How To Pleaseaholic Proof Uw dochters

Er zijn een aantal kenmerken die u hopen langs om uw dochters te geven. Uw lange, vrouwelijke vingers. Uw krullend haar. Je muzikale talent. Uw grote geheugen. Echter, in al de jaren dat ik &'; ve gewerkt met Pleaseaholics, I &'; ve nooit gehoord van een vrouw hopen langs haar mensen te passeren Verheugend neiging om haar nest meisje.

Als u &'; ve moeite om de last van de mensen aangenaam te dragen, weet je de tol neemt het geluk, evenwicht en vertrouwen. Zoveel als je &'; D liefde om je dochter te redden van hetzelfde lot, kunt u het gevoel hulpeloos om de baan van haar pad te veranderen. Immers, als je wist hoe het naar de put te vermijden valt van mensen behagen, you &'; D wordt het zelf te doen! Het kan net zo frustrerend zijn als mensen behagen is niet moeilijk voor u, maar zijn verbijsterd wanneer u uw dochter voortdurend aantrekken van behoeftige mensen en onevenwichtige verhoudingen.

Als meisjes groeien tot vrouwen, berichten van alle kanten dreigen een tiener &' brengen; s gevoel van waardigheid en waarde. Mensen behagen tieners en tweens zien hun waarde gehouden in wat ze doen voor anderen tegen wie ze zijn. Ze zijn meer vatbaar voor peer pressure, ongezonde relaties en laag gevoel van eigenwaarde. Ondanks de ruwe weg vele moeder-dochter relatie te nemen, moeders houden van hun dochters. Je wilt alleen wat &'; s beste voor haar. Moeders willen hun dochters om uit te gaan in de wereld uitgerust met vertrouwen, groot gevoel van eigenwaarde en de mogelijkheid om veilige keuzes te maken, zelfs in het gezicht van peer pressure.

Bij het coachen van volwassen Pleaseaholics, gebruiken we de 4 Geen &'; s en andere hulpmiddelen om te beginnen met het instellen van grenzen. Terwijl effectief, zij &'; re niet het beste geschikt is voor tieners en tweens. Deze 4 eenvoudige strategieën zijn bij uitstek geschikt om een ​​moeder de middelen om haar dochter &' versterken geven; s immuniteit van mensen aangenaam en bouwen van de volgende generatie van vrouwen sterk van binnen naar buiten

1.. Accepteer een compliment Well – Hoe maak je een compliment te aanvaarden? Wat zegt je dochter zeggen als iemand haar prijst? Mensen pleasers hebben de neiging om te bagatelliseren of te minimaliseren het positief dat &'; s aan hen gegeven. Vertrouwen op te bouwen door het stimuleren van een andere reactie van uw dochter toen zij &'; s bood een compliment. Leren ze alleen maar zeggen “ Thank You &"; Het voorbeeld voor uw dochter door te reageren op een compliment door het maken van oogcontact met kin omhoog en de schouders naar achteren en met een oprechte “ Thank You &"; Nudge je dochter om hetzelfde te doen.

2. Kraak de code Sneeze – Er zijn verschillende niezen stijlen die aspecten van je persoonlijkheid te onthullen. Assertief (niet agressief) mensen niezen moedig. Onzeker, verlegen mensen de neiging om hun niest te verbergen. Om uw dochters te bevorderen positief zelfbeeld, haar aanmoedigen om echt te laat haar niest gaan!

3. Complimenteren ZELF – Wanneer u wilt dat uw dochter aan te moedigen om goed over zichzelf te voelen u haar vertellen wat je denkt over haar. De meest positieve, ondersteunende woorden rollen rechts af zoals Teflon als ze anders zichzelf ziet. Ze kan dit als &ldquo lezen; Mom doesn &'; t get me &"; Of “ Alles wat ik ooit doen is teleurstellen haar &"; Dit is precies het tegenovergestelde van uw beoogde boodschap.

In plaats van te proberen te nieten kracht, vertrouwen en gevoel van eigenwaarde aan haar (dat is tijdelijk als het plakt helemaal), haar helpen bouwen deze essentiële bouwstenen van binnen naar buiten. Er &'; s oneindig meer macht in de woorden die ze spreekt tot zichzelf en spreekt hardop dan enige positieve slagen die van buiten komen. Om een ​​positieve, veerkrachtig innerlijke band op te nemen, vraag dan uw dochter aan u wat en ' vertellen; s groot over haar. Ze zou verlegen over dit op het eerste. Om de wielen draaien, glimlach liefdevol en vraag haar vragen als “ Vertel me wat &'; s zo speciaal aan u &"?; of “ Wat te doen als /liefde het meest over jezelf &"?; of “ Weet je wat ik waardeer over wie je bent &"?; Maak er een dagelijkse praktijk. Zachtjes te dringen ze spreken haar sterke punten hardop en mondeling lijst positieve haar positieve eigenschappen een van de beste manieren om haar te enten tegen de negatieve self-talk die leidt tot ongebreidelde mensen behagen.

4. Een regel to Live By – “ maakt iemand een prioriteit die alleen maakt u een optie Nooit &"; Deze wijze woorden van Lysate Corona dienen als leidraad om te onderscheiden die een plek in uw binnenste cirkel heeft verdiend. Naleven van deze regel zelf geeft een voorbeeld voor uw dochter. Het instellen van deze als een standaard in je eigen leven versterkt je dochter &'; s vermogen om deze grens te stellen in haar eigen relaties.

Deze 4 eenvoudige gereedschappen bouwen onbreekbaar eigenwaarde. Wanneer een meisje weet zij &'; s geweldig, waardig en lief, ze &'; ll herinner me haar intrinsieke waarde, niet gebaseerd op de goedkeuring van anderen. Gewapend met deze kennis die ze &'; ll voel me sterk van binnen naar buiten en worden geënt van de ziekte te behagen
.