Definitie: Klinische Hypnose

Hypnose is een staat van innerlijke absorptie, concentratie en gerichte aandacht. Het is als met een vergrootglas om de stralen van de zon richten en hen krachtiger. Ook wanneer onze gedachten zijn geconcentreerd en gefocust, zijn we in staat om onze geest krachtiger te gebruiken. Omdat hypnose stelt mensen in staat om meer van hun potentieel te gebruiken, leren zelf-hypnose is de ultieme daad van zelfbeheersing.

Terwijl er algemene overeenstemming dat bepaalde effecten van hypnose bestaan, zijn er verschillen van mening binnen de onderzoeksgroep en klinische gemeenschappen over hoe hypnose werkt. Sommige onderzoekers zijn van mening dat hypnose door individuen kunnen worden gebruikt om de mate dat ze een hypnotische eigenschap bezitten veel als ze trekken verbonden met de hoogte, lichaamsgrootte, haarkleur, etc. Andere professionals bestuderen en gebruiken hypnose geloven dat er sterke cognitieve en interpersoonlijke componenten die reactie van een individu om hypnotische omgevingen en suggesties beïnvloeden.

Recent onderzoek ondersteunt de opvatting dat hypnotische communicatie en suggesties effectief verandert aspecten van de personen fysiologische en neurologische functies.

Beoefenaars gebruiken klinische hypnose in drie manieren. Ten eerste, ze moedigen het gebruik van de verbeelding. Mentale beelden is zeer krachtig, vooral in een geconcentreerde staat van aandacht. De geest lijkt in staat om het gebruik van beelden, zelfs al is het maar symbolisch, om ons te helpen bij de totstandkoming van de dingen die we verbeelden. Bijvoorbeeld kan een patiënt met colitis ulcerosa verzocht voorstellen hoe zijn /haar distressed colon lijkt. Als zij zich voorstelt het als als een tunnel, met een zeer rood, ontstoken muren die ruw in textuur zijn, kan de patiënt in hypnose (en in zelf-hypnose) worden aangemoedigd te stellen dit beeld te veranderen om een ​​gezond.

Een tweede eenvoudige hypnotische methode ideeën of suggesties presenteren aan de patiënt. In een toestand van geconcentreerde aandacht ideeën en suggesties die compatibel zijn met wat de patiënt wil lijken een sterker effect op de geest zijn.

Tenslotte hypnose worden gebruikt onbewuste exploratie, beter te begrijpen onderliggende motieven of bepalen of gebeurtenissen in het verleden of ervaringen worden geassocieerd met het veroorzaken van een probleem. Hypnose vermijdt de kritische censor van de bewuste geest, die vaak verslaat wat we weten om in ons belang. De effectiviteit van hypnose lijkt te liggen in de manier waarop het omzeilt de kritische observatie en inmenging van de bewuste geest, zodat de bedoelingen van de klant voor verandering door te voeren

Bron nemen: American Society of Clinical Hypnosis
.