5 fasen tot een vaste relatie

De Groeten!

Een vaste relatie is waar u en uw partner te verkennen en ontdek de sterke punten, de activa en de wonderen van elkaar, en ga akkoord met liefde, steun en beschermen elkaar door goede en slechte tijden. Het is waar je je gedraagt ​​zoals beschreven in veel huwelijksgeloften: Restaurant “ I, neemt u, mijn gehuwd (man /vrouw) zijn, mijn constante vriend, mijn trouwe partner en mijn liefde van deze dag. In de aanwezigheid van God, onze familie en vrienden, bied ik u mijn plechtige
gelofte om uw trouwe partner in ziekte en gezondheid, in goede tijden en in slecht, en in vreugde als in verdriet. Ik beloof je onvoorwaardelijk lief; om u te ondersteunen in uw doelen; te eren en respect voor je; om te lachen met u en huilen met u; en om u te koesteren voor zo lang als we beiden zullen leven &";.

Een echt vaste relatie is niet gemakkelijk te bereiken. Het vergt openheid, vertrouwen, steun, inzet, veiligheid, beveiliging en het geloof in de waarde van de andere persoon en het partnerschap. Er wordt ook rekening gehouden met de zorg, bescherming en ondersteuning voor uw partner, ongeacht wat er kan gebeuren langs de weg.

In de meeste paar relaties zijn er 5 fasen van groei, of ontbinding, die zich ontvouwen als de nieuwe samenwerking gaat vooruit .

Soms is een partner uit de pas lopen met de andere voor een korte periode van tijd, maar dat kan niet een ernstig probleem zijn. Verder kunnen sommige fases worden herhaald als de partners niet volledig inzetten voor positieve veranderingen, of als er onopgeloste kwesties.

Ongeacht, kan dit de ontwikkeling van de relatie van de meest krachtige invloed in het leven van een volwassen volwassene. Het is vaak krachtiger dan relaties die ze hebben met familie en vrienden.

De succesvolle lange termijn relaties gaan door het grootste deel van de volgende 5 fasen, hoewel er uitzonderingen mogelijk zijn. Alle verhoudingen zijn uniek, dus wat ongewoon gedrag en resultaten te verwachten. Afhankelijk van de betrokken personen en hun levenservaringen, kunnen er grote verschillen van wat hieronder beschreven

Fase 1 - Dating, Romantiek en Vrijage

• Je ontmoet regelmatig in persoon, per videoconferentie, telefoon, sms of e-mail
• U vindt emotionele gehechtheid aan elkaar
• Je wordt enthousiast elke keer als je denken, praten, of met hen
• Sommige mensen ervaren liefde-op-eerste-gezicht
• Jullie beiden zoeken naar en herkennen gemeenschappelijke belangen, ervaringen en wensen
• Je probeert elkaar te behagen met interessante activiteiten, geschenken en persoonlijke aandacht
• U bent op je beste gedrag rond de anderen; slechte gewoontes en conflicten worden geminimaliseerd of vermeden
• Je beperken of contact met anderen die eerder waren aantrekkelijk voor u te voorkomen
• U kunt starten of toestaan ​​seksuele relaties met elkaar
• Je kijkt naar de andere persoon om uw speciale vriend, partner of een significante andere zijn
• Sommige mensen zeggen dat ze hun zielsverwant hebben ontmoet en kunnen van &'; t leven zonder hen
• Tijd vervorming, mentale vervalt en gelukzaligheid zijn woorden die mensen gebruiken om te beschrijven hoe het voelt om verliefd
• Jullie beiden hebben een gelukkig, positieve vooruitzichten en willen om samen te zijn zo veel mogelijk.

In de eerste fase hebben we meestal ervaring spannend en het vervullen van emoties en situaties met onze nieuwe partner. Onze eigenwaarde stijgt en we zijn enthousiast over het leven
Echter, binnen 6 maanden na het starten van die relatie komen we een nieuwe realiteit

Phase 2 -.. Awakening, gewenning of aanpassen naar realiteit
Na enige tijd jullie beiden te ontspannen en beginnen om je hoede in de steek gelaten. Binnenkort ziet u:

• Uw partner is niet de persoon die je hen gedacht. Ze hebben een aantal eigenaardigheden, fouten of beperkingen die beginnen te ergeren of zorg je
• U en uw partner het niet eens over wat aanvaardbaar zijn activiteiten, contacten met anderen, of het gebruik van de wederzijdse middelen
• Emotionele opwinding begint een beetje te vervagen als je beide routine gedragspatronen, verwachtingen en fysieke gedrag te vestigen
• Er kunnen minder frequent of bevredigende seksuele relaties tussen u
• Er kan een vertrouwensbreuk tussen u als er iets onverwachts gebeurt of een uitdaging bedreigt uw relatie
• Een of beide van je begint te spanning, verwarring of depressie te voelen over hoe of waarom je relatie verandert.

of

U of uw partner contact eerder aantrekkelijke mensen en weer op te rakelen een vroegere relatie of in . persoon of virtueel via de telefoon of internet

of

Als u en uw partner hebben er vertrouwen in, eerlijk en emotioneel sterk je kunt leren om openlijk te bespreken verschillen van mening; je conflict op te lossen; versterking van de onderlinge waarden en vertrouwen; en het oplossen van relationele problemen samen. Paren in dit stadium kan meestal voorkomen fase 3 en sprong naar Fase 4.

of

Mensen die oneerlijk en /of emotioneel zwakke kan vechten over de kleinste zaken, problemen en bedreigingen. Eén of kan zowel emotioneel ingetrokken en zal pogingen tot genegenheid of verzorgende blokkeren door hun partner. De strijders verhuizen naar Fase 3.

