Do not Be Afraid of the Dark

Ik had een droom een ​​keer. Ik was net klaar met een aantal zaken in het stadsplein en begon te voelen rusteloos en klaar om te vertrekken, dus ik begon te lopen naar mijn auto, zodat ik naar huis kon gaan. Er was een heuvel aan de rand van het plein, als ik liep de straat en om de hoek het een gemakkelijke vijf minuten lopen moeten zijn om mijn auto te krijgen. Ik zeg, “ moeten zijn, &"; want zodra ik stap buiten op het plein en begon mijn tocht de helling iets vreemds begon te gebeuren maken. Elke stap die ik nam afstand van het plein was een ontmoeting met meer en meer duisternis. Het was freaky. Ik ging van het volle daglicht, terug op het plein, aan pikzwart, couldn &'; t ziet een ding om mij heen duisternis in een kwestie van een paar stappen. Maar ondanks mijn nieuwe blindheid ik nog steeds het gevoel dat ik wist precies waar ik was en hoe ik mijn weg naar de plaats waar ik wilde zijn, maar niet met de mogelijkheid om mijn innerlijk gevoel te controleren met externe zichtbare bewijs dat ik begon te twijfelen aan mezelf. En hoe meer afwijzend koos ik van mijn eerste bevestigende te zijn innerlijke
voelen hoe intenser mijn twijfels groeide totdat ik eindelijk het punt van een volledige geblazen paniek bereikt. Ik kon &'; t brengen mezelf om een ​​volgende stap te nemen. Ik was zo bang om te verdwalen in de duisternis, van het nemen van een verkeerde afslag of dwalen zo ver in de leegte die ik ' niet zou van &; t in staat zijn om mijn weg terug te vinden, zelfs als ik wilde dat het didn &'; t kwestie dat zelfs temidden mijn angst Ik vreesde echter nog steeds de gedachte om nog een tweede plaats in het plein I &' passeren; D net vertrokken.

Het didn &'; t uit, want op dat moment was het plein waar het licht was. Het was een plek waar alles was zo vertrouwd voor mij is het muf was geworden. Er was geen enkele manier kon ik er verdwalen, werd ik te overtuigen, en op het moment dat klonk als een vrij geruststellende situatie in zijn Omdat in de worpen van een paniek aanval als ik was, geestdodende verveling stoorden &';. T lijkt zo'n verschrikkelijke trade-off in plaats van natte mijn broek vrezen. Ik draaide me om en begon de heuvel af, terug naar het plein terug in het daglicht, terug in de verveling van nog een andere Groundhog Day (zie Bill Murray
) op het dorpsplein en de duisternis zodra werd opgeheven en vond ik mezelf in staat om niet alleen te voelen, maar duidelijk te zien mijn omgeving, ik ging onmiddellijk van bang om gevoel gevoel verslagen. Ik realiseerde me toen dat ik &'; d weten te doen, door te komen terug naar deze plek was om mezelf te omringen met alles wat ik wilde wanhopig achter. Ik gestraald mezelf omdat ze zo'n lafaard. Waarom had ik laat de duisternis intimideren mij dus toen ik wist
(omdat iets in mij vertelde me inderdaad schreeuwen naar me) dat ik nog steeds de mogelijkheid om mijn weg te vinden, zelfs in het donker? En wat goed was met de mogelijkheid om alles te zien of alles wat ik zag me enkel denken aan die dingen die ik wou dat ik kon ontdoen van

De metafoor van deze droom was geen &'; t helemaal moeilijk voor mij om figuur out. Hoewel de situatie van het was enigszins aan de andere wereldvreemde kant, zo veel droom scenario's hebben de neiging om de gevoelens
ik heb meegemaakt in deze droom waren erg in sympathie met de emotionele ervaring die ik werd gebruikt om met betrekking tot mijn carrière richting in mijn “ wakende leven &"; ervaring op dat moment. Ik nu dat ik was waardoor mijn angst van onzekerheid in dit gebied van mijn leven aan me van het nemen van risico buiten de perimeter van mijn comfort zone te ontmoedigen en ik was duur betalen voor deze beslissing met een ernstig geval van onrust kon zien. Mijn droom was gewoon proberen om me naar deze keuze die ik maakte over mijn carrière richting in een andere context te zien. Een in deze, deze droom leerde me iets heel veel aan de punt van de angst in het algemeen, niet alleen omdat het betrekking had op mijn carrière keuzes.

Angst is de eigenzinnige kind van onzekerheid. En in het donker kan een intimiderende ding zijn, want het dwingt ons om te vertrouwen op iets wat de meesten van ons zijn niet gewend om te vertrouwen op – onze intuïtie, onze zesde (innerlijke) zin. We &'; re meer comfortabele plaatsen van ons vertrouwen in de dingen waarneembaar om onze vijf wereldse zintuigen. We willen om dingen te zien met eigen ogen voordat
breiden we ons vertrouwen aan hen. We &'; re niet gebruikt om het plaatsen van veel vertrouwen in de begeleiding van onze darmen; dus als onze darmen wordt het alleen maar logisch dat van enig nut voor ons dat we groeien ongemakkelijk. Plotseling wij &'; re niet zo zeker van, zelfs die dingen, die in het licht van de grote dag, zouden we nooit twijfelen. We willen dat concrete verificatie we associëren met onze ervaring van dingen door onze vijf zintuigen en wanneer we don &'; t heeft deze “ bewijs &"; alles wordt een vraag. Alles wekt twijfels. En in deze mentale omgeving angst heeft vruchtbare grond om te groeien, bloeien en invloed hebben op onze levenservaring op een manier die onze geestelijke ontwikkeling belemmert. Maar hier &'; s wat ik &'; ve geleerd van mijn ervaring in de duisternis:


  • Er zijn momenten in mijn leven, die ik nu kan erkennen, waar ik heb gevochten geweest blijven in de beklemmende ruimte van mijn comfort zone, zelfs nadat het pijnlijk duidelijk voor mij dat dit een standpunt dat werd me niet goed serveren was geworden. Ik weet dat dit kan een struikelblok voor mij, dus ik probeer nu bewust van verse exemplaren blijven in mijn leven waar ik dit dezelfde fout kan herhalen.


