Bewuste manieren van omgaan met uw familie over de vakantie

Als we ons voorbereiden op de Amerikaanse Thanksgiving, Kerstmis en Chanoeka, mijn vrienden praten over plannen om naar huis te gaan om met hun gezinnen voor de vakantie

Wat &';. s verrassend voor mij, is dat de toon in hun stem isn &';. t één van opwinding of verwachting, maar meer van angst en de verplichting

Op zoek Binnen

Omdat we delen dezelfde psychologische en emotionele makeups, onze familieleden precies weet wat knoppen te duwen om die gevreesde vakantie situaties te activeren.

Ook, omdat iedereen is een weerspiegeling van onszelf, aspecten die we duidelijk zien bij anderen vaak aspecten die het sterkst in onszelf zijn. Wanneer we negatief reageren, we zijn meestal reageren op eigenschappen die wij bezitten &ndash ook; maar zijn niet bereid om te omhelzen.

We besteden veel energie te ontkennen onze schaduwkant, en wat meestal gebeurt, is dat we uiteindelijk projecteren die schimmige kwaliteiten op anderen.

Uw relaties bestaan ​​alleen in je gedachten. Wat macht die ze over u – you &'; ve aan hen gegeven. Wat je voelt ontbreekt of fout, is een meter dat er iets ontbreekt in je. Anders wouldn u &';. T worden gehinderd door het

Turn Up Your Love Light

Don &'; t laat je genieten van lage-energie-trillingen als schuld, spijt, angst, wanhoop, of erger, haat. Don &'; t vergeet om te ademen

Vind meer tijd om te mediteren.. Blijven in een toestand van rust en blijf aangesloten op je Goddelijke Bron. Vergeet niet dat u de controle over uw vermogen om lief te hebben, dus laat je liefde licht schijnen sterk en helder.

Blijf stil. Verruim uw interne puur bewustzijn dimmer aan de hoge positie. Vergeet niet om gecentreerd en aanwezig te blijven

Don &';. T denken te veel. Bijt je tong. Sturen gevoelens van liefde voor jezelf en voor anderen. Don &'; t laat je emoties om u te halen. Weet dat iedereen het beste wat ze kunnen op dit moment aan het doen is.

Als het te heftig wordt, gaan voor een wandeling en duidelijk uw hoofd.

Ik denk dat de grootste bron van ellende en haat in deze wereld is vastklampen aan het verleden doet pijn.

In drieduizend jaar, heeft de mens gevochten vijfduizend oorlogen. Voor mij, vergeving is zo'n belangrijk onderdeel van het leren om onszelf te houden, schreef ik een lied over het genoemd “ Ik Kies Vergeving, "op mijn site:

http://www.claritymind.com/blog ? /p = 137

Vergeving is gewoon een beslissing te laten gaan van wrok Het doesn &';. t betekenen dat je ontkent de ander &'; s de verantwoordelijkheid voor je pijn, en het doesn &'; t betekenen dat u minimaliseren of rechtvaardigen de verkeerde.

Het brengt je de gemoedsrust waarmee je met je leven. Het loslaten van wrok en bitterheid maakt de weg vrij voor het medeleven, vriendelijkheid en vrede.

Als u vergeef, u krijgt:

-Healthier relaties
-Psychological welzijn
-Minder stress en vijandigheid
-Lagere bloeddruk
-Fewer symptomen van depressie, angst en chronische pijn .
-Lagere risico's van alcohol en drugsmisbruik

Vergeving is misschien wel het belangrijkste probleem dat we moeten aanpakken als een menselijk ras Daarom &';. is niet verwonderlijk dat de tolerantie, en liefdevolle uw naaste als uzelf, is het centrale thema van zo veel religies.

Als we om te overleven en te evolueren naar een liefdevolle, barmhartige wereld, moeten we erkennen en neemt een levensstijl van vergeving. Als u don &'; t leren om jezelf te vergeven, hoe kun je anderen vergeven

Vergeef zelf
Vergeef uw gezin
Vergeef Uw vrienden
Vergeef verdienen
Forgive The World Vergeef Yourself

De wrok je vasthouden aan is als een hete kolen die u van plan bent om te gooien naar iemand, maar u &'; re degene die wordt verbrand – Siddhartha Gautama

De enige afwijking is het onvermogen om Anais Nin

Uw taak love.- is niet voor liefde te zoeken, maar alleen om te zoeken en vinden alle barrières binnen jezelf dat je hebt opgebouwd ertegen – Rumi
.