Phase 3 - Open Conflict, teleur en machtsstrijd
Dit kan een emotioneel geladen fase waar paren emotionele schade kunnen veroorzaken of ensceneren een breuk zijn. Sommige van de dingen die kunnen optreden zijn:

• Zowel kleine en grote ergernissen geworden constante en ernstige problemen
• U of uw partner denkt dat de andere niet luistert, is onverschillig, egocentrisch of een pestkop
• U of uw partner kan alles over de ander en de relatie vraag
• Trust breaks down en wordt vervangen door angst, woede, wrok, of zelfs een overweldigend verlangen naar wraak
• Fysieke, mentale en emotionele grenzen worden gemaakt en verdedigd ten koste van alles
• Genegenheid en seksuele relaties tussen u en uw partner zeldzaam geworden of kunnen ophouden. In sommige gevallen van verkrachting wordt beweerd wanneer een partner weigert deel te nemen, maar wordt bedreigd of gedwongen om seks te hebben toch. Dit wordt vaak omschreven als een seksueel misbruik relatie
• U of uw partner “ bedriegen &"; aan de andere. Eerdere toezeggingen om je relatie te zijn verlaten of vergeten
• Een crisis optreedt en in plaats dat het oplossen of voorkomen van meer problemen die u of uw partner van de relatie (uiteenvallen) te beëindigen

of

• Beide u zich verbinden tot het slikken van uw trots, stoppen met vechten, leren elkaar waarderen en sla uw relatie
• Jullie beiden stoppen eerder onacceptabel gedrag en dingen die een gevoel van wederzijdse veiligheid, beveiliging, ondersteuning en plezier maken doe
• Jullie beiden break wat contact met u kan zijn begonnen met andere mensen
• Jullie beiden te behouden vriendschappen en familiebanden alleen met begrip en ondersteunende mensen die vieren en /of ondersteuning van uw relatie
• U en uw partner te accepteren en actief deelnemen aan coaching of therapie van gekwalificeerde relatie deskundigen die u helpen om uw banden te versterken
• Laatste en belangrijkste, beiden vergeef je jezelf en elkaar, voor echt en ingebeelde tekortkoming, conflict, stress, angst, pijn of letsel

Fase 4 -. Stabiliteit en Re-engagement om de relatie

• Uw relatie crisis voorbij is; u en uw partner ermee akkoord om de verschillen op te lossen, het herstel van vertrouwen en harmonie. Dit is een rustige en vreedzame fase in vergelijking met eerdere stress, angst, conflicten, teleurstellingen of machtsstrijd. Jullie beiden op hun gemak voelen
• Er is een fris gevoel van vriendschap, support & commitment
• Externe belangen en vriendschappen uit te stellen in fase 1 en 2. Restaurant &bull jullie beiden opnieuw vast te stellen; Je bent loyaal en trouw aan elkaar
• De huidige realiteit is aanvaard, als je beide erkennen dat romantische make-geloof is tijdelijk.

of

U en uw partner kunnen elkaar drijven of worden vervelen als fase 1 gevoelens niet hersteld. Als dit gebeurt, je relatie kan terugkeren naar fase 3.

Phase 5 – Commitment, Acceptatie en Real Love

Nu begint een echt vaste relatie, echte liefde en misschien huwelijk

• U en uw partner accepteren de andere als je werkelijk bent. Er zijn geen illusies, games of valse voorwendselen
• U en uw partner ervaring oprechte genegenheid en verlangen om samen te zijn
• Je te helpen en ondersteunen elkaar in de dagelijkse uitdagingen van het leven
• Jullie maken een keuze te zijn met de andere, ongeacht de kosten of ontberingen
• Je bent loyaal en exclusief voor elkaar. Er is geen bedrog, van welke aard
• U wilt delen in wederzijds bevredigende activiteiten
• Je probeert niet teleur te controleren of de andere
• U verdedigen en te beschermen elkaar
• Je doet liefdevolle dingen voor elkaar – zelfs als vrienden of familie don &';. T leuk
• U en uw partner zijn een team – je hebt wederzijdse doelen en wensen
• U en uw partner zijn en" Best Friends &";.
&Bull; Elke dag zijn er minder verrassingen, meningsverschillen of argumenten tussen u
• U en uw partner te overwinnen problemen en uitdagingen zonder wrok, woede of wraak
• In deze fase kunt u ervoor kiezen om te trouwen of om te leven als een betrokken paar.

Sommige onderzoekers zeggen dat minder dan 15% van de paren maken het naar fase 5. Als je dat doet, gefeliciteerd! Je hebt de kans bieden
.