  • I &'; m leren dat de intensivering buiten mijn comfort zone ondanks
    van mijn angsten is wat uiteindelijk bevrijdt mij van mijn (gepercipieerde) beperkingen. Er &'; s een uitdrukking die ik graag wat ik ooit hoorde Sally Field zeggen toen ze gaf een interview, “. Angst is waar de informatie is &"; Dus als je jezelf kan brengen om te wandelen door je angsten geheel nieuwe werelden zal openen aan jou


  • I &'; m. Leren van mijn angsten niet te ontkennen (omdat ik begrijp nu dat ik can &'; t veroveren wat ik weiger om nog te erkennen bestaat), kies ik in plaats daarvan om gewoon weer mijn angsten. Daarmee bedoel ik dat ik gewoon kiezen bewust te zijn van mijn angsten, om eerlijk te zijn met mezelf over hen zijn, zelfs als ik weiger te blijven stilstaan ​​bij hen of toestaan ​​dat mijn angst de macht om mijn keuzes beïnvloeden. Door middel van deze actie al erken ik mijn angsten ik ze niet onderbouwen en in dit ik niet hen in staat stellen om macht over mij. I &'; m leren dat mijn angsten kunnen worden aangevochten, en uiteindelijk te overwinnen, door mijn indrukken op, ondanks hen


  • En een van mijn meest moeilijke lessen nog … I &'; m leren hoe het niet zo bezorgd over het feit dat toen ik stap uit het geloof &'; s pad dat ik weet nooit hoe dingen gaan ontvouwen en I &'; m leren goed met die onzekerheid te zijn. In plaats van stil te staan ​​bij wat er allemaal zou kunnen misgaan, want ik kan ' van &; t ziet om elke hoek (als ik &'; m dwalen in de “ duisternis &";), kijk ik om zich te concentreren op de verwondering en verbazing dat alleen
    komt over door niet te weten wat en' s om elke hoek. En dat &'; s een belangrijk ding om te onthouden - als u can &'; t neemt de onzekerheid, je &'; ll nooit het wonder te krijgen! Dus ik &'; m leren niet in paniek te raken wanneer pijn of moeite stakingen. I &'; m leren, in plaats daarvan, aan de lange termijn van mijn leven ervaringen nemen. I &'; m leren dat het soms moeilijk te accepteren is een essentiële voorloper, een noodzakelijke voorbereiding voor iets buitengewoon heerlijk. En dat moet je ruimte voor je leven &' toe; s verhaal te ontwikkelen, moet je bereid zijn om de pijn te doorstaan ​​en zie de stormen van uw leven ervaring door om de schoonheid van de zon na de storm te realiseren zijn. En er &'; s niets anders in de wereld als een na-storm zon

    Ik blijf zeggen “. I &'; m leren ing
    &"; omdat de toepassing van al deze afspraken zijn werk-in-progress. Er &'; s altijd een nieuwe angst te worden aangevochten; Er &'; s altijd dat de volgende (gepercipieerde) grens op te lossen. Geloof moet groeien tot geen grenzen te kennen. Maar al ben ik nog aan het leren, misschien deze lessen I &'; m leren in mijn duisternis van enig nut om je in je leven ervaring zal zijn. Hoewel dit soort ervaringen, waar het lijkt alsof je &'; re bewegen door je leven met niets tastbaars om u te begeleiden, kan lijken onheilspellend en ontmoedigend zijn, moeten deze momenten periodiek in ieder mens &' voordoen; s ervaring. Ze ontstaan ​​ons iets heel waardevols te leren. Zij zijn onze kans om te worden geleid door het geloof (in plaats van het zicht). Zij zijn onze kans om het ware licht vertrouwen binnen één, het Licht dat is de bron, in plaats van te vertrouwen op het kunstlicht we zien in de wereld in het Restaurant  .;

    • het overwinnen van de angst

    1. Het geheim om angst te overwinnen?
    2. Wat houd je tegen? Gedachten van een Life Coach
    3. \\ Wat is het ergste dat er kan gebeuren?
    4. Hallo maart - Goodbye Fear
    5. Stel je voor dat je zou kunnen 'zien' uw 'angst'.
    6. Dit Kleine Piggy gaat niet naar de markt: Hoe angst vechten en maken het werk voor u
    7. 6 Sleutels tot de Faalangst overwinnen
    8. 2011 - Het jaar van Stepping Up, loslaten van je angsten, Toegang tot uw Potentieel
    9. Gekregen Economische Blues? The Fear /vermijden en Mass Effect Contagion
    10. Het overwinnen van angst Via Whitewater
    11. Het vinden van de kracht om Love Your Reflection - No Matter What
    12. Stop Zelf saboteren en maak je eigen werkelijkheid
    13. Hoe vindt u een effectieve geestelijke gezondheid Therapeut
    14. Het accepteren van angst in onszelf en in onze kinderen
    15. Het geheim van het loslaten van Elk Fear
    16. Fouten zijn een deel van het mens
    17. *** Vermijd = vermijden
    18. Fobie Zelf Behandeling
    19. Get Rid Of Agorafobie - Top Drie opties Onderzoek
    20. Veroveren Childhood Fears