Act In Spite of Fear

De formule voor de manifestatie in ons fysieke universum is bekend als "gedachten leiden tot gevoelens, die leiden tot acties die leiden tot resultaten." De meeste mensen hebben genoeg van gedachten en gevoelens, maar de verdeling van de voor velen lijkt mogelijkheid om "maatregelen" te nemen. De dader, natuurlijk, is angst. Daarom is om te slagen in het leven moet je de eigenschap van moed te cultiveren.

Courage wordt "het nemen van maatregelen is ondanks de angst". In feite kun je alleen ervaren moed in het gezicht van de angst. Angst is onze grootste obstakel voor het leven gelukkig, rustig en krachtig leven. De ware definitie van angst is "afwachting van de pijn." Sinds anticipatie is gevestigd in de toekomst en de toekomst bestaat alleen in onze verbeelding, is angst niet bestaat in de werkelijkheid. Het leeft alleen in ons hoofd.

Daarom is het onze eigen beschermende geest die ons ervan weerhoudt het nemen van de maatregelen die nodig zijn om onze dromen te verwezenlijken. Zoals de stripfiguur Pogo zo adequaat verklaart: "We hebben de vijand ontmoet en hij is ons".

De beschermende geest is als een over bezorgde moeder. Het is voortdurend het creëren van 'kommer en kwel' scenario's proberen om de heck schrikken van ons, in de hoop dat we niet te proberen iets nieuws. Haar favoriete woorden zijn "wat als." "Wat als dit gebeurt? Wat als dat gebeurt?" Hoewel geen van deze dingen echt zijn gebeurd, en de kansen zijn geen van deze dingen ooit zal gebeuren, dit "soap" script blijft luid schallen in ons hoofd.

Helaas hebben we de neiging om deze gedachten Frick als gospel en onze prachtige ideeën van de groei en kansen, vol van onzekerheid en twijfel geworden nemen. Erkennen dat onze beschermende geest is niet noodzakelijk om het te geloven; dat zijn agenda heeft niets te maken met het maken ons gelukkig en succesvol, maar alleen om ons in een plaats die is veilig en vertrouwd te houden.

Helaas zijn veel mensen wachten op hun angst af te nemen alvorens actie te ondernemen. Grote fout! Het is niet nodig om zich te ontdoen van angst om te handelen. It &'; s niet nodig om van “ doden &"; de cobra! De meest effectieve strategie is om te leren om te "temmen" de cobra van de angst door erkenning van de gevoelens en vervolgens het nemen van actie toch. Angst zelf heeft geen echte macht over jou. U en u alleen geven bang zijn kracht. Als u toestaan ​​dat de angst om je te stoppen, het zal. Als je het herkennen als de beschermende deel van u, doet het werk (ver om goed), u kunt gewoon zeggen om je gedachten, "dank u voor het delen" en dan verder in actie.

Realiseer je dat succesvolle mensen angst. Succesvolle mensen hebben twijfels en succesvolle mensen maken zich zorgen. Het enige verschil tussen degenen die slagen en degenen die dat niet doen, is dat succesvolle mensen handelen in weerwil van hun angst, twijfel en zorgen. Zo kunt u!
De duisternis van de angst begint te verdwijnen in het licht van de actie. Omdat uw beschermende geest (waar angst woont) woont alleen in het verleden of de toekomst, kan angst bestaan ​​niet in het huidige moment. Acties echter alleen bestaan ​​in het huidige moment, wat betekent dat in het midden van gerichte actie, angst verdrijft.

De stem van de angst is dat je niet. Het is slechts een van airconditioning "tape" uit het verleden te projecteren in de toekomst. Zodra je kunt herkennen dat jij degene bent die het spelen van de band en niet de band zelf, je bent vrij!

Stel jezelf de vraag: "Wat zou ik doen, als ik absoluut wist dat ik kon niet anders?" Het antwoord zal u een goede indicatie van wat je zou doen en wie je zou worden als je leefde gevestigd in het hart en de geest versus angst te geven!

OEFENING
Denk aan je dromen, je relaties, je carrière, uw tijd, uw recreatieve activiteiten, en je omgeving (waar je woont en met wie je associeert). Waar in je leven laat je angst, twijfel of zorgen stoppen met u van het nemen van de nodige maatregelen voor geluk en succes? Wat zou je doen als je niet kon falen? Vanaf deze dag weer, beginnen te doen alsof je niet kon mislukken en kijken als wonderen ontvouwen!

Verklaring:!.!
ik handelen in weerwil van angst, twijfel en zorgen
ik
  actie te ondernemen in de richting van mijn geluk en succes;