Boomers kan verhogen gezonde, goed aangepaste Kinderen

Ouderschap is een continu leerproces. Als een boomer, kan je kinderen ouder zijn, maar ze zijn nog steeds kinderen. Ouderschap vereist een goed begrip van het kind &'; s behoeften en de vaardigheden om deze behoeften, en soms zelfs extra aandacht te voldoen. Praten met je kinderen kan een van de moeilijkste ervaringen van het ouderschap, want je wilt natuurlijk, je wijsheid om gehoord te worden en dan je kind toe te passen. Vanuit mijn werk met de ouders en hun adolescente kinderen, heb ik veel inzicht gekregen in wat wij als volwassenen, moeten doen om de relatie werk effectief te maken, aan beide zijden.

De belangrijkste klacht dat ouders over hun kinderen is dat ze gewoon don &'; t luisteren. Niet verrassend, de kinderen hebben dezelfde klacht. “ Mijn ouders don &'; t me horen. Ze zouden me &" ;. eerder lezing Als we willen dat onze kinderen comfortabel te praten met ons voelen, moeten we voldoen aan een aantal belangrijke principes die onze relatie kunnen versterken met hen en uiteindelijk hen te helpen te worden goed aangepast en emotioneel gezond.

De volgende zijn 10 belangrijke componenten aan het verhogen van gezonde, geopend kinderen:

1. Wees bereid om eerst te luisteren, dan bieden adviezen, in plaats van het draaien van de dialoog in een lezing. Je wilt niet dat uw kinderen het gevoel dat je &'; re niet werken aan hun dezelfde golflengte. Dit zou kunnen leiden tot misverstanden en gevechten. Echter, je bent niet van hun collega, dus het is altijd noodzakelijk om de ouderlijke rol te behouden.

2. Verbeter uw begrip met behulp van een goede lichaamstaal. Heb Zorg ervoor dat uw gezichtsuitdrukking en de woorden zijn in lijn omdat lichaamstaal onthult een totale emotionele toon.

3. Herhaal terug wat het kind zegt (hoor ik je zeggen dat je &';.? Re bang om over te gaan naar de middelbare school Is dat recht). Dit heet reflectief luisteren. “ ik begrijp wat je &'; re zeggen. Toch wil ik u verzekeren dat … &";

4. Moedigen een vrije uiting van gevoelens, gedachten en ideeën, zonder het afsluiten van het kind. Dit zou het gesprek open te houden en een bewustzijn van het kind &' houden; s perspectief

5.. Sta “ kid contacttijd &"; die zich bezighoudt het kind in een positieve interactieve ervaring met u. Met andere woorden, tijd te besparen in uw dag voor de kwaliteit van de tijd met uw kinderen, of het &'; s lezen met je 10 jaar oud, winkelen met je 15 jaar oud, of naar een film met je 18 jaar oud. Maak een punt om iets te prijzen elke dag en zijn gul met uw liefde, omhelzingen en complements.This stimuleert een gevoel van vertrouwen en nabijheid, die essentieel is voor de veiligheid en het welzijn.

6. Wees empathisch. Door jezelf in je kind &'; s schoenen, begin je te herinneren hoe het was om die leeftijd &mdash zijn, waar je bang voor was, wat uw belangrijkste problemen waren, wat je nodig van je ouders. Vergeet niet dat wat uw kind ervaart is zeer reëel.

7. Vastgelegd aantal regels en richtlijnen en in overeenstemming zijn met de volgende door. Echter, als er te veel beperkingen, kinderen hebben meer kans om te mislukken. Aan de andere kant, te weinig regels, te veel toegeeflijkheid, biedt geen begeleiding en geen structuur. Studies tonen aan dat kinderen liever weten wat ze wel en niet kunnen doen. Huisregels kinderen helpen om de verwachtingen te begrijpen en zelfbeheersing te ontwikkelen. Nodig je kinderen om te participeren in de ontwikkeling van deze regels, omdat hun inbreng is belangrijk voor hun gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen.

8. De praktijk dat een goed rolmodel. Daarom drukken de kenmerken u wilt dat uw kinderen te kopiëren, zoals respect, eerlijkheid, vriendelijkheid, eerlijkheid, vriendelijkheid en tolerantie van anderen. Hoe je je woede te behandelen, bijvoorbeeld, is het gedrag dat u doorgeven aan uw kinderen. Als u don &'; t bevalt wat je ziet, een kijkje nemen op je

9.. Wees een sterke support systeem voor uw kinderen. Als ondersteuning, beschikbaar bent wanneer ze moeten praten. Je bent er om te helpen en hen aan te moedigen. Grijpen elk beschikbaar moment om een ​​verbinding te maken. Help uw kinderen te identificeren andere ondersteunende mensen in hun leven, met wie ze ook kunnen praten.

10. Maak flexibiliteit prioriteit .. Probeer niet om uw verwachtingen &ldquo baseren; shoulds &" ;. Elk kind is verschillend en zijn /haar antwoord op een situatie zal uniek zijn. Sommige kinderen zullen reageren met woede, verdriet, of schuld. Anderen zullen reageren met complete stilte. Pas uw behandeling van elk kind volgens de persoonlijkheid en de behoeften van het individu.

Begrijp dat stress wordt geleverd met de enorme verantwoordelijkheid van het ouderschap uw kind en als we ouder worden, ons geduld en tolerantie afneemt. Wees je bewust van je eigen behoeften en beperkingen. Heb je sterke en zwakke punten en met een bewustzijn van beide, kunt u vriendelijker en zachter met jezelf. Als u zorg voor jezelf en je eigen welzijn, bent u modelleren een belangrijke waarde voor uw kinderen, evenals
.