De uitdaging van Intimacy

Waarschijnlijk de grootste uitdaging voor degenen onder ons die willen bewust geestelijk leven te leiden in deze snel veranderende tijden is de veranderende vorm en verwachtingen van romantische hofmakerij, relatie en huwelijk. De traditionele modellen zijn snel aan het verdwijnen, en de basis voor nieuwe vormen is wankel.

In deze reeks columns, bied ik u mijn gedachten en ervaring op dit gebied. Uw commentaar en feedback is een belangrijk onderdeel van een vitale dialoog die zal bijdragen aan nieuwe en uitgebreide mogelijkheden voor de moderne liefde en relatie. Let &'; s sprong recht in met een blik op intimiteit

Als mijn woordenboek definieert intimiteit, maar wezens met “. Een nauwe persoonlijke relatie, &"; en na een paar minder interessante ideeën, eindigt met “ geslachtsgemeenschap (eufemistisch gebruikt) &"; Eufemistisch, &"; helaas, dezelfde woordenlijst geen afleiding van &ldquo te definiëren; maar het betekent met een milde taal te zwakken iets te hard of aanstootgevend. Dus gebruiken we het woord “ intieme &"; als middel schuin verwijzen naar geslacht. Of, natuurlijk, een nauwe persoonlijke relatie.

Dus hoe kunnen we definiëren een nauwe persoonlijke relatie? Het is een ongelukkige resultaat van onze kindertijd domesticatie dat de meesten van ons zijn bang om gezien te worden. Onze ouders zag ons, in onze eerste “ nauwe persoonlijke relaties, &"; en verworpen ons als niet goed genoeg, niet slim genoeg, te slim voor onze britches, niet stil genoeg, te luid, of wat dan ook speciale reeks normen van goed en kwaad dat ze droomden. Onze ergste misdrijven werden meestal gerelateerd aan vrije uitingen van onze emoties. We huilden, lachten, zong, sprong op de dingen en liep in vreugde, mokkend en schreeuwde in woede.

Toen we hoorden dat emotionele uitingen waren niet acceptabel (“ ga naar uw kamer tot u stopt met dat huilen &";), wisten we dat we ze te ontkennen om te kunnen overleven, als onderdeel van onze families. In de plaats van onze ontkende de waarheid, we bespot-up van de “ geschikte &"; gedragingen die zou verzekeren onze aanvaarding. We leerden maskers dragen om onze verzorgers te behagen, zodat ze zouden zorgen voor ons.

Nu, als volwassenen, verwachten we onszelf en elkaar intiem en onthullen en onze waarheid te delen als het zich voordoet in onze gevoelens en emoties. Weinig kans! Been there, done that! Intimiteit is uitgegroeid tot de meest gewenste en gevreesde deel van de menselijke relaties. We willen gezien worden, bekend, gewaardeerd, geliefd en geaccepteerd — en toch is de oude angst om beoordeeld en afgewezen is erg sterk, en de meesten van ons vertrouwen op onze maskers te vervangen door echte verbinding

Is. Deze making sense? Herken je het

Heel vaak op persoonlijke groei workshops creëren we ervaringen waar mensen kijken in elkaar &';? S ogen. Voor velen is een zeer oncomfortabele oefening. De reden lijkt te zijn dat de ogen zijn de enige kwetsbare gat dat mensen &'; s maskers. Als je ongemakkelijk wanneer iemand kijkt te lang in je ogen (ik denk dat de standaardovereenkomst is tot 2 seconden), is het omdat je bang voor wat ze zouden kunnen zien of te vinden zijn? Zullen ze erachter komen alle slechte en ongewenste gevoelens en gedragingen die je Innerlijke rechter verwijt u voor — en dan weigeren? Niets van dit alles is goed of slecht, goed of fout, of een spiritueel succes of falen … gewoon de waarheid van de manieren waarop we elkaar het beheer van onze niveaus van intimiteit comfortabel blijven.

Ik wil herdefiniëren intimiteit als “ onze bereidheid om open en aanwezig te zijn en deel ons met anderen &"; Wanneer twee mensen deze openheid en aanwezigheid kunnen delen, kunnen ze worden gezegd dat een &ldquo hebben;. Intieme relatie &";

Wat we intiem over? De gevoelens en emoties die we hebben verdrongen en ontkend zo lang. We openen ons om gezien te worden, zonder angst te worden geoordeeld of afgewezen. We blijven aanwezig in onze ervaring van andere mensen en hun ervaring van ons.

Dit niveau van openheid vereist een intimiteit met onze eigen emotionele waarheid, onze bereidheid om het te accepteren zoals het is, en de moed om het te delen met anderen. .. We kunnen dit

Ik hoop dat u de uitdaging aan Restaurant   doen, en de uitbetaling is de moeite waard wat nodig is om opnieuw te leren deze natuurlijke manier van zijn in het leven;