De gevaren van energy drinks en alcohol
Als vertrouwenspersoon voor zowel de klas en online alcohol bewustzijn klassen, heb ik geleerd van mijn leerlingen hun nieuwe affiniteit voor het mengen van alcoholische dranken met caffinated energiedranken zoals Red Bull. sinds ik gestopt met het drinken van alcohol voor energy drinks tot stand kwam, wilde ik begrijpen hoe deze combinatie zo populair is geworden
Als u Swallow This, U zult Anything
Denk snel Slik -. wat heb je een drank die alcohol met andere ingrediënten combineert noemen? Als je antwoord cocktail - je hebt het goed. De eerste cocktails ontstond in 1800 toen de mensen gemengd elke vorm van geest met bitters, suiker of water.
Aan het begin van de 19e eeuw was er een grap die cocktails waren krachtige tools voor politici met de dacht dat als je zou kunnen worden gesproken in het drinken van een cocktail, zou je alles slikken. Misschien is dat de reden waarom ik ben erg ontgoocheld over de huidige politieke situatie (ik ben niets slikken).
Is Mengen zo'n goed idee?
Er is weinig twijfel dat vandaag de dag, in 2011 , energie-drankjes zijn zeer populair, hen en vitamine verbeterde water. Misschien ben ik een huichelaar, maar geen van hen maakt geen zin voor mij. Ik neem een vitaminesupplement elke ochtend en hebben geen probleem het drinken van gewoon kraanwater. Ik voel me gelukkig in een beschaafde samenleving, dat geeft ons praktisch vrij gezond drinkwater te leven. Hoewel ik niet drink energy drinks ik doen als mijn koffie elke ochtend (en soms na het diner).
Anders dan een scheutje whisky in een kopje koffie Ik had nog nooit in combinatie alcohol met een energie drankje. Maar het combineren van de depressieve - alcohol, met de stimulerende - caffeinated energy drink, is de nieuwste rage in alcoholische dranken
Ik veronderstel deze brouwsels proeven goed, maar zijn ze veilig
Don '.? t Laat u gespietst door de Big Red Bull!
In theorie consumeren ofwel een alcoholische drank of energy drink is OK voor jou. Het drinken van te veel van één heeft bewezen niet alleen ongezond, maar serieus gevaarlijk voor uw gezondheid. Studenten van mijn alcohol bewustzijn lessen leren dit in de eerste paar uur.
De Fransen hebben vele vreemde voedingsgewoonten zoals consumeren Escargots. Paardenvlees kunnen worden gekocht bij de plaatselijke slager. Een ding dat je niet kunt kopen in Frankrijk - Red Bull! Laat me raden wat je denkt - waarom op aarde ze zo'n schijnbaar onschuldige drank zou verbieden
Red Bull werd verboden na een aantal ernstige gezondheidsproblemen incidenten, waar Red Bull was dronken. De beruchtste was de dood van een achttien-jarige atleet, die kort na het spelen van basketbal en consumeren van vier blikjes overleden.
Energy Drinks Side Effects
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat deze drankjes effecten teweegbrengen dan de energie- het verbeteren van eigenschappen .. Bij sommige mensen de effecten zijn positief, het verbeteren van de alertheid en het verbeteren van mentale prestaties. Echter, wanneer er te veel energie dranken worden geconsumeerd mensen soms ervaring een "high" van over-stimulatie, maar nog belangrijker schadelijke voorkomende bijwerkingen zoals verhoogde agitatie, angst en het onvermogen om te slapen.
Energie drankjes zijn ook bekend gevoelens van misselijkheid, onregelmatige hartslag ritmes en zelfs epileptische aanvallen veroorzaken.
Het mengen zou kunnen maken dat erger!
Het mengen van cafeïnehoudende dranken met alcohol is niet nieuw. Cuba Weegschaal is een klassiek voorbeeld. Echter, Red Bull en andere "moderne" energie dranken hebben dezelfde cafeïnegehalte als 3 cola.
Een ding alcohol doet, is het vermogen van je hersenen om slimme keuzes te maken te veranderen. Dit is een bewezen feit - alcohol vertraagt het vermogen van de geest om te functioneren en verhoogt de reactietijd. Een recente studie toonde aan dat het mengen van alcoholische dranken met een drankje met veel cafeïne gaf hen die de giftige tonic dronk een gevoel dat ze meer in controle. Deze bijwerking kan drinkers van deze dranken in staat stellen om meer risico's dan hadden ze gewoon met rust geconsumeerde alcohol te nemen.
Ook mensen die energiedranken mixen en alcoholische dranken de neiging om te consumeren gemiddeld twee meer drankjes en denken dat ze hadden nog steeds control. Veel studenten met bloed-alcohol niveaus ver boven 0,10 zeiden dat ze "100% onder controle." De bedrieglijke gevoel van soberheid die door deze energy drinks heeft een ernstige negatieve invloed op de cognitieve vermogen. Veel studenten hadden later aan een minderjarige in de consumptie de klas om te leren dat ze daadwerkelijk waren niet onder controle
.
12 stappen programma's
- Het beheren van Anger. De 5 basics
- Nicotine Addiction en nicotine Afhankelijkheid
- De drie stukken om de Codependency Recovery Puzzle - mist u één van de stukken
- Originele 12 Steps
- Veteranen, Genetica en Alcoholisme
- *** Ben je verslaafd? 6 eenvoudige Borden het zeggen, ik ben verslaafd.
- Herstel Happens
- Blootleggen Onze Light: 12 stappen en de Shaman's Journey
- Executive Coaching: Kan Executive Coaching Impact Your Business
- Alcohol Awareness Classes kan u helpen Face the Facts
- Hoe te Peace & te bereiken; ? Geluk
- 12 Second Solution
- Verslaving en Recovery: Het voorkomen van terugval na de operatie
- Slechts een op de tien zal het
- Waarom Iedereen in Recovery Must Be Trauma-Informed-For Women and Children's Sake (Deel 3)
- Behandeling voor Echtgenoten en andere familieleden van Alcoholisten en Verslaafden
- Patt Manna's Experience kracht en hoop
- Het gebed van de Sereniteit: Hoe het kan helpen uw herstel van verslaving
- Verslaving en Recovery: De emotionele hoogte- en dieptepunten van Early Recovery
- Verslaving recovery tools: waarom je wilt leren vergeven in Recovery