Wat is Hypnose?

“ Wat is Hypnose &";

Wat het helpt bij:
Hypnose kan worden gebruikt om te helpen de behandeling van depressie, angst, schuldgevoelens, lage eigenwaarde, fobieën /angst, misbruik, verslavingen, roken, gewicht problemen, relatieproblemen, stress, lichamelijke pijn problemen en zelfvernietigend gedachten. Het kan emotionele, fysieke en spirituele welzijn te verbeteren.

Wat is het:
Hypnose is een versoepeling techniek die vergelijkbaar is met meditatie. Helpt het richten van de geest op iets anders positief (als er geen noodzaak om te focussen op de negatieve), en het helpt om de patronen van gedrag en denken te veranderen. Het kan de geest uit te breiden en soms de klant begint te kijken naar iets op een heel andere manier. Het is een soort van “ cognitieve herstructurering &"; die zich richten op het veranderen van verkeerde opvattingen en negatief gedrag. Hypnose kan zinken in verder en sneller dan wanneer alleen de traditionele cognitieve therapie wordt gebruikt. Tijdens de hypnose, het onbewuste doet het werk. De veranderingen zijn geleidelijk en helpen de persoon te krijgen “ unstuck &" ;. Vrij snel de klant ziet de dingen op een andere manier, alsof ze veranderd in een ander perspectief. Niet langer is de cliënt wordt geleid door self-fulfilling prophecies of negatieve overtuigingen.

Hypnose is aangenaam en ontspannend. Mensen komen meestal uit hypnose ontspannen gevoel, kalm, alert en goed voelen. Het is een veilig en effectief hulpmiddel voor klanten om de veranderingen die ze willen maken in hun leven te maken

Het proces:.
Kortom, begint de klant door het vertellen van de therapeut wat de problemen zijn. Ze kunnen ook discussies over wat de oorsprong van het probleem kunnen zijn. Dan vertelt de cliënt de therapeut wat ze willen dat er gebeurt, hoe ze willen en hoe ze willen dat hun leven. Daaruit de therapeut vormt een lijst van suggesties die worden gebruikt met de cliënt terwijl onder hypnose. Zodra de therapeut heeft bijgedragen aan de persoon voer een hypnotische toestand, hij /zij geeft directe suggesties ontworpen om de problemen die moeten worden veranderd aan te pakken. Voor meer ingebakken problemen, de suggesties zijn meestal complexer. De suggesties gemaakt door een professionele zijn gericht en direct.

Klanten kunnen worden onderwezen zelfhypnose ook, wat ze kunnen doen thuis of buiten de therapie kantoor. Dit kan de afhankelijkheid van de therapeut te verminderen en te leren van de klant levenslange vaardigheden die ze kunnen altijd /overal te gebruiken.

Hypnose is relatief eenvoudig te leren, zowel voor de geestelijke gezondheidszorg, evenals de klant, en het is niet zo bizar of mysterieus als sommige mensen denken. Het is gewoon een andere techniek die wordt gebruikt om te behandelen. Tijdens de hypnose, de klant is zich volledig bewust van wat er gebeurt en zal iets wat ze niet willen niet toestaan. Het is niet hersenspoelen. Hypnose is een zeer natuurlijke staat, en iedereen is in een staat van hypnose op een gegeven moment van de dag. Tijdens het rijden, als mensen don &'; t herinner me de laatste paar minuten, dat &'; s de alfa-staat, dat is een hypnotische toestand. Wanneer u op het punt om in slaap te vallen, je bent in de alfa staat ook. Daarnaast zijn kinderen in de alfa staat veel vaker dan volwassenen, vaak absorberen suggesties (positieve en negatieve).

Wat te onthouden: hotels met hypnose, is het essentieel dat de cliënt gemotiveerd is voor de behandeling en is er vrijwillig (niet omdat iemand anders hen wil zijn). Als de klant niet wil dat de suggesties, dan zijn ze gewoon niet nemen. Ook is het essentieel dat de client niet te sceptisch over de werkwijze, want dan mogen zij niet toestaan ​​om te werken. Het is ook belangrijk om ervoor te zorgen dat de hypnose wordt gedaan door een professionele geestelijke gezondheidszorg, voor het geval andere onderwerpen komen tijdens de toestand waarin de geest ontspannen. Het kan gebeuren, en een geestelijke gezondheid professional weet hoe dat
  behandelen.;