*** Beginner's Basic Overzicht van 12 Step Programs

Who Is verslaafd?

In het algemeen, een verslaafde is iemand ofwel met een psychische of lichamelijke afhankelijkheid van iets dat hij of zij niet in staat is om te stoppen, ondanks de negatieve gevolgen.

Sommige verslavingen als drugs of alcohol verslaving kan zelfs leiden tot de dood.

Voedsel verslaving is momenteel steeds meer een gevaarlijke verslaving (hoewel het niet is gecategoriseerd als zodanig door de DSM-V [Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders]), in het bijzonder in de Verenigde Staten. Statistieken tonen een groeiend probleem van overgewicht, met levensbedreigende ziekten zoals diabetes, hart-aanvallen en beroerte

In meer recente jaren, dwangmatig gedrag zoals gokken, seks en “. Retail-therapie &"; zijn ook gedaald onder de vlag van verslaving in gevallen waarin de gedragingen worden oncontroleerbare door de betrokken persoon

Hoe weet ik of ik &';.? m Addicted

Er zijn eigenlijk vijf criteria die kunnen helpen zie je als je &'; re verslaafd

1.. . Tolerantie

Het persoon &'; s tolerantie de stof van   misbruik; toeneemt. Met andere woorden, er is meer en meer verwennerij in de verslavingszorg om hetzelfde niveau van tevredenheid te bereiken

2.. Terugtrekking.

De persoon lijdt op enigerlei wijze ervaringen dis-gemak als de stof of het gedrag wordt verwijderd of geweigerd.

3. Zelfbedrog.

De geest misleidt de verslaafde met obsessieve gedachten over de stof, alsmede over de werkelijkheid. De gedachte wordt dan een probleem, en het &'; s vaak genaamd “ ontkenning, &"; een onvermogen of onwil om de waarheid of realiteit van de situatie onder ogen zien.

4. Verlies van Will Power

Een deel van de verslaafde wil echt vrij te zijn en beseft dat er misschien een probleem zijn, maar een groter deel wordt gevangen gehouden door de verslaving. Er is een hardnekkige wens of mislukte pogingen om te bezuinigen.

5. Verstoring van de aandacht

Alle aandacht en energie is gericht op hoe de volgende oplossing te vinden of te handelen uit de volgende gedrag.

6. Problemen met werk, gezin, juridische gevolgen
Belangrijke sociale, beroepsmatige of recreatieve activiteiten worden opgegeven of verminderd als gevolg van middelengebruik.
7. Voortzetting ondanks problemen
De middelengebruik wordt voortgezet, ondanks de kennis van het hebben van een aanhoudende of terugkerende lichamelijke of psychische problemen die waarschijnlijk is veroorzaakt of verergerd door de stof.

Het analyseren van het gedrag tegen deze zeven criteria kan een eenvoudige manier om uit te vinden als, in feite, zowel de stof of het gedrag is een probleem
De eerste twee criteria, tolerantie en terugtrekking, staan ​​centraal in van “. fysiologische afhankelijkheid &"; een geneesmiddel. Een persoon kan worden gediagnosticeerd met substantieafhankelijkheid met of zonder “ fysiologische afhankelijkheid, &"; hoewel een persoon een groter risico op medische problemen en terugval als hij niet “ fysiologische afhankelijkheid &";

Bron:.
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, tekst herziening, vierde editie, (Copyright 2000). American Psychiatric Association.
De Cliff Notes versie van het begin van de Anonieme Alcoholisten en andere 12 Step Programs
Het begon allemaal vorige eeuw, toen men alcoholische vond een manier van leven, een ontwerp voor het leven, dat hem in staat stelde om nuchter te krijgen en hij deelde met anderen.

Dat alcoholische, (Ebby Thacher, rechts
), was een vriend van Bill Wilson, ook een alcoholist. Beide mannen werden razende alcoholisten, niet in staat om nuchterheid te bereiken. Ebby eindelijk nuchter behulp van een programma genaamd de Oxford Group — een programma dat de naam voor zuiverheid, eerlijkheid, liefde en dienstbaarheid. Hier is wat er gebeurde volgens Wikipedia:

“ In november 1934 had Ebby een bezoek aan Bill Wilson's appartement geregeld. Verwacht om een ​​dag te drinken te geven en opnieuw leven oude tijden, Wilson werd in plaats geschokt door Thacher's weigering om te drinken. "Ik heb de godsdienst", zei hij naar verluidt Wilson's verrassing. Thacher vertelde Wilson van zijn bekering aan de Rescue Mission en vertrouwd Wilson met de leer van Rowland Hazard over de Oxford Group levensveranderende programma, evenals het voorschrijven van Carl Jung voor een conversie.
Wilson in eerste instantie weigerde de uitnodiging Thacher aan soberheid, en bleef drinken voor een korte tijd, voordat ze opnieuw in het ziekenhuis opgenomen voor alcoholisme &hellip ;. Hij werd toegelaten tot de Charles B. Steden ziekenhuis voor drugs-en alcoholverslaving in New York op 11 december 1934 [waar hij een &ldquo had; spiritueel ontwaken &";]. Thacher bezocht hem daar op 14 december en in wezen hielp Wilson nemen wat stappen 4, 5, 6, 7 en 8 [van wat zou de 12 stappen van de Anonieme Alcoholisten geworden] &" zou worden; http://en.wikipedia.org/wiki/Ebby_Thacher

Eenmaal nuchter, Bill Wilson ( aan de linkerkant)
was zo blij een antwoord te hebben gevonden, een manier die werkte, begon hij deelt zijn ervaringen met andere alcoholisten. Op het eerste, velen waren niet in staat om nuchterheid te bereiken. Toen hij ongeveer zes maanden nuchter in 1935, een arts ontmoette hij in Akron, Ohio — Dr. Bob Smith. Dr. Bob, die hoewel hij gelovig was, was niet in staat om nuchter te blijven. Toen Bill deelde zijn ervaring, kracht en het programma van herstel met hem, Dr. Bob omarmd het programma zoals het werd hem uitgelegd, en samen zetten ze uit om hun herstel met anderen &mdash delen; 10 juni 1935 werd Dr. Bob &'; s verjaardag van soberheid en de geboorte van de Anonieme Alcoholisten. Dit programma van herstel werd uiteindelijk gecondenseerd in de 12 stappen en werd de basis van herstel voor miljoenen.

Zodra het programma van herstel begon voor alcoholici, anderen met verslavingen van verschillende soorten, aangepast aan hun behoeften, waardoor er een groot aantal 12 stappen programma's. Momenteel is er waarschijnlijk een 12 stap programma voor enige moeite je kunt bedenken. Hieronder is er een lijst van enkele van hen

Fellowships in deze sectie volgen redelijk dicht variaties van de Twaalf Stappen en Twaalf Tradities van de Anonieme Alcoholisten