Haat u uw lichaam?

Wat is je relatie met je lichaam?

Is het een diepe, sensuele liefdevolle romantiek?

Of

Een verachtelijke, ellendige, rot, hatelijk één?

Of

Misschien ergens tussen

Als het &';? s iets minder dan een liefdesrelatie, zou je missen op een krachtig kanaal van verbinding met je eigen intuïtie. Na al onze lichamen zijn wat we krijgen om te bewonen voor deze menselijke reis. Het is hoe ervaren we ons leven en is altijd bereikbaar voor ons toen we op zoek wijzer raad. Zonder dit kanaal u mist op de sleutel om uit de sleur te springen vind je vaak jezelf als je moeite om het succes dat u zoekt te maken.

U kunt een onhandigheid voelen, een onwil om kwetsbaar te zijn en iets nieuws te proberen. Je zou het gevoel alsof je een klumsy, lelijke idioot in een kamer belachelijk gazellen. U internaliseren, blijf in je eigen comfortabele sleur, in je lichaam en in je geest, en voila je hetzelfde ervaren, minder dan bevredigende resultaten over en weer.

U denkt misschien dat het is gewoon over je lichaam , maar zijn het niet. Het toont in je carrière, uw bedrijf en het werk dat u en' re meest bedoeld om te doen in de wereld. Meer bepaald in de obstakels die u tegenkomt als je verlangen om te ontdekken en maak de carrière en zaken die u het meest verlangen.

Hoe kan ik dat weten? Ik heb een haat /liefde verhouding met mijn lichaam voor mijn hele bestaan ​​had. De eerste decennia waren bijna puur haten. De laatste tien jaar of zo is het leven in en bewonen mijn lichaam in een nieuwe, zachtere, meer mededogen manier.

Zelfs met dit nieuwe niveau van mededogen, de uitnodiging om beweging te ervaren als een middel om de blokkades in mijn zaken aangeboord of mijn leven maakt mijn bloed run koud. En voer koude deed het, nogmaals op de recente live-evenement ik aanwezig georganiseerd door mijn coach en mentor. De gevreesde woorden “ vanavond zullen we een ervaringsgerichte oefening in lichaamsbeweging doen genaamd de vijf ritmes &"; kwam uit haar lippen en ik meteen stilgelegd. Here &'; s wat ging door mijn hoofd:
• Ik weet nu al dat lichaamsbewustzijn is gunstig gelieve don &';. T me dit te doen
• Oh mijn god ik moet echt ??
&bull!?!; Daar gaan we weer, een toevluchtsoord waar ik krijg om te worden gemarteld met lichaamsbeweging of dansen, dus ik kan verschrikkelijk /niets /misplaatst gevoel /zelfbewust die ik ergens anders dan hier.

Kan je betreffen ooit deze gevoelens?

Dus wat heb ik gedaan? Ik kwam volledig aan het beste van mijn vermogen in mijn lichaam, geest en ziel, die avond en liet me om een ​​ervaring te hebben. Ik deed dit door bereid. Bereid genoeg om te openen (al was het maar op een kier), bereid om te voelen wat ik voelde, en bereid om wat inzichten, lessen, of doorbraken zich zou laten zien hoe groot of klein, als er helemaal niet.

Waarom is dit belangrijk? Want als je niet bereid bent om uw normale patronen te doorbreken, maakt niet uit hoe groot of klein, zult u precies blijven waar je bent, einde verhaal. Als je doet wat je &'; ve altijd gedaan, je &'; ll krijgen wat je &'; ve altijd gekregen. Geen groei, geen evolutie, geen uiterlijke resultaten (doelen behaald, ontvangen geld, enz., Enz.).

Dus wat is er gebeurd die nacht? Ik voelde me ongemakkelijk, opgesloten in mijn hoofd, ik vergelijken met anderen, jaloers op de prachtige, vloeiende gast lid van de faculteit (en professioneel danser), moe, verveeld, onhandig, vreemd. Maar weet je wat? Ik heb ook gemerkt hoe de verschillende staten van lichaamsbewustzijn de geest kan zwijgen op te leggen. Ik kon ook duidelijk zien hoe sommige van mijn eigen verbroken met mijn lichaam play recht in de huidige obstakels Ik ervaar. En ik voelde me ook een gevoel van bevrijding, aanwezigheid en onthechting op momenten dat echt geweldig gevoel.

Dus betekent dit ga ik plotseling hou van dansen of experimentele beweging van het lichaam? Waarschijnlijk niet (maar ik kan je vertellen na vele jaren leunend in deze praktijk en genezing van het lichaamsbeeld soms heb ik eigenlijk echt genieten van dansen van tijd tot tijd!). Maar ik ben in staat aan te boren in het bewustzijn en het vermogen om zich herhalende patronen die aren &' breken; t serveren me sneller omdat ik &'; ve ervaren hoe het is om dat te doen op cellulair niveau – in mijn lichaam, in mijn wezen, mijn ziel, niet alleen in mijn hoofd. Een intellectueel begrip van alles is slechts 50% (of minder) van de oplossing die u zoekt

Here &';. Is mijn coach &'; s verzoek aan u … Vraag jezelf:
• Wat is mijn relatie met mijn lichaam op dit moment? Op regelmatige basis
&bull?; In welk gebied van mijn leven /gegeven situaties moet ik direct reageren door het afsluiten van
&bull?; Hoe werkt het afsluiten op deze manier mij te dienen? (En don &'; t zeggen dat het doesn &'; t want als je het doet, is het dienen van u of u wouldn &'; t blijven doen, ook al is de manier waarop het dient u is gewoon om je in de illusie van veiligheid of bekendheid te houden) .

Wees eerlijk met jezelf en te zien wat zich &hellip toont; het misschien gewoon verrassen.

Als u klaar bent om de deur zelfs de kleinste van scheuren om uit te breken van de dezelfde oude patronen te openen kunt u bereiken voor mij. I &'; D graag een gratis Intuïtieve Intelligence &trade te plannen; Activering Sessie met u … [email protected] email of bel 267-382-9568
.