens en na je ze te maken. Ik zeg niet dat u don &'; t nooit fouten maken; Dit isn &'; t over het proberen foutloos te zijn. Dit is de erkenning dat niemand, zelfs niet uw kinderen, kan je niets voelen, denken iets, of iets te doen. Periode. Uw kinderen kan je niet over de rand duwen, druk je magie knoppen, of brengt u naar de rand. Ze zijn gewoon niet zo krachtig.

Uw emotionele reacties zijn aan jou. Je hebt altijd een keuze
.