Mentaal Voorbereiden voor een Ramp

Er is een veel emotionele en mentale stress als een echte ramp gebeurt. Het kan heel gemakkelijk om alles wat kalmte en koelte verliezen wanneer de wereld uit elkaar valt en de mensen zijn rellen op straat of stervende.

Het is een heel ander verhaal als het over een ramp in tegenstelling tot daadwerkelijk wonen via één. Het is bijna hetzelfde als het afspelen van een video game-versie van een sport en eigenlijk het spelen van de sport. Een deel ervan kan alleen worden gespeculeerd, en het andere deel ervan heeft daadwerkelijk worden ervaren.

Nu is er veel dat kan worden gedaan door middel van het bereiden van een werkelijke ramp zoals het opslaan noodbeleid voedsel en het creëren van 72 uur kits, maar simpel gezegd is er enige voorbereiding die is meer mentaal dan fysiek. Er zijn veel factoren die moeten worden overwogen.

In de eerste plaats een van de grootste mentale voorbereiding op een ramp is in feite met een aantal fysieke items voorbereid. Bijvoorbeeld, als een ouder weet dat een familie genoeg opslag van voedsel om het te maken door middel van minstens een jaar van het zijn zonder middelen, zal er een stuk minder mentale stress zijn.

De eenvoudige zekerheid van bewust voorbereid kan doe een heleboel te helpen de geest in vrede, met name in crunch tijd. Dit zal het ook mogelijk een ouder om meer helder te denken in het midden van een ramp.

Nog een mentale voorbereiding dat kan worden gedaan met een gezin, of zelfs individueel, is om een ​​bepaald plan te ontsnappen hebben in het geval van verschillende noodsituaties. Bijvoorbeeld in het geval van een aardbeving iedereen zal voldoen aan een bepaalde plaats of ook met een overstroming of een vloedgolf.

Deze soorten bereidingen, hoewel ogenschijnlijk kleine, kan een groot verschil maken in een tijd waarin het lijkt dat de wereld in chaos. Het kan helpen mensen zich richten op wat te doen.

Een groot deel van deze preparaten probeert te anticiperen op wat soort situaties zo kan ontstaan ​​om niet zo afgeworpen wanneer ze zich voordoen. Deze vorm van planning kan het verschil maken in een echte ramp te maken.

Er kan geen manier om te anticiperen op alles wat verkeerd of elk gevoel en angst die wordt ervaren in een ramp kan gaan, maar hoe meer voorbereid iemand zijn is, hoe beter ze zijn. .. Nogmaals, kan dit het verschil tussen overleven en omkomen
  betekenen;

het overwinnen van de angst

  1. Emotionele Pijn Cure
  2. Boekrecensie: The Cure Tapping: een revolutionair systeem voor Rapid vrijstelling van fobieën, angs…
  3. Draai uw New Year resolutie in Real Resultaten
  4. Beroemdheden die leven met een psychische stoornis
  5. Wat zou je doen als je niet bang was?
  6. Het overwinnen van angst: Zes stappen naar Fearless Living
  7. Job Depressie Cures
  8. TWIJFEL & FEAR Omgaan met ziekte, invaliditeit en overlijden
  9. Materie is niet vast, Tijd is niet lineair, dood is niet het einde
  10. Gemeenschappelijk gebruik van Childhood Regressietherapie
  11. Een speciaal soort moed
  12. Stoppen met een paniekaanval Fast
  13. Jezus en Boeddha. Dezelfde man? Dezelfde boodschap? ......
  14. Dwangmatig overeten is niet jouw schuld
  15. Wees niet bang om te gaan langzaam bang stilstaan ​​
  16. Winkelen en agorafobie
  17. Fobie Zelf Behandeling
  18. Het aangaan met anderen gemakkelijk gemaakt door middel van Hypnotherapie
  19. De beste manier te genezen een fobie
  20. Bindingsangst is echt angst (wat?)